Health Columns

건강 칼럼

질환별 전문 정보, 치료 원리, 건강 관리법.
창포경희한의원 의료진이 직접 작성합니다.

skin_urinary2026.03.31· 3분 읽기

밤마다 피부 긁고 화장실 가시나요? 노인성 소양증과 야간 빈뇨의 진짜 원인

노인성 소양증과 야간 빈뇨는 몸속 진액이 마르고 신장 기능이 떨어져 발생합니다. 장부 기능을 끌어올려야 두 증상을 잡을 수 있습니다.

장윤호
joint-and-internal2026.03.31· 3분 읽기

무릎 안쪽 통증과 훅 달아오르는 얼굴 열, 왜 같이 나타날까요?

아족부힘줄염과 허열은 체내 진액(윤활유)과 기력이 고갈될 때 함께 나타납니다. 관절의 마찰을 줄이고 들뜬 열을 내리는 전신 치료가 필요합니다.

장윤호
neuropsychiatry2026.03.31· 3분 읽기

꼬리에 꼬리를 무는 불안장애와 강박증, 의지만의 문제일까요?

불안장애와 강박증은 신경계의 과도한 긴장과 가슴에 쌓인 열이 원인입니다. 항진된 신경을 진정시키고 예민도를 낮추는 치료가 핵심입니다.

장윤호
pediatrics2026.03.31· 3분 읽기

환절기마다 코 막히고 밥 안 먹는 아이, 소아 비염과 성장의 진짜 관계

소아 비염은 단순한 코 질환이 아니라 비위허약이 동반된 전신 면역 저하의 결과입니다.

장윤호
chronic-fatigue2026.03.31· 3분 읽기

입병이 잦고 피곤하다면? 만성 피로와 기혈양허 극복하기

잦은 구내염과 만성 피로는 몸속 기와 혈이 고갈된 기혈양허 상태를 의미합니다. 조혈 기능을 살리고 진액을 채우는 치료가 필요합니다.

장윤호
digestive2026.03.31· 3분 읽기

밥만 먹으면 피곤하고 귀에서 소리가 나나요? 기능성 소화불량과 이명의 관계

위장 운동이 굳어 노폐물이 쌓이면 전신으로 향하는 맑은 혈액이 부족해집니다. 이로 인해 기능성 소화불량과 함께 식후 피로감, 이명, 안면 떨림이 동반됩니다.

장윤호
dermatology-urology2026.03.31· 3분 읽기

밤마다 긁고 화장실 가느라 못 주무시나요? 노인성 피부 가려움증과 야간빈뇨의 비밀

나이가 들면 몸속 수분인 '진액'이 마르고 신장 기운이 떨어집니다. 속부터 진액을 채워야 피부 가려움증과 야간빈뇨가 함께 낫습니다.

장윤호
diet-metabolism2026.03.31· 3분 읽기

적게 먹어도 살이 찌고 손발이 차갑다면? 대사 저하형 비만의 비밀

대사 저하형 비만은 비위허약으로 기초대사량이 떨어져 수족냉증과 부종을 동반하는 질환입니다.

장윤호
rhinitis2026.03.31· 3분 읽기

밥 먹을 때마다 콧물 훌쩍? 소화불량과 혈관운동성 비염의 관계

식사 시 콧물이 흐르는 것은 자율신경계 과민으로 인한 혈관운동성 비염입니다. 약해진 위장 기능을 회복하고 체내 진액을 보충하는 치료가 필요합니다.

장윤호
pain-clinic2026.03.31· 3분 읽기

아침마다 퉁퉁 붓고 아픈 몸, 어혈성 통증과 만성 부종의 숨은 원인은?

어혈성 통증과 만성 부종은 체내 기혈 순환이 막혀 노폐물이 쌓일 때 발생합니다. 어혈을 풀고 수면의 질을 높이는 순환 치료가 필요합니다.

