Health Columns

건강 칼럼

질환별 전문 정보, 치료 원리, 건강 관리법.
창포경희한의원 의료진이 직접 작성합니다.

internalmedicine2026.04.01· 3분 읽기

소화가 안 되는데 귀에서 소리가? 담적증후군과 이명의 숨은 연결고리

위장의 소화 기능이 떨어져 노폐물이 쌓이는 담적증후군은 전신 혈류를 방해합니다. 머리로 가는 맑은 피가 부족해지면 어지럼증과 이명이 동반될 수 있습니다.

장윤호
musculoskeletal2026.04.01· 3분 읽기

자다 말고 '악!'... 밤마다 종아리 쥐, 혹시 혈액순환 적신호?

야간 다리 경련은 수면 중 종아리 근육이 갑자기 수축하며 극심한 통증을 유발하는 증상입니다. 혈액순환 저하, 전해질 불균형, 기력 저하가 주된 원인으로 꼽힙니다.

장윤호
digestive_system2026.04.01· 3분 읽기

밥만 먹으면 피곤하고 귀에서 소리가 나나요? 이명과 기능성 소화불량의 숨은 관계

기능성 소화불량은 위장 내시경으로 이상이 없는데도 속 더부룩함, 피로감, 심지어 이명까지 유발하는 위장의 기능적 문제입니다.

장윤호
triggerfinger2026.04.01· 3분 읽기

아침마다 손가락이 뻣뻣하고 '딱' 소리가 나나요?

방아쇠수지증후군은 손가락 힘줄의 만성 염증으로 도르래 터널과 마찰을 일으키는 질환입니다. 관절 윤활액을 보충하고 염증을 줄이는 치료가 필요합니다.

장윤호
chronic_fatigue2026.04.01· 3분 읽기

자꾸 허는 입안과 만성 피로, 기혈양허가 원인일까요?

잦은 구내염과 만성 피로는 몸의 에너지와 진액이 고갈된 기혈양허 상태를 의미합니다. 저하된 조혈 기능을 끌어올리고 마른 장을 윤택하게 하는 근본적인 치료가 필요합니다.

장윤호
internal-medicine2026.04.01· 3분 읽기

자고 일어나도 피곤하고 속이 답답한가요? 만성피로증후군과 기능성 소화불량의 연결고리

만성피로증후군과 기능성 소화불량은 하나의 뿌리에서 시작됩니다. 위장 기능 저하가 영양 흡수를 막아 피로를 유발하고, 누적된 피로는 다시 장운동을 늦춥니다.

장윤호
traffic_accident2026.04.01· 3분 읽기

교통사고 후 어지럼증과 메스꺼움, 뇌가 아니라 '목'이 문제일 수 있어요

교통사고 충격으로 굳은 목 근육이 자율신경을 압박해 발생하는 경추성 어지럼증입니다.

장윤호
traffic-accident2026.04.01· 3분 읽기

교통사고 후 찾아온 목 통증과 소화불량, 왜 동시에 나타날까요?

편타성 손상으로 경추 주변 근육이 굳으면서 자율신경계가 과도하게 긴장하기 때문입니다. 교감신경이 흥분하면 위장 혈류가 줄어들어 소화 기능이 크게 떨어집니다.

장윤호
diet2026.04.01· 3분 읽기

다이어트만 하면 손발이 시린가요? 대사 저하성 비만의 원인과 해결법

위장 기능 저하로 체내 순환이 막히고 체온이 떨어지면 기초대사량이 낮아집니다. 대사가 떨어지면 적게 먹어도 쉽게 살이 찌고 부종이 악화됩니다.

장윤호
edema2026.04.01· 3분 읽기

자고 일어나도 퉁퉁 붓고 뻐근한 몸, 단순한 피로일까요?

만성 부종은 기혈 순환이 막혀 체내 노폐물이 쌓인 상태입니다. 붓기가 오래가면 근막통증증후군과 불면증으로 이어집니다.

장윤호
knee-pain2026.04.01· 3분 읽기

무릎 안쪽 통증과 화끈거리는 얼굴, 혹시 아족부건염을 앓고 계신가요?

무릎 안쪽이 찌릿한 아족부건염은 단순한 관절염이 아닙니다. 체력이 방전되어 진액이 마르면 힘줄이 뻣뻣해지고 작은 마찰에도 쉽게 염증이 생깁니다.

장윤호
dermatology-urology2026.04.01· 3분 읽기

밤마다 긁고 화장실 가느라 깬다면? 노인성 피부 소양증과 야간 빈뇨

노인성 피부 소양증과 야간 빈뇨는 몸속 수분인 '진액'이 마르고 신장의 기운이 약해져 발생합니다.

장윤호
neuropsychiatry2026.04.01· 3분 읽기

멈추지 않는 불안과 강박, 내 마음이 약해서일까요?

불안장애와 강박증은 신경계가 과도하게 긴장하고 가슴에 열이 쌓여 발생하는 신체적 불균형 상태입니다.

장윤호
internal-medicine2026.04.01· 3분 읽기

감기인 줄 알았는데 아니라고요? 밤마다 잠 못 드는 기침, 역류성 식도염의 신호입니다

밤에 쏟아지는 기침은 눕는 자세 탓에 위산이 역류하여 기관지를 자극하기 때문입니다. 기침약 대신 위장 점막을 튼튼하게 회복시켜 역류를 막아야 합니다.

장윤호
internal-medicine2026.04.01· 3분 읽기

밥 먹을 때마다 흐르는 콧물과 소화불량, 코와 위장은 연결되어 있습니다

식사 시 발생하는 콧물은 혈관운동성 비염의 특징입니다. 위장 기능 저하로 인한 자율신경 불균형이 코 점막을 예민하게 만듭니다.

장윤호
pain_rehabilitation2026.04.01· 3분 읽기

목이 뻐근하면 머리가 '핑' 도나요? 경추성 어지럼증의 신호

경추성 어지럼증은 목뼈(경추) 주변 근육과 인대의 과도한 긴장으로 뇌로 가는 혈류와 자율신경에 문제가 생겨 발생하는 어지럼증입니다.

장윤호
neuropsychiatry2026.04.01· 3분 읽기

머릿속 스위치가 꺼지지 않나요? 불안장애와 강박증을 멈추는 법

불안장애와 강박증은 자율신경계가 과도하게 긴장하여 발생합니다. 심장의 열을 내리고 지친 몸에 활력을 불어넣어 신경의 과민도를 낮춰야 합니다.

장윤호
diet2026.04.01· 3분 읽기

먹는 양을 줄여도 살이 찌고 손발이 차갑다면? 대사저하형 비만 극복하기

비위허약으로 소화기능이 떨어지면 신진대사가 느려져 부종과 수족냉증을 동반한 대사저하형 비만이 발생합니다.

장윤호
triggerfinger2026.04.01· 3분 읽기

아침마다 손가락이 뻣뻣하고 딸깍거리나요? 방아쇠 수지 증후군

손가락 힘줄에 생긴 만성 염증으로 인해 붓고 마찰되는 질환이 방아쇠 수지 증후군입니다. 염증을 가라앉히고 관절의 진액을 보충하는 치료가 필요합니다.

장윤호
musculoskeletal2026.04.01· 3분 읽기

'딸깍' 소리 나며 손가락이 안 펴지나요? 방아쇠 수지 신호일 수 있어요

방아쇠 수지는 손가락 힘줄에 염증이 생겨 굵어지면서 발생합니다. 힘줄이 지나는 통로에 걸려 '딸깍' 소리와 통증, 뻣뻣함을 유발하는 질환입니다.

장윤호