무릎 안쪽 통증과 얼굴로 오르는 열, 아족부건염 왜 같이 올까요?

뻣뻣해진 무릎과 방전된 체력. 관절 통증과 허열(虛熱)이 보내는 몸의 경고를 해석합니다.

무릎 안쪽이 붓고 걷기 힘든 증상은 아족부건염(거위발건염)을 의심해야 합니다. 여기에 얼굴이 붉어지는 안면열감과 극심한 피로가 동반된다면 단순한 관절 문제가 아닙니다. 한의학에서는 이를 몸의 진액이 말라 관절이 뻣뻣해지고 위로 열이 뜨는 허열(虛熱) 상태로 진단합니다.

진료실 문을 열고 들어오시는 분들 중 무릎 안쪽을 부여잡는 분들이 꽤 많습니다. 특히 갱년기를 지나는 여성분들이 이런 증상을 자주 호소해요. 무릎은 욱신거리는데 얼굴은 후끈거리고 소화까지 안 된다고 말씀하십니다. 밤새 푹 쉬어도 아침이면 몸이 물먹은 솜처럼 무겁습니다.

우리 몸을 자동차에 비유해 볼까요. 엔진오일과 냉각수가 모두 바닥난 상태와 같습니다. 관절은 뻑뻑하게 마찰하고 엔진은 뜨겁게 과열됩니다. 아족부건염이라는 무릎 힘줄의 염증은 이렇듯 전반적인 체력 저하와 맞물려 나타나기 쉽습니다.

무릎 안쪽의 경고, 아족부건염

무릎 안쪽 5cm 아래에는 세 개의 힘줄이 모이는 곳이 있어요. 그 모양이 거위 발을 닮아 거위발건염, 의학적 용어로는 아족부건염이라고 부릅니다. 걷거나 무릎을 굽힐 때 찌릿한 통증이 발생해요. 무릎이 아프면 흔히 연골이 닳은 관절염으로 오해합니다. 하지만 이 질환은 힘줄과 뼈 사이의 마찰을 줄여주는 점액낭에 염증이 생긴 상태입니다.

냉각수가 부족해 발생하는 허열

무릎이 아픈데 왜 얼굴로 열이 오를까요. 나이가 들거나 과로를 거듭하면 몸속의 수분과 영양 물질인 진액이 줄어듭니다. 자동차의 냉각수가 마르면 엔진 열이 올라가듯 우리 몸도 상체로 열이 뜹니다. 한의학에서는 이를 허열이라고 해요. 입이 마르고 목에 이물감이 느껴집니다. 건조해진 기관지 탓에 자꾸 헛기침을 하게 됩니다.

윤활유를 채우는 맞춤 치료

통증이 있는 무릎 겉면만 치료해서는 염증이 잘 가라앉지 않아요. 뻣뻣해진 힘줄에 기름칠을 듬뿍 해주고 뜨겁게 달아오른 열을 식혀야 합니다. 맞춤한약은 고갈된 진액을 보충하여 전신의 기력을 끌어올립니다. 위장 기능이 떨어져 있다면 소화력을 먼저 회복시켜 아침 식사를 편하게 하도록 돕습니다. 몸의 기초 체력을 채워 힘줄이 스스로 회복할 수 있는 환경을 만듭니다.

아족부건염으로 오시는 환자분들을 진찰해보면 십중팔구 만성 피로를 짊어지고 계십니다. 체력이 방전된 상태에서 억지로 걷기 운동을 하다 힘줄에 무리가 가는 경우가 흔해요. 지금은 방전된 체력을 다시 채워야 할 시기입니다.

통증이 있을 때는 무릎에 부담을 주는 계단 오르기나 등산은 멈추셔야 해요. 아침 식사량을 조금 늘려 위장을 깨우고 소화력을 올리는 일상 관리가 무릎 치료의 첫걸음이 됩니다. 창포경희한의원에서는 겉으로 드러난 무릎 힘줄의 염증을 가라앉히는 동시에 몸속의 허열을 다스립니다. 소화가 편해지고 아침에 눈을 뜰 때 몸이 가벼워지는 것을 느끼신다면 치료가 올바른 방향으로 가고 있다는 뜻입니다.

• 무릎 안쪽 찌릿한 통증은 아족부건염(거위발건염)일 확률이 높습니다.
• 진액이 마르면 힘줄이 뻣뻣해지고 얼굴로 허열이 오르는 증상이 동반됩니다.
• 맞춤한약으로 냉각수와 윤활유를 채워 방전된 체력을 회복해야 합니다.

무릎 통증과 잦은 피로감으로 일상생활이 불편하시다면 언제든 포항 창포경희한의원을 찾아주세요. 두 명의 원장이 꼼꼼한 진단으로 잃어버린 활력을 되찾아 드립니다.

[진료 및 예약 안내]
전화: 054-251-1075
위치: 경북 포항시 북구 새천년대로 1075번길 6
평일: 09:00 - 20:00 (매일 야간진료)
주말·공휴일: 09:00 - 14:00 (점심시간 없이 진료)

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