창포경희한의원

건강 칼럼

읽고 나면
덜 불안해지도록.

질환별 전문 정보, 치료 원리, 계절별 건강 관리법. 진료실에서 자주 받는 질문을 글로 정리했습니다.

musculoskeletal2026.03.25

무릎 안쪽 통증과 얼굴 열감, 거위발건염과 허열의 관계

거위발건염과 허열은 체내 진액과 에너지가 고갈되어 나타납니다. 뻣뻣해진 무릎 힘줄에 염증이 생기고 제어되지 않은 열이 위로 오르는 상태입니다.

장윤호
joint-health2026.03.25

무릎 안쪽 찌릿한 아족부염, 왜 얼굴엔 열이 오르고 소화가 안 될까요?

아족부염은 몸의 윤활액이 말라 무릎 힘줄이 뻣뻣해진 상태입니다. 위로 뜨는 허열을 식히고 기력을 채워야 통증이 낫습니다.

장윤호
chronic-fatigue-edema2026.03.25

육아 피로로 퉁퉁 붓고 아픈 몸, 도대체 왜 이러는 걸까요?

수면 부족으로 인한 만성피로증후군과 어혈성 근막통증증후군이 원인입니다. 체내 순환을 막는 노폐물을 배출해야 붓기와 통증이 잡힙니다.

장윤호
fatigue-immunity2026.03.25

피곤하면 어김없이 허는 입, 만성피로증후군과 구내염의 끈을 끊어내려면

잦은 구내염과 극심한 피로는 몸의 기운과 혈액이 바닥난 만성피로증후군 상태를 의미합니다. 진액을 보충하고 조혈 기능을 강화하여 면역력을 높여야 합니다.

장윤호
internal-medicine2026.03.25

입이 자꾸 헐고 피곤하신가요? 기혈양허가 보내는 경고

피로가 쌓여 혈액과 체내 진액이 마르면 구내염과 노인성 변비가 나타납니다. 이를 한의학에서는 기혈양허로 진단하며 보혈과 진액 보충 치료가 필요합니다.

장윤호
digestive_health2026.03.25

밥만 먹으면 콧물이? 소화불량이 보내는 의외의 경고, 비위허약(脾胃虛弱)

비위허약(脾胃虛弱)은 소화 기능 저하가 만성피로, 식후 콧물, 기억력 감퇴 등 전신 증상으로 이어지는 한의학적 상태를 의미합니다.

장윤호
pain_circulation2026.03.25

아침마다 몸이 붓고 뻐근한가요? 당신의 몸에 '어혈'이 쌓였다는 신호일 수 있습니다

어혈(瘀血)은 교통사고, 타박상, 스트레스 등으로 인해 혈액이 제대로 흐르지 못하고 정체된 상태를 말합니다. 이는 만성 통증, 부종, 피로의 주범이 될 수 있습니다.

장윤호
internal-medicine2026.03.25

입안 궤양과 만성 피로, 내 몸의 에너지가 고갈됐다는 신호일까요?

만성 피로와 잦은 구내염은 몸의 기력과 혈액이 부족해진 기혈양허 상태를 의미합니다. 조혈 기능을 높여 근본적인 에너지를 채워야 합니다.

장윤호
pain_clinic2026.03.25

무릎 안쪽 찌릿한 통증, 아족부건염과 얼굴로 오르는 열의 진짜 관계는?

아족부건염은 무릎 안쪽 힘줄에 염증이 생기는 질환으로 체력이 방전되어 관절 진액이 마를 때 쉽게 발생합니다.

장윤호
respiratory2026.03.25

밥만 먹으면 콧물 줄줄? 혹시 '혈관운동성 비염'인가요?

혈관운동성 비염은 알레르기 반응 없이 온도, 습도, 음식 등 외부 자극에 콧속 혈관이 과민하게 반응해 콧물, 코막힘을 유발하는 질환입니다. 한의학에서는 소화기능 저하와 몸의 양기 부족을 주된 원인으로 봅니다.

