Health Columns

건강 칼럼

질환별 전문 정보, 치료 원리, 건강 관리법.
창포경희한의원 의료진이 직접 작성합니다.

rhinitis2026.03.31· 3분 읽기

밥 먹을 때마다 콧물이 줄줄? 혈관운동성 비염과 소화불량의 관계

식사 중 쏟아지는 콧물은 혈관운동성 비염의 대표 증상입니다. 위장 기능 저하와 자율신경계 불균형이 코점막을 과민하게 만드는 주요 원인입니다.

장윤호
edema-pain2026.03.31· 3분 읽기

아침마다 붓고 온몸이 쑤신다면? 만성 부종과 전신 통증의 숨은 원인

만성 부종은 단순한 체액 정체가 아닙니다. 수면 부족으로 체내 기혈 순환이 막히고 노폐물과 어혈이 쌓인 결과입니다. 막힌 흐름을 뚫어야 붓기와 통증이 함께 좋아집니다.

장윤호
immunity2026.03.31· 3분 읽기

입병이 낫지 않고 코 주변이 헐 때, 내 몸이 보내는 경고일까요?

만성 구내염은 단순 피로가 아닌, 체내 진액이 마르고 조혈 기능이 떨어져 점막 보호력이 무너졌을 때 발생하는 질환입니다.

장윤호
joint-pain2026.03.31· 3분 읽기

무릎 안쪽 통증과 훅 달아오르는 얼굴, 아족부 건염과 허열의 관계

아족부 건염은 관절의 윤활유가 마른 상태입니다. 허열을 식히고 진액을 채우는 맞춤한약 치료가 필요합니다.

장윤호
autonomic-dysfunction2026.03.31· 3분 읽기

밥 먹을 때 흐르는 콧물과 소화불량, 자율신경실조증의 신호일까요?

위장 기능 저하와 면역력 불균형이 겹친 자율신경실조증 및 혈관운동성 비염이 주된 원인입니다.

장윤호
neuropsychiatry2026.03.31· 3분 읽기

꼬리에 꼬리를 무는 생각, 멈출 수 없나요? 불안장애와 강박증의 이해

불안장애와 강박증은 신경계가 과도하게 긴장하여 외부 자극에 예민하게 반응하는 상태입니다. 가슴 속 뭉친 열을 풀고 자율신경의 균형을 되찾는 치료가 필요합니다.

장윤호
leg-cramps2026.03.31· 3분 읽기

밤마다 악! 소리 나는 종아리 쥐, 끊어낼 수 있을까요?

수면 중 겪는 야간 다리 경련은 근육의 극심한 피로와 다리로 향하는 기혈 순환 저하가 주원인이에요. 근본적인 기력을 보충하고 막힌 순환을 뚫어야 재발을 막아요.

장윤호
internal-medicine2026.03.31· 3분 읽기

밤마다 긁고 화장실 가느라 깨시나요? 피부 소양증과 야간 빈뇨의 진짜 원인

노인성 피부 소양증과 야간 빈뇨는 몸속 진액이 마르고 신장 기운이 떨어져 발생합니다. 속 진액을 보충해야 근본 치료가 가능합니다.

장윤호
internal-medicine2026.03.31· 3분 읽기

자꾸 헐고 피곤한 내 몸, 혈허증이 보내는 경고일까요?

반복되는 점막 염증과 장 건조증은 혈액 속 영양이 고갈된 혈허증이 주된 원인입니다. 조혈 기능을 높여 상처를 회복하고 장벽을 적셔주어야 합니다.

장윤호
joint-health2026.03.31· 3분 읽기

무릎 안쪽 찌릿한 통증과 확 오르는 열감, 왜 같이 올까요?

거위발 건염으로 인한 무릎 통증과 안면 열감은 우리 몸의 체력이 방전되었을 때 함께 나타나는 복합 증상입니다.

장윤호
digestive_disorders2026.03.31· 3분 읽기

밥만 먹으면 피곤하고 귀에서 소리가 나나요? 기능성 소화불량과 이명

위장의 운동성이 떨어지는 기능성 소화불량(비위허약)은 체내에 담음이라는 노폐물을 만듭니다. 이 노폐물이 혈류를 방해해 이명과 안면 떨림을 유발합니다.

장윤호
traffic-accident2026.03.31· 3분 읽기

교통사고 후 속이 울렁거리고 어지럽나요? 목에 숨은 진짜 원인 (경추성 어지럼증)

교통사고 후 어지럼증과 메스꺼움은 흔들린 경추(목뼈) 주변 근육과 자율신경이 긴장하여 뇌와 위장으로 가는 혈류를 방해해 발생합니다.

장윤호
leg-cramps2026.03.31· 3분 읽기

자다가 악! 소리 나는 야간 다리 경련, 도대체 왜 생기는 걸까요?

야간 다리 경련은 수면 중 체온 저하로 인한 혈액순환 장애와 낮 동안 누적된 근육의 피로가 주된 원인입니다.

장윤호
rhinitis2026.03.31· 3분 읽기

밥 먹을 때마다 쏟아지는 콧물, 위장과 자율신경이 보내는 구조 신호입니다

식사 시 발생하는 콧물은 자율신경 불균형으로 인한 혈관운동성 비염이며, 만성 소화불량과 깊은 연관이 있습니다.

장윤호
edema-pain2026.03.31· 3분 읽기

아침마다 손발이 퉁퉁 붓고 목과 어깨가 무겁나요? 순환 장애성 부종의 경고

피로 누적으로 혈액순환이 느려지면 몸속에 노폐물과 수분이 쌓여 순환 장애성 부종과 근막통증증후군을 일으킵니다. 굳은 근육을 풀고 정체된 기혈을 움직여야 몸이 가벼워집니다.

장윤호
diet2026.03.31· 3분 읽기

적게 먹어도 붓고 손발이 차다면? 대사 저하증과 비위허약을 의심하세요

비위허약으로 인한 대사 저하증은 수족냉증과 부종을 유발해 살이 잘 빠지지 않는 체질을 만듭니다.

장윤호
neuropsychiatry2026.03.31· 3분 읽기

가슴이 뛰고 반복적인 행동이 멈추지 않나요? 불안장애와 틱증상 다스리기

불안장애와 틱증상은 뇌신경의 과도한 긴장과 자율신경계 불균형이 주된 원인입니다. 가슴에 뭉친 열을 내리고 신경을 안정시키는 한방 치료가 필요합니다.

장윤호
internal-medicine2026.03.31· 3분 읽기

밤마다 가려운 피부와 잦은 소변, 진짜 원인은 무엇일까요?

나이가 들면서 몸속 진액이 마르고 신장 기운이 약해지면 피부 가려움증과 야간 빈뇨가 동시에 나타납니다.

장윤호
digestive_system2026.03.31· 3분 읽기

밥만 먹으면 졸리고 기운 없다면, 혹시 내 위장이…?

비위허약(脾胃虛弱)은 소화기관의 기능이 약해진 상태로, 음식물의 영양 흡수가 어려워져 만성 피로와 전신 증상을 유발합니다.

장윤호
musculoskeletal2026.03.31· 3분 읽기

자다가 쥐 나서 깨세요? 종아리 경련, 몸이 보내는 적신호입니다

밤중에 다리에 쥐가 나는 야간 종아리 경련은 한의학적으로 혈허근련(血虛筋攣)에 해당합니다. 혈액이 부족해 근육에 충분한 영양을 공급하지 못하여 발생하는 증상입니다.

장윤호