진료분야 — — 린다이어트
근육은 지키고,
지방만 뺍니다.
무리한 절식이 아닌, 한방 처방 기반의 지속가능한 체중 관리. 인바디로 체지방과 근육량을 매번 측정해, 좋은 감량인지 숫자로 확인하며 진행합니다.
Lean Diet Program 전체 통계
90.5%
감량 성공률
-7.4kg
평균 체중 감량
120명
3kg 이상 감량
8단계
맞춤 처방 시스템
InBody Data Report
인바디 데이터로 본 실적
근육은 지키고 지방만 빼는 한약 다이어트. 3kg 이상 감량에 성공한 120명의 데이터입니다.
감량 구간별 분포
7kg 이상 53명 (44%) · 두 자릿수 감량 21명
3kg 이상 감량한 120명 기준. 그중 절반에 가까운 53명이 7kg 이상, 21명은 두 자릿수 감량에 성공했습니다.
연령대별 감량 현황
30대가 가장 많고 평균 감량도 -8.5kg으로 최대. 50~60대도 나이와 무관하게 효과가 입증되었습니다.
Muscle Preservation
빠진 건 지방,
근육은 그대로
무리하게 굶으면 근육부터 빠지고, 결국 요요로 돌아옵니다. 린다이어트는 근육량은 지키고 체지방 위주로 감량합니다. 참여자의 42%는 감량 중에도 근육량을 유지하거나 오히려 늘렸습니다.
감량한 체중의 구성
빠진 체중의 78%가 체지방. 근육 손실은 22%에 그쳐, 살은 빠지되 탄탄함은 지킵니다.
* 모든 수치는 InBody 측정 결과이며, 개인차가 있을 수 있습니다.
Real Cases
실제 감량 케이스
5kg 이상 감량에 성공한 분들을 유형별로 모았습니다. 같은 감량도 어떻게 빠졌는지가 다릅니다.
감량 중에 오히려 근육량이 늘어난 케이스. 체중계 숫자가 아니라 몸의 구성이 바뀝니다.
근육 +2.2kg
근육 +1.4kg
근육 +1.2kg
근육 +1.2kg
근육 +1.1kg
근육 +1.1kg
근육 +1.1kg
근육 +0.9kg
근육 +0.4kg
근육 +0.4kg
근육 +0.3kg
근육 +0.3kg
근육 +0.2kg
근육 +0.2kg
근육 +0.1kg
근육 +0.3kg
근육 +0.2kg
근육 +0.1kg
근육 +0.1kg
* 5kg 이상 감량 케이스. 모든 수치는 InBody 측정 결과이며 개인차가 있을 수 있습니다.
Process
프로그램 과정
정밀 검사
인바디·HRV·혈액검사로 현재 상태를 정밀하게 파악합니다.
맞춤 처방
체질과 생활 패턴에 맞는 8단계 한방 처방을 설계합니다.
12주 관리
앱 기반 매일 관리. 원장이 직접 식단·복약·컨디션을 피드백합니다.
유지 관리
감량 후 요요 방지. 린데일리로 혈당·체중 관리를 이어갑니다.
Why Lean Diet
원장이 직접
밀착 관리합니다
약만 주고 끝이 아닙니다. 앱 기록을 원장이 직접 확인하고, 식단과 컨디션에 맞춰 처방을 조절합니다.
앱 기반 매일 관리
Product
100% 천연 약재
8단계 맞춤 처방
오미자, 복령, 진피 등 16종 천연 약재. Light부터 Lv7까지 체질·BMI·연령에 맞는 단계별 처방.
특허 출원 완료Data
여성 참여자 기간별 체중 감량률
* 린다이어트 프로그램 참여자 체중기록 샘플링 기준 (2024.4)
Line Acupuncture
라인약침
국소 부위의 지방을 축소하는 천연 성분 약침 시술. 다이어트 한약과 병행하여 더 빠른 체형 변화를 경험합니다.
- 천연 성분 지방축소
- 팔뚝 · 뱃살 · 허벅지
- 다이어트 한약과 병행
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