Health Columns
건강 칼럼
질환별 전문 정보, 치료 원리, 건강 관리법.
창포경희한의원 의료진이 직접 작성합니다.
다이어트만 하면 손발이 차고 배가 아픈가요? 대사 저하형 비만 해결법
대사 저하형 비만은 단순히 덜 먹는다고 해결되지 않습니다. 약해진 소화기를 튼튼하게 만들고 체온을 높여 스스로 에너지를 태우는 몸을 만들어야 합니다.
뜨거운 국물만 먹으면 쏟아지는 콧물, 단순 감기가 아닐 수 있어요
밥 먹을 때 콧물이 나는 증상은 혈관운동성 비염입니다. 위장 기능 저하와 체내 진액 부족이 코 점막을 예민하게 만듭니다.
이유 없이 가슴이 뛰고 불안한가요? 불안장애와 강박증의 진짜 원인
불안장애와 강박증은 신경계 과긴장과 가슴속 열(심중열)이 원인입니다. 몸의 긴장을 풀고 체력을 채워야 뇌의 과부하가 진정됩니다.
툭하면 허는 입과 코, 낫지 않는 피로의 진짜 이유는?
만성 피로와 잦은 구내염은 몸속 혈액과 수분이 마른 기혈양허(氣血兩虛) 상태를 뜻합니다. 조혈 기능을 강화하고 진액을 채워야 낫습니다.
자꾸 허는 입안과 단단한 변비, 텅 빈 몸의 신호입니다
반복되는 구내염과 만성 변비는 몸의 기본 바탕인 기(氣)와 혈(血)이 고갈된 기혈양허(氣血兩虛) 상태를 뜻합니다. 진액을 보충하고 피를 새로 만드는 조혈 기능을 강화해야 합니다.
자다가 '악' 소리 나는 야간 다리 경련, 왜 자꾸 반복될까요?
야간 다리 경련은 하체로 내려간 혈액이 순환하지 못하고 정체되어 근육에 영양 공급이 끊길 때 발생합니다.
밤마다 가려운 피부와 잦은 소변, 나이 탓일까요?
노인성 피부소양증과 야간빈뇨는 신장의 진액이 마르면서 발생하는 증상입니다. 몸속 수분을 채우는 맞춤 치료가 필요합니다.
소화가 안 되는데 왜 귀에서 소리가 날까요?
위장 기능이 떨어져 생긴 노폐물이 혈류를 방해하면, 만성 소화불량은 물론 맑은 피가 머리로 가지 못해 위장성 이명까지 유발합니다.
밥 먹고 나면 귀에서 삐 소리가? 소화불량과 이명의 놀라운 관계
위장 기능이 떨어지면 전신 혈액순환이 나빠져 머리로 가는 혈류량이 줄어듭니다. 굳은 위장을 치료해 맑은 피를 돌게 해야 이명과 안면 떨림이 호전됩니다.
물만 마셔도 붓고 손발이 찬 이유, 혹시 내 몸이 얼어있나요?
위장 기능이 떨어진 비위허약 상태에서는 신진대사가 멈춥니다. 손발이 차가워지는 수족냉증과 부종이 발생합니다.
밥만 먹으면 귀에서 '삐-' 소리가? 소화불량이 보내는 의외의 경고
기능성 소화불량이란 위장 운동 기능이 떨어져 명치 답답함, 속쓰림이 반복되는 상태입니다. 전신 혈액순환을 방해해 이명이나 수족냉증 같은 예상 밖의 증상을 부르기도 합니다.
계단 오를 때 찌릿한 무릎 안쪽 통증, 혹시 거위발건염일까요?
거위발건염은 무릎 안쪽 뼈에 붙은 세 개의 근육 힘줄에 잦은 마찰로 염증이 생기는 질환입니다. 뻣뻣해진 힘줄에 윤활유를 채우는 치료가 필요합니다.
밥 먹을 때 흐르는 콧물과 소화불량, 정강이 가려움증의 진짜 이유는?
기능성 소화불량, 혈관운동성 비염, 피부 소양증은 나이가 들며 진액이 마르고 비위가 허약해져 발생하는 복합 증상입니다.
물만 마셔도 살찌는 기분, 혹시 '대사 저하형 비만' 아닐까요?
<h2>대사 저하형 비만, 왜 생기는 건가요?</h2><p>대사 저하형 비만은 단순히 칼로리 섭취가 많아서가 아니라, 몸의 에너지 소모 능력 자체가 떨어진 상태를 말합니다. 체온 조절과 에너지 대사를 주관하는 기능이 약해져 손발이 차갑고 부종이 쉽게 생기는 것이 특징입니다.</p>
육아 피로에 붓고 아픈 목과 허리, 진짜 원인은 무엇일까요?
기혈순환장애와 어혈이 만성 부종과 근막통증증후군의 주된 원인입니다. 체내 노폐물을 배출해야 통증과 붓기가 가라앉습니다.
밤마다 긁고 화장실 가느라 깬다면? 노인성 피부 가려움증과 야간 빈뇨의 진짜 원인
노화로 인해 몸속 수분인 진액이 마르고, 수분을 조절하는 신장 기능이 떨어져 발생합니다. 겉보습이 아닌 속 진액 보충이 필요합니다.
사고 후유증과 허리 삐끗함, 방치하면 왜 만성 부종과 수면장애가 될까요?
사고나 부상으로 생긴 어혈은 기혈 순환을 막아 염증을 일으킵니다. 이를 방치하면 전신 부종과 수면장애로 이어집니다.
자꾸 허는 입안과 지독한 변비, 만성 피로의 신호일까요?
만성 구내염과 변비는 몸속 진액이 고갈된 기혈양허 증상입니다. 혈액을 채워 면역력을 높여야 재발을 막습니다.
자고 일어나도 천근만근, 육아맘의 전신 부종과 통증은 왜 생길까?
육아 피로와 얕은 수면은 노폐물 배출을 막아 전신 부종을 유발합니다. 뭉친 근육은 어혈을 만들어 경추통과 요추 염좌 같은 근막통증증후군으로 이어집니다.
무릎 안쪽 통증과 훅 달아오르는 얼굴 열, 왜 같이 올까요? (거위발건염)
거위발건염은 몸의 윤활액이 마르면 쉽게 악화합니다. 위로 뜨는 허열을 식히고 관절에 영양을 채워야 뻣뻣한 무릎이 부드러워집니다.