Health Columns

건강 칼럼

질환별 전문 정보, 치료 원리, 건강 관리법.
창포경희한의원 의료진이 직접 작성합니다.

pain-management2026.04.03· 3분 읽기

무릎 안쪽 통증과 얼굴 열감, 엔진오일 마른 내 몸의 경고

무릎 힘줄의 염증(거위발건염)과 안면 홍조는 몸의 진액이 고갈되어 발생하는 복합 증상입니다.

장윤호
internal-medicine2026.04.03· 3분 읽기

피곤할 때마다 헐어버리는 입안, 연고만 바르고 계신가요?

혈액 생성 기능이 떨어지면 점막을 재생할 영양분이 부족해집니다. 장점막까지 말라 배변이 힘들어지는 기혈양허(氣血兩虛) 상태가 원인이에요.

장윤호
dermatology2026.04.03· 3분 읽기

밤마다 긁적긁적, 열 오르고 따가운 만성 가려움증 왜 그럴까요?

만성 가려움증은 피부 표면의 문제가 아닌, 체내 수분이 마르고 열이 뜨는 음허증(陰虛證)이 주된 원인입니다.

장윤호
rhinitis2026.04.03· 3분 읽기

밥 먹을 때마다 콧물이 뚝뚝? 혈관운동성 비염과 비위허약

혈관운동성 비염은 온도 변화나 식사 자극에 코 점막이 과민하게 반응하는 질환입니다. 위장 기능이 떨어지고 양기가 부족해질 때 증상이 더욱 악화됩니다.

장윤호
muscle-cramp2026.04.03· 3분 읽기

밤마다 찌릿, 수면 중 다리 쥐나는 '야간 다리 경련' 왜 생길까요?

야간 다리 경련은 수면 중 종아리 근육이 강하게 수축해 극심한 통증을 유발하는 질환입니다. 혈류량 감소와 근육 피로가 주된 원인입니다.

장윤호
geriatric2026.04.03· 3분 읽기

밤마다 가려운 피부와 잦은 소변, 원인은 무엇일까요?

나이가 들며 체내 진액이 마르면 피부가 건조해지고 소변을 자주 봅니다. 몸속 수분을 채우는 치료가 필요합니다.

장윤호
traffic_accident2026.04.03· 3분 읽기

교통사고 후 시작된 목 통증과 소화불량, 왜 같이 올까요?

갑작스러운 충격은 경추 주변의 자율신경을 자극하여 목 근육의 긴장과 위장 운동 저하를 동시에 유발합니다.

장윤호
mental-health2026.04.03· 3분 읽기

불안하고 강박적인 생각, 멈출 수 없나요? 불안장애와 틱증상 극복하기

불안장애와 강박, 틱증상은 과도한 스트레스로 인해 신경계가 항진되고 가슴 부위에 열이 뭉친 '심중열(心中熱)' 상태에서 비롯됩니다. 과긴장된 신경을 진정시키고 저하된 신체 활력을 채우는 치료가 필요합니다.

장윤호
fatigue-digestion2026.04.03· 3분 읽기

자고 일어나도 몸이 천근만근? 속이 편해야 피로가 풀립니다

위장이 제 기능을 못하면 에너지를 흡수할 수 없어 만성피로가 발생합니다. 소화불량과 복부 팽만을 치료해야 수면의 질이 높아지고 피로가 근본적으로 해결됩니다.

장윤호
whiplash2026.04.03· 3분 읽기

가벼운 접촉 사고인데, 왜 자꾸 어지럽고 속이 울렁거릴까요?

목뼈 주변 미세 근육이 손상되는 편타성 손상 때문입니다. 굳은 목 근육이 혈류를 방해해 경추성 어지럼증을, 긴장한 자율신경이 위장장애를 유발합니다.

장윤호
trigger-finger2026.04.03· 3분 읽기

아침마다 안 펴지는 손가락, 방아쇠수지증이 보내는 경고 신호입니다

방아쇠수지증은 붓고 굵어진 손가락 힘줄이 도르래 터널과 마찰하여 발생하는 염증 질환입니다.

장윤호
dermatology2026.04.03· 3분 읽기

자다가 가려운 노인성 피부건조증과 잦은 소변, 원인이 뭘까요?

노인성 피부건조증과 야간빈뇨는 체내 진액 부족과 신장 기능 저하로 발생합니다. 수분을 보충하고 신장을 튼튼하게 만드는 치료가 필요합니다.

장윤호
internal-medicine2026.04.03· 3분 읽기

밤마다 쏟아지는 기침, 감기가 아니라 위장이 보내는 신호일 수 있어요

야간 기침은 위산이 식도로 역류해 인후부와 기관지를 자극하며 발생합니다. 역류성 식도염을 치료하고 위장 점막을 튼튼하게 회복해야 기침이 멈춥니다.

장윤호
triggerfinger2026.04.03· 3분 읽기

아침마다 안 펴지고 딸깍거리는 손가락, 방아쇠수지증후군의 원인과 치료

방아쇠수지증후군은 손가락 힘줄이 두꺼워져 인대를 통과하지 못해 발생하는 마찰성 염증 질환입니다. 관절 주변의 진액을 보충하고 뭉친 힘줄을 풀어주는 맞춤한약과 침 치료가 필요합니다.

장윤호
traffic-accident2026.04.03· 3분 읽기

사고 후 목 통증과 소화불량, 편타성 손상이 위장에 미치는 영향

편타성 손상으로 목 근육이 굳으면 자율신경이 압박되어 위장 운동이 저하되고 심한 소화불량이 발생합니다.

장윤호
internal-medicine2026.04.03· 3분 읽기

자고 일어나도 피곤하고 속이 더부룩한가요? 만성피로증후군과 비위허약

위장 기능 저하로 영양 흡수가 막히면 에너지가 고갈됩니다. 장내 독소가 쌓이는 비위허약은 만성피로의 핵심 원인입니다.

장윤호
womens-health2026.04.03· 3분 읽기

자고 일어나도 몸이 붓고 아픈가요? 육아 피로가 만든 부종과 만성 통증

육아 피로와 얕은 수면은 림프와 혈액의 순환을 방해하여 전신 부종을 일으킵니다. 체내에 쌓인 노폐물과 어혈을 풀어주는 치료가 핵심입니다.

장윤호
gerd2026.04.03· 3분 읽기

밤마다 쏟아지는 마른기침, 원인은 목이 아니라 '위장'에 있습니다

누웠을 때 위산이 거꾸로 올라와 연약한 식도와 기관지를 자극하기 때문입니다. 호흡기 질환이 아닌 역류성 식도염이 근본 원인입니다.

장윤호
internal2026.04.03· 3분 읽기

밥 먹고 나면 귀에서 삐 소리가? 소화불량과 이명의 뜻밖의 관계

위장 기능 저하로 생긴 노폐물이 혈관을 타고 돌며 뇌와 귀로 가는 맑은 피의 흐름을 방해하기 때문입니다.

장윤호
traffic-accident-dizziness2026.04.03· 3분 읽기

교통사고 후 끝없는 어지럼증과 메스꺼움, 뇌가 아니라 '이곳' 문제입니다

교통사고 후 어지럼증과 구토는 목 근육의 과긴장으로 인한 '경추성 어지럼증'과 '자율신경계 교란'이 주된 원인입니다.

장윤호