Health Columns
건강 칼럼
질환별 전문 정보, 치료 원리, 건강 관리법.
창포경희한의원 의료진이 직접 작성합니다.
밥만 먹으면 나른하고 속이 쓰린가요? 만성피로의 진짜 원인, '비위허약' 신호입니다
만성피로와 속쓰림이 함께 나타난다면, 소화 기능이 저하된 비위허약(脾胃虛弱)이 원인일 수 있습니다. 위장이 약해 영양 흡수가 어려워지면 기력이 떨어지고 피로가 쌓입니다.
자도 자도 피곤하고 목에 뭔가 걸린 느낌, 혹시 나도 자율신경실조증?
자율신경실조증은 스트레스로 교감신경과 부교감신경의 균형이 깨져 불면, 피로, 수족냉증, 목 이물감 등이 나타나는 상태입니다.
킁킁대는 우리 아이, 비염 때문에 키 안 크는 걸까요?
소아 비염은 코막힘으로 숙면을 방해하여 성장호르몬 분비를 저해하고, 식욕 부진을 유발해 성장 부진의 원인이 될 수 있습니다. 면역력 증진을 통한 근본 치료가 중요합니다.
자꾸 킁킁대는 우리 아이, 혹시 키 성장까지 막고 있나요?
소아 알레르기 비염은 만성적인 코막힘과 콧물로 숙면을 방해하고 식욕을 떨어뜨려, 성장기 아이의 발육에 직접적인 영향을 미치는 숨은 원인이 될 수 있습니다.
운동해도 살이 안 빠진다면? 꺼져버린 '신진대사'를 확인하세요
적게 먹고 운동해도 살이 잘 빠지지 않는다면 몸의 에너지 효율이 떨어진 '신진대사 저하' 상태일 수 있습니다. 이는 단순히 칼로리 문제가 아닌, 체질 개선이 필요한 건강 문제입니다.
쓸개 떼어낸 후 시작된 밤낮없는 피부 가려움증, 원인은 따로 있습니다
담낭 제거 후 발생하는 피부 소양증(가려움증)은 뭉치고 정체된 담즙이 체내에 열독을 일으켜 피부로 발현되는 증상입니다.
환절기마다 코 막히는 우리 아이, 키 성장 멈춘 이유는?
소아 비염으로 인한 코막힘은 수면의 질을 떨어뜨려 성장호르몬 분비를 직접적으로 방해합니다. 호흡기 면역력을 높여 편안한 숙면을 유도하는 것이 올바른 성장의 핵심입니다.
푹 쉬어도 풀리지 않는 피로와 남성 기능 저하, 진짜 원인은 무엇일까요?
스트레스와 잦은 음주로 간과 담낭에 쌓인 끈적한 열독을 소변으로 배출해야 상열감이 내리고 잃어버린 남성 기능이 회복됩니다.
교통사고 후, 왜 나만 더 쑤시고 땀까지 날까요?
교통사고 후유증은 사고 충격으로 생긴 어혈과 개인의 체질적 불균형이 결합되어 통증, 피로, 불면 등 복합적인 증상을 유발하는 상태를 말합니다.
감기약 다 먹었는데 왜 계속 기침이 날까요?
감기 후유증은 손상된 기관지 점막과 떨어진 면역력이 원인입니다. 호흡기를 촉촉하게 재생하고 소진된 체력을 채워야 만성 기침이 멎습니다.
어르신이 갑자기 입맛 잃고 살이 빠질 때? 노인성 허로의 경고 신호
노인성 허로는 소화기능이 떨어져 영양 흡수를 못하고 체내 진액이 말라가는 질환입니다.
허리디스크 안 낫는 이유, 만성 소화불량에 숨어있을까?
위장 기능이 떨어져 담적이 쌓이면 혈액 순환이 막힙니다. 영양분이 척추로 가지 못해 허리디스크 통증 회복이 느려집니다.
밤마다 종아리가 뻣뻣하게 굳는 야간 다리 경련, 왜 그럴까요?
야간 다리 경련은 하체로 향하는 혈류가 줄어들고 근육 피로물질이 쌓여 발생합니다.
불안장애와 강박증, 마음의 브레이크가 고장 났나요?
불안장애와 강박증은 자율신경계가 과도하게 긴장하여 발생합니다. 뇌와 신경이 위험 상황으로 착각해 불필요한 경계 태세를 유지하는 상태입니다.
2~3주에 한 번 가는 화장실, 스트레스성 만성변비 어떻게 벗어날까요?
만성변비는 단순한 배변 장애를 넘어 자율신경 불균형이 보내는 전신 신호입니다. 굳어진 장의 연동 운동을 살려야 가스와 피로감까지 잡을 수 있습니다.
소화 안 되고 늘 피곤한 당신, 혹시 위장이 지친 건 아닐까요?
위장 기능이 떨어지면 음식을 에너지로 바꾸지 못하는 비위허약 상태가 됩니다. 영양분이 흡수되지 않아 몸은 늘 피로에 시달리며, 소화력을 회복해야 만성피로증후군에서 벗어날 수 있습니다.
다이어트 중 극심한 아침 피로? '다이어트 기허증'을 의심하세요
체력을 고려하지 않은 무리한 절식은 신체 대사를 떨어뜨려 다이어트 기허증과 심한 부종을 유발합니다.
우리 아이 코막힘, 키 성장을 방해하고 있을까요?
소아 알레르기성 비염으로 코가 막히면 구강 호흡을 유발해 수면의 질이 크게 떨어지며, 이는 수면 중 분비되는 성장호르몬의 저하로 이어집니다.
6.5kg 감량 사례로 보는 한방 다이어트 — 체중만 빠지는 게 아닙니다
한방 다이어트는 체질에 맞는 한약으로 대사 기능을 개선하여 체중을 줄이는 방법입니다. 체중 감소와 함께 수면, 소화, 통증 등 전반적인 컨디션이 좋아지는 것이 특징입니다.
등산 후 발뒤꿈치가 아프다면 — 아킬레스건 석회화를 의심하세요
등산이나 걷기 후 발뒤꿈치 뒤쪽이 반복적으로 아프다면 아킬레스건 부착부에 석회(칼슘)가 침착된 상태일 수 있습니다. 오랜 기간 반복된 미세손상에 대한 몸의 보수 반응이며, 초음파 검사로 정확한 위치와 정도를 확인한 뒤 초음파 유도 치료로 석회 흡수를 촉진합니다.