건강 칼럼
읽고 나면
덜 불안해지도록.
질환별 전문 정보, 치료 원리, 계절별 건강 관리법. 진료실에서 자주 받는 질문을 글로 정리했습니다.
밤마다 깨서 종아리 주무르나요? 야간 다리 경련 원인과 해결책
야간 다리 경련(비복근 경련)은 수면 중 하체 혈류가 정체되고 근육 피로가 누적되어 발생합니다. 굳은 근육을 푸는 침술과 하체 순환을 돕는 맞춤한약이 필요합니다.
자고 일어나도 몸이 붓고 뻐근한가요? 내 몸속 '어혈' 신호일 수 있습니다
어혈(瘀血)이란 사고, 스트레스 등으로 혈액순환이 막혀 통증, 부종, 뻐근함 등을 유발하는 병리적 상태를 말합니다.
밤마다 긁고 화장실 가느라 못 주무시나요? 노인성 피부 소양증과 야간 빈뇨
노인성 피부 소양증과 야간 빈뇨는 몸속 진액이 마르고 신장의 기운이 약해지는 신음허(腎陰虛)가 주된 원인입니다.
밥 먹을 때마다 콧물이 훌쩍? 소화불량과 혈관운동성 비염의 숨은 관계
혈관운동성 비염은 자율신경 불균형으로 코점막이 예민해진 질환입니다. 비위허약 등 소화기능 저하가 주요 원인입니다.
걷기 힘든 무릎 안쪽 통증, 거위발건염 왜 안 나을까요?
거위발건염은 무릎 안쪽 힘줄에 염증이 생기는 질환입니다. 체력이 떨어져 진액이 마르면 힘줄이 뻣뻣해지고 마찰이 심해져 통증이 악화됩니다.
소화가 안 되는데 왜 귀에서 소리가 날까요?
위장 기능이 떨어져 생긴 노폐물이 혈액을 탁하게 만듭니다. 이 탁한 피가 머리와 귀 쪽으로 올라가 혈액순환을 방해하여 이명을 유발합니다.
밤마다 찾아오는 종아리 쥐, 야간 다리 경련 왜 자꾸 생기는 걸까요?
야간 다리 경련은 수면 중 종아리 근육이 갑자기 수축해 심한 통증을 유발하는 질환입니다. 혈액순환 저하와 기력 부족이 주된 원인으로 작용합니다.
입 헐고 코 주변 염증 안 낫는 이유, 기혈양허란 무엇일까?
잦은 점막 염증과 피로는 몸의 기력과 혈액이 모두 부족한 기혈양허(氣血兩虛) 상태에서 발생합니다.
자고 일어나도 몸이 천근만근, 혹시 나도 기혈순환장애 때문일까?
몸속 노폐물이 쌓이고 혈액순환이 막혀 생기는 부종과 만성피로, 그 근본 원인은 기혈순환장애입니다.
밤마다 화장실 들락날락, 피부까지 가렵다면? 몸이 보내는 '신허(腎虛)' 신호입니다
야간뇨와 피부소양증은 단순히 노화 현상이 아니라, 몸의 진액 부족과 신장 기능 저하를 알리는 '신허(腎虛)'의 대표적인 증상일 수 있습니다.
밥만 먹으면 콧물이? 식사 후 비염, 단순 알레르기 아닐 수 있습니다
혈관운동성 비염은 알레르기가 아닌 자율신경계 불균형으로 코 점막 혈관이 예민해져 생깁니다. 한의학에서는 이를 소화기가 약한 '비위허약' 상태와 연관 지어 치료합니다.
무릎 안쪽 찌릿한 거위발건염, 침 맞고 약 먹어도 왜 안 나을까요?
거위발건염은 무릎 힘줄의 잦은 마찰로 발생합니다. 체력이 바닥나면 무릎의 윤활액이 말라버려 회복이 더딥니다.
입안이 자꾸 헐고 피곤하다면 어떻게 해야 할까요?
기력과 혈액이 부족해지는 기혈양허(氣血兩虛) 상태가 원인입니다. 혈액 생성을 돕고 체내 진액을 채우면 증상이 호전됩니다.
밤마다 종아리 쥐, 수면을 방해하는 야간 다리 경련의 진짜 원인
야간 다리 경련은 수면 중 혈액순환 저하와 누적된 근육 피로가 겹쳐 발생합니다.
밥 먹고 나면 졸리고 귀에서 삐 소리? 기능성 소화불량과 이명의 연결고리
위장 기능이 떨어져 기능성 소화불량이 생기면 체내에 노폐물이 쌓입니다. 이 노폐물이 혈류를 방해해 머리로 가는 맑은 피가 줄어들면 이명과 피로감이 나타납니다.
밥 먹을 때마다 흐르는 콧물과 막힌 속, 원인은 위장에 있습니다
소화불량과 혈관운동성 비염이 동시에 나타난다면 위장 기능 저하와 진액 고갈을 의심해야 합니다. 소화기를 튼튼히 하고 부족한 수분을 채워 자율신경의 균형을 회복해야 합니다.
입안이 헐고 극심한 피로가 겹칠 때, 기혈양허와 만성피로 의심하세요
만성피로와 잦은 구내염은 혈액과 진액이 고갈된 기혈양허 상태를 뜻합니다. 조혈 기능을 회복해 면역력을 높이는 치료가 필요합니다.
등에서 훅 오르는 열감, 혹시 체온계에는 안 잡히는 '허열' 아닐까요?
오랜 피로와 스트레스로 몸의 진액이 마르면, 체온 조절 시스템이 무너져 실제 체온은 정상이지만 등이나 상체로 강한 열감을 느끼는 허열(음허증)이 발생합니다.
밥만 먹으면 피곤하고 귀에서 소리가 나나요? 소화불량과 이명의 숨은 연결고리
위장의 소화력이 떨어져 생긴 노폐물이 혈류를 타고 머리로 올라가면 이명과 안면 떨림을 유발합니다.
우리아이 키 성장 둔화, 왜 갑자기 느려졌을까요?
소아 성장부진은 몸의 기혈이 부족하고 수면의 질이 떨어질 때 발생합니다. 성장의 재료를 보충하고 면역력을 높이는 과정이 필요해요.
글로는 판단하기 어려운 증상이라면.
전화로 증상을 말씀해 주시면 어떤 검사가 필요한지 안내해 드립니다.