창포경희한의원

건강 칼럼

읽고 나면
덜 불안해지도록.

질환별 전문 정보, 치료 원리, 계절별 건강 관리법. 진료실에서 자주 받는 질문을 글로 정리했습니다.

internal-medicine2026.03.23

밥 먹을 때마다 쏟아지는 콧물, 위장이 보내는 경고일 수 있습니다

식사 중 발생하는 콧물은 코점막이 과민 반응하는 혈관운동성 비염입니다. 한의학에서는 만성 소화불량으로 인한 수분 대사 저하를 근본 원인으로 봅니다.

장윤호
kneepain2026.03.23

계단을 오를 때 무릎 안쪽이 찌릿한가요? 중년의 불청객 거위발건염

무릎 안쪽 통증은 거위발건염(아족부힘줄염)이 원인인 경우가 많습니다. 몸의 진액이 마르고 관절 윤활유가 부족해지면 힘줄에 염증이 쉽게 발생합니다.

장윤호
pain_clinic2026.03.23

육아와 일상에 지친 몸, 왜 자꾸 붓고 아플까요?

얕은 잠과 과로는 기혈순환을 방해해 체내에 어혈을 만듭니다. 쌓인 노폐물은 근육을 굳게 만들어 근막통증증후군과 전신 부종을 유발합니다.

장윤호
internal-medicine2026.03.23

입안이 헐고 코 주변 염증이 반복된다면? 혈허증 치료가 필요한 이유

만성 구내염과 반복되는 염증은 몸속 혈액 생성이 부족해진 혈허증이 핵심 원인입니다. 점막을 적시는 진액을 채우는 치료가 필요합니다.

장윤호
womens-health2026.03.23

육아 피로가 만든 수면장애와 특발성 부종, 붓기가 안 빠지는 이유

수면장애로 인한 만성 피로 증후군은 특발성 부종과 근막통증증후군을 유발합니다. 맞춤한약과 침 치료로 정체된 어혈을 풀고 자율신경을 안정시켜야 합니다.

장윤호
womenshealth2026.03.23

배란기 꼬리뼈 통증과 밤마다 나는 식은땀, 왜 그럴까요?

배란기 꼬리뼈 통증의 주요 원인은 반복적인 하복부 수술이나 출산으로 인한 골반강 내 혈류 정체(어혈)입니다. 수면 중 식은땀이 동반된다면 전신 기력이 크게 떨어졌다는 명확한 신호입니다.

장윤호
autonomic-nervous-system2026.03.23

식사만 하면 콧물이? 소화불량과 비염을 부르는 자율신경실조증

위장의 운동 저하와 호흡기 점막 면역력 약화가 동시에 나타나는 자율신경계 불균형 상태입니다.

장윤호
internal-medicine2026.03.23

오후만 되면 얼굴이 화끈거리고 피곤한가요? 자율신경실조증과 만성피로

자율신경실조증은 몸의 신경 조절 균형이 무너져 발생해요. 체온 조절이 안 되어 상열하한 증상과 극심한 만성피로를 유발합니다.

장윤호
rhinitis2026.03.23

식사 때마다 줄줄 흐르는 콧물, 위장이 보내는 구조 신호입니다

밥 먹을 때 흐르는 콧물은 소화기 저하로 인한 혈관운동성 비염입니다. 약해진 위장을 치료하고 양기를 보강해야 코 점막이 안정됩니다.

장윤호
internalmedicine2026.03.23

자꾸 허는 입안과 꽉 막힌 속, 원인은 몸속 진액 부족일까요?

면역력이 떨어지면 점막이 마르고 염증이 생깁니다. 기혈을 보충하고 진액을 채우면 구내염과 변비가 함께 좋아집니다.

장윤호
chronic-fatigue2026.03.23

자고 일어나도 퉁퉁 붓고 아픈 내 몸, 만성 피로 증후군일까요?

만성적인 피로와 스트레스는 체내 기혈 순환을 막아 부종과 긴장성 근육통을 유발합니다. 노폐물을 비워내야 깊은 잠을 자고 통증에서 벗어날 수 있습니다.

장윤호
joint2026.03.23

걷기 운동 후 무릎 안쪽 통증, 거위발건염의 진짜 원인은?

거위발건염은 무릎 안쪽 힘줄의 마찰로 발생합니다. 몸의 진액이 말라 윤활유가 부족해지면 염증이 생기기 쉽습니다.

장윤호
rhinitis2026.03.23

밥 먹을 때마다 줄줄 흐르는 콧물, 위장이 보내는 신호일까요?

식사 중 콧물이 심해지는 혈관운동성 비염은 위장 기능 저하로 인한 자율신경 불균형이 주된 원인입니다.

장윤호
internal-medicine2026.03.23

피곤하면 입안이 헐고 변비가 생기나요? 혈허증이 보내는 경고 신호

잦은 구내염과 만성 피로는 몸속 진액과 혈액이 마르는 혈허증의 대표 증상입니다. 피를 새로 만들어 점막의 회복력을 키워야 합니다.

장윤호
fatigue-edema2026.03.23

아침마다 퉁퉁 붓고 쑤시는 몸, 수면 부족이 부르는 전신 부종과 통증

수면 부족과 누적된 피로는 기혈 순환을 정체시켜 특발성 부종과 불면증을 유발합니다.

장윤호
joint-pain2026.03.23

무릎 안쪽 통증과 달아오르는 얼굴, 아족부건염과 허열의 관계

무릎 안쪽 통증은 아족부건염이 원인일 수 있습니다. 피로로 진액이 마르면 얼굴로 허열이 오르므로 전신 기력을 함께 회복해야 합니다.

장윤호
pain2026.03.23

자고 일어나도 붓고 뻐근, 혹시 내 몸의 '흐름'이 막혔나요?

혈액순환 장애와 부종은 어혈, 습담 등 노폐물이 몸에 쌓여 기혈의 흐름을 막아 발생합니다. 이는 단순 피로가 아닌, 통증과 만성 질환으로 이어질 수 있는 몸의 신호입니다.

장윤호
internal-medicine2026.03.23

자꾸 허는 입과 심해지는 변비, 기혈양허(氣血兩虛)가 보내는 신호일까요?

기혈양허는 몸의 에너지와 혈액이 동시에 고갈된 상태입니다. 점막 면역력이 떨어져 재발성 구내염을 유발하며, 장내 진액이 말라 건조성 변비의 원인이 됩니다.

장윤호
chronic-fatigue2026.03.23

육아 피로로 퉁퉁 붓고 아픈 몸, 어떻게 쉴 수 있을까요?

기혈 순환이 정체되어 발생하는 만성 피로 증후군과 특발성 부종입니다. 체내 노폐물인 담음과 어혈이 전신 근육 긴장과 수면 장애를 유발합니다.

장윤호
kneepain2026.03.23

무릎 안쪽이 찌릿한 거위발건염, 왜 얼굴까지 화끈거릴까요?

거위발건염과 허열은 몸의 진액이 마르고 기력이 떨어졌을 때 발생하는 신호입니다. 염증을 치료하고 부족한 윤활유를 채워야 합니다.

장윤호

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