Health Columns

건강 칼럼

질환별 전문 정보, 치료 원리, 건강 관리법.
창포경희한의원 의료진이 직접 작성합니다.

seniorcare2026.03.30· 3분 읽기

밤마다 긁고 화장실 가느라 잠 못 이룬다면? 피부 소양증과 야간 빈뇨의 관계

밤마다 심해지는 피부 소양증과 야간 빈뇨는 몸속 진액이 마르고 신장 기능이 떨어져 발생합니다. 맞춤한약으로 체내 수분을 채우고 신장 기운을 돋워 피부 장벽과 방광 기능을 함께 회복해야 합니다.

장윤호
internalmedicine2026.03.30· 3분 읽기

밥 먹을 때 줄줄 흐르는 콧물과 소화불량, 내 몸이 보내는 적신호일까?

혈관운동성 비염과 소화불량, 피부 가려움은 위장 기능 저하와 진액 부족이 겹친 복합 증상입니다. 비위(위장)를 튼튼히 하고 몸속 수분을 채우는 치료가 필요합니다.

장윤호
neuropsychiatry2026.03.30· 3분 읽기

멈추지 않는 불안장애와 틱증상, 신경계의 불을 꺼야 합니다

불안장애와 틱증상은 뇌신경의 과긴장과 가슴에 쌓인 열(심중열)이 원인입니다. 열을 내리고 신경을 안정시키는 맞춤한약 치료가 핵심입니다.

장윤호
pediatrics2026.03.30· 3분 읽기

환절기마다 코 막히는 우리 아이, 성장까지 느려지는 이유

소아 비염은 코만의 문제가 아닙니다. 약해진 호흡기 면역과 소화 기능이 근본 원인이며, 이는 아이의 성장 부진으로까지 이어질 수 있어 체질 개선이 중요합니다.

장윤호
diet2026.03.30· 3분 읽기

손발이 차고 붓는다면, 굶는 다이어트 멈추세요

몸이 차가우면 신진대사가 떨어져 체지방을 제대로 태우지 못합니다. 소화기를 튼튼히 하고 체온을 높여야 건강하게 살이 빠집니다.

장윤호
pain_clinic2026.03.30· 3분 읽기

아침마다 붓고 쑤시나요? 육아 피로가 부르는 전신 부종과 근막통증증후군

전신 부종과 근막통증증후군은 만성 피로로 체내 노폐물이 쌓여 발생합니다. 굳은 근육을 풀고 막힌 기혈을 열어주는 치료가 필요합니다.

장윤호
internal2026.03.30· 3분 읽기

밥 먹고 나면 귀가 윙윙거려요? 소화불량과 이명의 뜻밖의 관계

위장이 약해져 음식물이 쌓이면, 발생한 독소가 머리로 가는 맑은 혈류를 방해합니다. 이로 인해 기능성 소화불량과 함께 이명, 만성피로가 동반됩니다.

장윤호
whiplash2026.03.30· 3분 읽기

가벼운 접촉사고인데 왜 속이 메스껍고 어지러울까요?

교통사고의 충격으로 굳은 목 근육이 자율신경을 자극해 머리로 가는 혈류를 방해하기 때문입니다. 이를 경추성 어지럼증이라 부릅니다.

장윤호
joint2026.03.30· 3분 읽기

무릎 안쪽 찌릿한 아족부힘줄염, 얼굴 열감과 소화불량이 동반된다면?

아족부힘줄염은 체내 진액이 말라 무릎 힘줄에 마찰이 심해진 상태입니다. 맞춤한약으로 전신 기력을 채워야 재발을 막습니다.

장윤호
internal-medicine2026.03.30· 3분 읽기

밤마다 가렵고 화장실 찾느라 깬다면? 노인성 피부소양증과 야간 빈뇨의 진짜 원인

노인성 피부 가려움증과 야간 빈뇨는 몸속 진액이 고갈되고 신장 기능이 약해져 나타납니다. 속부터 수분을 채워야 해결됩니다.

장윤호
internal-medicine2026.03.30· 3분 읽기

잦은 구내염과 지독한 변비, 메마른 몸이 보내는 경고입니다

몸속 혈액과 진액이 고갈된 기혈양허(氣血兩虛) 상태가 원인입니다. 조혈 기능을 높여 점막을 재생하고 장을 촉촉하게 만들어야 합니다.

장윤호
rhinitis-digestion2026.03.30· 3분 읽기

밥 먹을 때마다 주르륵 흐르는 콧물, 소화기가 보내는 구조 신호입니다

식사 중 콧물이 나는 혈관운동성 비염은 약해진 소화기(비위허약)와 자율신경 불균형이 주된 원인입니다.

장윤호
mental-health2026.03.30· 3분 읽기

꼬리에 꼬리를 무는 생각과 두근거림, 불안장애와 강박증 왜 생길까요?

불안장애와 강박증은 극도로 예민해진 신경계와 가슴속에 뭉친 열(심중열)이 주요 원인입니다.

장윤호
health2026.03.30· 3분 읽기

밤마다 종아리가 뻣뻣하게 굳는 야간 다리 경련, 원인과 해결책

야간 다리 경련은 근육 피로 누적과 수면 중 기혈 순환 저하가 만나 발생합니다.

장윤호
musculoskeletal2026.03.30· 3분 읽기

무릎 안쪽만 콕콕 쑤시는데, 왜 얼굴까지 화끈거릴까요?

무릎 안쪽 통증인 거위발건염과 얼굴의 열감은 기력 저하로 몸의 진액이 부족해져 발생하는 '허열(虛熱)'과 관련이 깊습니다. 이는 단순 염증이 아닌 전신 기능 저하의 신호입니다.

장윤호
postpartum_care2026.03.30· 3분 읽기

출산 후 붓기, 방치하면 정말 살이 될까요? 산후부종의 진실

산후부종은 출산으로 약해진 기혈과 몸에 쌓인 노폐물, 즉 어혈(瘀血) 때문에 발생합니다. 이를 해결하지 않으면 만성 부종과 체중 증가로 이어질 수 있습니다.

장윤호
pediatrics2026.03.30· 3분 읽기

우리 아이 훌쩍이는 코, 왜 키도 안 클까요? 소아 비염과 성장 부진의 비밀

소아 비염은 수면 장애를 일으켜 성장 호르몬 분비를 막습니다. 위장 기능을 높여 호흡기 면역력을 채워주는 것이 치료의 핵심입니다.

장윤호
diet2026.03.30· 3분 읽기

덜 먹어도 살이 찌고 붓는다면? 안 빠지는 살의 진짜 이유

몸이 차가우면 생존을 위해 지방을 축적하고 신진대사가 떨어집니다. 위장 기능을 살려 체온을 높이고 노폐물을 배출하는 치료가 부종성 비만 해결의 핵심입니다.

장윤호
internal2026.03.30· 3분 읽기

밤마다 가렵고 소변 마려워 깬다면? 피부 건조증과 야간 빈뇨의 숨은 원인

나이가 들며 체내 진액이 마르면 피부 건조증이 생기고, 신장 기능이 떨어지면 소변을 참지 못해 야간 빈뇨가 발생합니다.

장윤호
traffic-accident2026.03.30· 3분 읽기

가벼운 접촉사고인데 왜 세상이 빙빙 돌고 속이 울렁거릴까요?

굳은 목 근육이 혈류를 방해해 어지럼증이 생깁니다. 놀란 자율신경이 위장을 멈춰 메스꺼움과 구토를 유발해요.

장윤호