입안이 자꾸 헐고 피곤하다면 어떻게 해야 할까요?

만성 피로 증후군과 기혈양허(氣血兩虛)를 다스려 몸의 활력을 되찾는 방법을 알려드립니다. 푹 쉬어도 가시지 않는 묵직한 피로감에 많이 답답하셨을 겁니다.

기력과 혈액이 부족해지는 기혈양허(氣血兩虛) 상태가 근본 원인입니다. 체내 진액을 채워 점막을 보호하고 조혈 기능을 살리면 증상이 나아집니다.

어느 날 아침 거울을 봅니다. 입안에 하얀 궤양이 생겼습니다. 코 주변은 붉게 달아오릅니다. 화장실에 가는 일도 예전 같지 않게 힘이 듭니다. 며칠 푹 쉬면 나아질 거라 스스로를 위로합니다. 하지만 주말 내내 잠을 자도 무거운 몸은 그대로입니다. 좋다는 영양제를 챙겨 먹어봅니다. 그래도 오후만 되면 방전된 배터리처럼 기운이 쑥 빠집니다. 이것은 단순한 수면 부족이 아닙니다. 몸속에서 중요한 무언가가 빠져나가 다시 채워지지 않는 심각한 상태입니다.

기혈양허로 인한 에너지 부족

한의학에서는 기운과 피가 함께 부족한 상태를 기혈양허(氣血兩虛)라고 부릅니다. 자동차에 비유해 볼까요. 엔진오일이 말라붙은 채 고속도로를 억지로 달리는 것과 같습니다. 기혈이 텅 비어있으면 아주 작은 활동에도 몸이 쉽게 지쳐버립니다. 뼈에서 혈액을 만들어내는 조혈 기능이 뚝 떨어집니다. 영양분이 온몸 구석구석 퍼지지 못합니다. 결국 만성 피로 증후군이라는 진단표를 받게 됩니다. 아무리 쉬어도 몸이 가벼워지지 않는 진짜 이유가 바로 여기에 있습니다.

진액 부족이 부르는 점막 염증

입안 궤양과 코 주변 염증은 왜 자꾸 반복될까요. 우리 몸의 필수 수분인 진액이 바싹 메말랐기 때문입니다. 점막은 항상 촉촉해야 외부 세균을 거뜬히 막아냅니다. 진액이 고갈되면 점막이 사막처럼 건조해지고 종잇장처럼 얇아집니다. 양치질 같은 가벼운 자극에도 쉽게 상처가 납니다. 구내염이 나을 만하면 다시 생기는 이유입니다. 장 내부 상황도 이와 다르지 않습니다. 장점막이 마르면 배변 활동이 몹시 고통스러워집니다. 물을 억지로 많이 마셔도 장이 수분을 스스로 붙잡아두지 못합니다.

조혈 기능과 자가 치유력의 관계

혈액은 우리 몸을 최전선에서 지키는 든든한 방어군입니다. 조혈 기능이 무너지면 면역 세포도 제대로 일하지 못합니다. 외부 바이러스와 세균이 너무 쉽게 몸속으로 침투합니다. 바닥으로 떨어진 기력을 다시 끌어올리려면 깨끗한 피를 만들어내는 힘부터 길러야 합니다. 건강하고 맑은 혈액이 전신을 돌아야 파괴된 점막이 재생됩니다. 염증을 몸 스스로 이겨내는 자가 치유력이 생겨납니다. 피가 풍부해지고 순환이 살아나면 환자분들의 안색부터 환하게 변합니다.

포항 창포경희한의원에서 진료를 하다 보면 만성 피로를 호소하는 분들을 참 많이 만납니다. 입이 너무 심하게 헐어 물 한 모금 넘기기 힘들다고 눈물을 보이십니다. 변비까지 겹쳐 얼굴은 어둡고 피부는 푸석푸석합니다. 이런 분들에게 단순히 집에서 푹 쉬라고 말씀드릴 수 없습니다. 이미 몸이 스스로 회복할 기초적인 힘조차 잃어버렸기 때문입니다. 억지로 소화제나 영양제를 권하는 것만으로는 턱없이 부족합니다. 뼈와 혈액을 근본적으로 튼튼하게 채워주는 맞춤한약 치료가 꼭 필요합니다.

체질에 맞는 약재로 조혈 기능을 끌어올려야 몸의 빈틈이 꽉 채워집니다. 말라버린 진액을 다시 보충해 장 점막을 촉촉하게 만들면 화장실 가는 일이 한결 편안해집니다. 속이 편안해지면 밥을 든든하게 먹고 영양분을 쏙쏙 흡수합니다. 그 영양분이 다시 피와 살이 되는 튼튼한 선순환이 일어납니다. 몸의 무너진 기초 공사를 처음부터 다시 한다는 굳은 마음으로 치료를 시작해야 합니다. 당장 보이는 염증만 가라앉히는 겉핥기식 치료는 금세 한계에 부딪히고 맙니다. 환자분들이 다시 활기찬 아침을 맞이하는 모습을 볼 때마다 한의사로서 깊은 보람을 느낍니다.

• 만성 피로와 잦은 구내염은 기혈양허(氣血兩虛)의 대표적인 신호입니다.
• 몸속 진액이 마르면 점막 염증이 심해지고 배변 활동이 불편해집니다.
• 조혈 기능을 살리고 진액을 보충하는 맞춤한약이 자가 회복력을 키웁니다.

만성 피로와 반복되는 구내염으로 일상이 힘드시다면 언제든 포항 창포경희한의원을 찾아주세요. 꼼꼼한 진단으로 꼭 맞는 맞춤한약을 처방합니다.

전화 상담: 054-251-1075
오시는 길: 경북 포항시 북구 새천년대로 1075번길 6
진료 시간: 평일 09:00-20:00 (야간진료), 토·공휴일 09:00-14:00

관련 질환

• 만성 위축성 위염
• 역류성 식도염
• 과민성 대장 증후군

관련 치료법

• 체질별 맞춤한약 처방
• 면역력 강화 약침 치료
• 소화기 기능 회복 침 치료