Health Columns
건강 칼럼
질환별 전문 정보, 치료 원리, 건강 관리법.
창포경희한의원 의료진이 직접 작성합니다.
아침마다 붓고 아픈 몸, 단순한 육아 피로일까요?
얕은 수면과 피로가 누적되면 기혈 순환이 막혀 전신 부종과 근막통증증후군을 유발합니다.
수술 후 소화불량과 멈추지 않는 피로, 몸이 보내는 적신호입니다
큰 수술은 몸의 기혈을 급격히 소모시켜 소화기관의 작동을 멈추게 합니다. 영양 흡수가 막히면 만성피로증후군이 오고, 뇌가 위기 상황으로 인식해 불면증까지 유발합니다.
코 막히고 밥 안 먹는 우리 아이, 소아 비염이 성장을 방해하고 있다면?
소아 비염은 폐와 소화기의 기운 저하가 원인입니다. 점막을 보강하고 비위를 튼튼히 해야 재발을 막고 올바른 성장을 이끌 수 있습니다.
잠은 얕고 목엔 이물감, 혹시 나도 자율신경실조증일까요?
교감신경이 항진된 자율신경실조증이 주원인입니다. 스트레스로 뇌와 심장의 진액이 마르면 불면증, 매핵기, 수족냉증이 발생합니다.
밥만 먹으면 체하고 머리가 아픈가요? 만성 소화불량의 원인
만성 소화불량은 위장 기능 저하와 자율신경 불균형으로 발생하며, 비위의 기운을 보충하고 진액을 채우는 치료가 필요합니다.
피곤하면 체하고 체하면 피곤한 악순환, 왜 그럴까요?
만성피로는 위장 운동을 돕는 자율신경을 무너뜨려 소화불량을 유발합니다. 위장과 수면을 동시에 치료해야 회복됩니다.
아이의 코막힘, 키 성장을 멈추게 하는 숨은 원인일까요?
코막힘으로 인한 구강호흡은 깊은 수면을 방해하고 성장호르몬 분비를 저하시킵니다.
입안이 자꾸 헐고 피곤하다면? 무너진 면역력과 만성피로증후군
몸의 기력과 진액이 말라 혈액 생성과 면역 기능이 떨어졌기 때문입니다. 기운을 올리고 장을 촉촉하게 적셔주는 치료가 필요합니다.
감기는 떨어졌다는데, 밤마다 쏟아지는 기침은 왜 그럴까요?
바이러스와 싸우느라 호흡기 점막이 심하게 손상되고 체력이 고갈되었기 때문이에요. 바이러스는 사라졌어도 점막이 예민하게 남아있어 진액을 보충하는 치료가 필수적입니다.
자도 자도 피곤하고 속이 쓰리다면? 만성피로증후군과 위장장애의 연결고리
위장 기능이 떨어지면 몸의 에너지 흡수가 막혀 극심한 만성피로증후군과 근육 통증이 발생합니다. 소화기를 치료해야 전신의 피로를 근본적으로 극복할 수 있어요.
다이어트 후 아침마다 천근만근, 멈추지 않는 피로의 진짜 이유
무리한 다이어트는 기허증과 만성피로를 유발합니다. 저하된 대사와 소화 기능을 회복하여 체력을 기르는 것이 우선입니다.
어깨부터 팔까지 찌릿한 통증, 목디스크와 장 트러블이 겹친 걸까요?
목디스크(경추추간판탈출증) 신경 압박과 소화기능 저하(비위허약)가 겹쳐 나타나는 복합 증상입니다.
밥 먹으면 콧물 줄줄, 소화불량에 입마름까지? 진짜 원인 찾기
자율신경계 균형이 무너지면 위장 운동이 멈춰 소화불량이 오고, 체온 조절에 실패해 혈관운동성 비염이 발생합니다.
조금만 걸어도 다리가 터질 듯 저린다면? 척추관 협착증의 경고
척추관 협착증은 척추 안의 신경 통로가 좁아져 걸을 때 다리가 심하게 저린 질환입니다. 압박받는 신경의 염증을 가라앉히고 주변 근육에 영양을 채워 보행 거리를 늘려야 합니다.
가슴 두근거림과 눈 깜빡임, 내 몸이 보내는 '불안 알람'일까요?
불안장애와 틱장애는 극심한 스트레스로 인해 신경계가 과흥분 상태에 빠질 때 동반되어 나타나며, 뇌와 심장의 과열된 열을 식혀주는 치료가 필요합니다.
다이어트만 하면 배가 아프고 춥나요? 대사 저하형 비만의 특징
위장 기능이 떨어지고 체온이 낮은 상태에서는 신진대사가 멈춰 체지방이 빠지지 않습니다. 차가운 몸을 데우고 소화기를 튼튼하게 만들어 기초대사량을 높이는 치료가 필요합니다.
밥만 먹으면 체하고 머리까지 아픈데, 위장약만 드시나요?
만성적인 소화불량과 두통이 함께 나타난다면 소화기 전체의 기운이 약해진 '비위허약(脾胃虛弱)'일 가능성이 높습니다. 음식물을 소화하고 흡수하는 힘이 부족해져 전신 증상으로 이어진 상태입니다.
자고 나도 붓고 아픈 몸, 혹시 내 몸속 '어혈' 신호일까요?
어혈(瘀血)은 교통사고나 스트레스 등으로 혈액이 제 길을 벗어나거나 정체되어 각종 통증과 부종, 피로감을 유발하는 병리적 상태를 말합니다.
밤새 뒤척이는 갱년기, 혹시 ‘몸속 에너지’ 부족 아닐까요?
갱년기 불면증은 여성호르몬 감소와 함께 몸의 에너지원인 기(氣)와 혈(血)이 부족해지면서 나타나는 증상입니다. 단순히 잠을 못 자는 것을 넘어 어지럼증, 피로감을 동반합니다.
먹는 건 없는데 왜 살이 찔까요? 몸이 보내는 신진대사 저하 신호
신진대사 저하는 우리 몸의 에너지 소모율이 떨어져 적게 먹어도 살이 찌고, 만성피로와 수족냉증, 부종을 느끼게 되는 상태를 말합니다.