장윤호
internal_medicine2026.03.25

자고 나면 퉁퉁 붓고, 어깨는 돌덩이... 혹시 내 몸의 순환이 막힌 걸까요?

기혈순환장애는 우리 몸의 에너지(기)와 영양(혈)의 흐름이 막힌 상태입니다. 이로 인해 어혈과 노폐물이 쌓여 만성적인 통증, 부종, 피로 등을 유발합니다.

장윤호
pain2026.03.25

자고 일어나도 뻐근하고 붓나요? 몸속 '어혈'이 보내는 신호

어혈(瘀血)은 사고나 스트레스로 혈액순환이 정체되어 통증, 부종, 피로를 유발하는 상태를 말합니다.

장윤호
musculoskeletal2026.03.25

무릎 안쪽이 시큰거리고 얼굴은 화끈? 거위발건염, 원인은 따로 있습니다

무릎 안쪽 통증을 유발하는 거위발건염은 단순 염증이 아닙니다. 몸 전체의 기력이 떨어지고 허열(虛熱)이 오르면 힘줄이 약해져 통증이 쉽게 발생하고 잘 낫지 않습니다.

장윤호
respiratory2026.03.25

뜨거운 국물만 먹으면 콧물이? 알레르기가 아닐 수 있습니다

혈관운동성 비염은 알레르기가 아닌 자율신경계 불균형으로 발생합니다. 온도, 습도, 스트레스 등 외부 자극에 코 점막 혈관이 과민하게 반응하여 콧물, 코막힘을 유발하는 질환입니다.

장윤호
circulation2026.03.25

자고 일어나도 퉁퉁 붓고 쑤시는 몸, 혹시 순환 장애 때문일까요?

이유 없는 붓기와 만성 통증은 어혈과 노폐물로 인한 기혈 순환 장애가 핵심 원인입니다.

장윤호
knee_pain2026.03.25

무릎 안쪽 찌릿한 거위발건염, 뻣뻣한 관절에 기름칠이 필요할 때

무릎 안쪽이 아픈 거위발건염은 관절의 윤활유가 마른 상태입니다. 소모된 체력을 채우고 진액을 보충하는 맞춤한약 치료가 필요해요.

장윤호
internal_medicine2026.03.25

자도 자도 피곤하고 입안이 자꾸 헌다면? 기혈허약 신호입니다

기혈허약(氣血虛弱)은 우리 몸의 에너지원인 기(氣)와 영양물질인 혈(血)이 모두 부족해진 상태를 말합니다. 만성 피로, 잦은 감염, 상처 회복 지연 등의 증상을 유발합니다.

장윤호
internal_medicine2026.03.25

자도 자도 피곤하고 입안이 자꾸 헌다면? 기혈허(氣血虛) 신호입니다

기혈허(氣血虛)는 우리 몸의 에너지원인 '기(氣)'와 영양물질인 '혈(血)'이 모두 부족해진 상태입니다. 단순 피로를 넘어 만성피로, 면역력 저하로 인한 잦은 염증, 건조증 등을 유발합니다.

장윤호
internal_medicine2026.03.25

자고 일어나도 붓고 뻐근한 몸, 혹시 내 몸속 '교통체증' 때문일까요?

기혈순환장애는 혈액을 포함한 체내 에너지가 원활히 흐르지 못하는 상태입니다. 이로 인해 '어혈'이 쌓여 부종, 만성피로, 전신 통증을 유발할 수 있습니다.

장윤호
internal-medicine2026.03.25

입안이 헐고 코 주변이 붉어진다면? 반복되는 만성 구내염의 진짜 이유

만성 구내염은 단순한 피로가 아니라 면역력과 조혈 기능이 떨어졌다는 적신호입니다. 부족한 기혈을 채워 점막 재생력을 높여야 합니다.

장윤호

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