장윤호
neuropsychiatry2026.03.31· 3분 읽기

꼬리에 꼬리를 무는 불안과 강박, 멈추지 않는 생각의 고리 끊어내기

불안장애와 강박증은 교감신경이 과항진되어 뇌와 몸이 쉴 틈 없이 긴장하는 상태입니다. 가슴에 쌓인 열을 내리고 저하된 기력을 채워 몸 스스로 감정을 조절할 수 있는 힘을 길러야 합니다.

장윤호
internal-medicine2026.03.31· 3분 읽기

입안이 헐고 화장실 가기 힘들다면? 몸속 '진액'이 말랐다는 신호

반복되는 구내염과 건조성 변비는 몸속 혈액과 체액이 부족한 기혈양허(氣血兩虛) 상태의 전형적인 증상입니다. 면역력을 높이고 조혈 기능을 강화하여 마른 장부와 점막을 적셔주어야 합니다.

장윤호
kneepain2026.03.31· 3분 읽기

무릎 안쪽 통증과 얼굴로 오르는 열, 아족부건염 왜 같이 올까요?

무릎 안쪽이 붓고 아픈 증상은 아족부건염(거위발건염)입니다. 진액이 말라 발생하는 허열이 겹치면 피로와 안면열감이 동반됩니다.

장윤호
traffic-accident2026.03.31· 3분 읽기

가벼운 접촉 사고인데 왜 이렇게 어지럽고 속이 메스꺼울까요?

교통사고 충격으로 목 근육이 경직되면 자율신경이 자극을 받아 머리로 가는 혈류가 방해받고 어지럼증과 메스꺼움이 발생합니다.

장윤호
neuropsychiatry2026.03.31· 3분 읽기

멈추지 않는 불안장애와 강박증, 뇌 신경계의 과긴장을 풀어야 합니다

불안장애와 강박증, 틱장애는 뇌 신경계가 과도하게 예민해져 발생합니다. 가슴의 열을 내리고 자율신경계의 균형을 되찾아 과긴장을 낮추는 치료가 필요합니다.

장윤호
pediatrics2026.03.31· 3분 읽기

우리 아이 잦은 코감기, 키 성장 방해하는 '소아 비염' 신호일까요?

소아 알레르기 비염은 단순 코 질환이 아닙니다. 아이의 호흡기 면역력과 소화 기능이 약하다는 신호이며, 이는 숙면과 영양 흡수를 방해해 성장에 직접적인 영향을 줍니다.

장윤호
pain_circulation2026.03.31· 3분 읽기

자고 일어나면 퉁퉁 붓는 얼굴, 단순 피로가 아닌 '기혈순환장애' 신호일까요?

몸이 자주 붓는 부종은 체내 수분과 노폐물이 정체되는 기혈순환장애의 대표 증상입니다. 이는 만성피로, 통증, 소화불량 등 전신 문제로 이어질 수 있어 근본적인 순환 개선이 중요합니다.

장윤호
kneepain2026.03.31· 3분 읽기

무릎 안쪽은 시큰거리고 얼굴은 화끈거리나요? 거위발건염의 진짜 원인

몸의 냉각수가 부족해 관절이 마르고 위로 허열이 뜨는 현상입니다.

장윤호
senior_health2026.03.31· 3분 읽기

밤마다 긁고 화장실 가느라 깨시나요? 피부 소양증과 야간 빈뇨

피부 소양증은 몸속 수분이 마르고, 야간 빈뇨는 신장의 기운이 약해져 발생합니다. 속부터 진액을 채우고 신장을 보강해야 합니다.

장윤호
internalmedicine2026.03.31· 3분 읽기

소화가 안 되는데 왜 귀에서 소리가 날까요?

위장의 기능이 떨어져 노폐물이 쌓이면 혈액순환을 방해하여 이명과 만성 피로를 유발할 수 있습니다. 위장 운동을 회복하는 것이 중요합니다.

장윤호