건강 칼럼
읽고 나면
덜 불안해지도록.
질환별 전문 정보, 치료 원리, 계절별 건강 관리법. 진료실에서 자주 받는 질문을 글로 정리했습니다.
자꾸 재발하는 구내염, 혹시 몸이 보내는 적신호 아닐까요?
입안이 자꾸 헐고 피곤하다면 우리 몸의 에너지(기)와 영양물질(혈)이 모두 부족해진 '기혈허약(氣血虛弱)' 상태일 수 있습니다. 면역력이 떨어져 점막이 약해지고 피로를 회복할 힘을 잃게 됩니다.
무릎 안쪽이 시큰, 얼굴은 화끈? ‘거위발건염’과 ‘허열’의 동시 신호
무릎 안쪽 통증을 유발하는 거위발건염은 과사용뿐 아니라, 몸의 진액이 부족해 발생하는 허열(虛熱)이 동반될 때 만성화되기 쉽습니다. 단순 염증 치료를 넘어 몸 전반의 균형을 회복해야 합니다.
자고 일어나면 퉁퉁, 오후엔 코끼리 다리? 몸이 보내는 '부종' 경고 신호
부종은 혈액순환이 막히고 몸속 노폐물 배출이 원활하지 않을 때 세포 사이에 수분이 고이는 현상으로, 기혈 순환 저하로 인한 건강 적신호일 수 있습니다.
밥만 먹으면 콧물 줄줄, 혹시 '이것' 때문 아닐까요?
비위허약(脾胃虛弱)은 소화 흡수 기능이 떨어진 상태를 말합니다. 이로 인해 소화불량은 물론 만성피로, 비염, 기억력 저하 같은 전신 증상이 함께 나타날 수 있습니다.
자고 일어나도 몸이 천근만근? 만성 통증의 숨은 주범, 어혈(瘀血)
어혈(瘀血)은 외상, 스트레스, 과로로 인해 혈액순환이 막혀 생긴 탁한 피 찌꺼기입니다. 이는 만성적인 통증, 부종, 심한 피로감의 직접적인 원인이 될 수 있습니다.
계단만 오르면 무릎 안쪽이 시큰? 혹시 '거위발건염' 아닌가요?
거위발건염은 무릎 안쪽 힘줄에 염증이 생기는 질환으로, 과사용이나 자세 불균형이 주 원인입니다. 한의학에서는 몸의 진액이 부족하고 허열이 많은 체질적 문제도 통증을 악화시킨다고 봅니다.
밥만 먹으면 콧물, 머리는 멍... 혹시 위장이 문제 아닐까요?
식사 후 심해지는 콧물과 건망증은 소화 기능이 저하된 '비위허약(脾胃虛弱)' 상태에서 비롯될 수 있습니다. 위장이 약해지면 체내 노폐물이 쌓여 혈관운동성 비염 등을 유발합니다.
자도 자도 피곤하고 입안이 자꾸 헌다면? 기혈양허 신호입니다
기혈양허(氣血兩虛)란 우리 몸의 에너지원인 기(氣)와 영양물질인 혈(血)이 모두 부족해진 상태입니다. 만성적인 피로, 잦은 구내염, 어지럼증, 피부 건조 등이 대표적인 증상입니다.
자꾸 멍들고 피곤하다면? 내 몸이 보내는 적신호, 혈소판 감소증
혈소판 감소증은 혈액 응고를 담당하는 혈소판이 부족해져 쉽게 멍이 들거나 출혈이 발생하는 상태입니다. 한의학에서는 이를 기혈(氣血)이 부족하여 혈액을 제대로 생성하거나 통제하지 못하는 것으로 봅니다.
자고 일어나도 몸이 천근만근, 혹시 내 몸의 순환이 막힌 걸까요?
혈액순환 장애는 스트레스, 피로 누적으로 기혈 흐름이 막혀 만성피로, 부종, 통증을 유발합니다. 어혈을 풀고 기운을 보충하는 한의학 치료로 개선할 수 있습니다.
계단만 내려가면 욱신! 무릎 안쪽 통증, 혹시 거위발건염?
무릎 안쪽, 오금 주변에 발생하는 통증은 허벅지 근육 힘줄에 염증이 생긴 거위발건염(아족부건염)일 가능성이 높습니다.
밥만 먹으면 피곤하고 입이 마르나요? 비위허약(脾胃虛弱) 신호입니다
비위허약(脾胃虛弱)이란 소화 기능이 떨어져 영양분을 제대로 흡수하지 못하고, 이로 인해 전신 기력이 쇠약해지며 다양한 증상이 나타나는 한의학적 상태입니다.
자고 일어나도 붓고 쑤신다면? 내 몸속 '어혈(瘀血)' 신호일 수 있어요
어혈(瘀血)은 혈액이 제대로 흐르지 못하고 정체된 상태로, 만성 통증과 부종, 심한 피로감의 숨은 원인이 됩니다.
자도 자도 피곤하고 입병이 잦다면? 혹시 나도 허로(虛勞)?
허로(虛勞)는 단순 피로가 아닌, 기와 혈이 모두 고갈되어 회복 기능이 떨어진 상태를 말합니다.
계단만 오르면 무릎 안쪽이 시큰! 혹시 나도 거위발건염?
거위발건염은 무릎 안쪽 아래, 정강이뼈에 붙는 3개의 힘줄에 염증이 생긴 질환입니다. 걷거나 계단을 오를 때 시큰한 통증이 특징입니다.
밥만 먹으면 콧물, 혹시 당신도 '혈관운동성 비염'?
식사 시 콧물이 나는 '혈관운동성 비염'은 소화 기능 저하, 즉 비위허약(脾胃虛弱)과 깊은 관련이 있습니다. 소화기가 약해지면 자율신경계 조절이 불안정해져 코 점막이 민감하게 반응합니다.
자고 일어나도 붓고 쑤시는 당신, 혹시 '이것' 때문 아닐까요?
기혈순환 장애는 우리 몸의 에너지(기)와 영양(혈)의 흐름이 막히거나 느려지는 상태로, 이로 인해 특정 부위에 통증, 부종, 저림이 생기고 전신적인 피로감을 유발합니다.
피곤하면 입안부터 헐고 보나요? 재발성 구내염의 진짜 이유
재발성 구내염은 면역력 저하로 발생하는 염증성 질환입니다. 한의학에서는 과로와 스트레스로 발생한 가짜 열인 ‘허열(虛熱)’이 입으로 떠올라 염증을 일으키는 것으로 봅니다.
밥만 먹으면 콧물 줄줄, 소화불량 때문이라고요? | 비위허약(脾胃虛弱)의 숨은 신호
비위허약(脾胃虛弱)은 소화 기능이 약해져 음식물의 영양을 제대로 흡수하지 못하는 상태입니다. 만성 소화불량은 물론 피로, 입마름, 콧물 등 전신 증상을 유발할 수 있습니다.
무릎 안쪽 통증, 쪼그려 앉기도 힘든가요? 거위발건염 신호일 수 있습니다
무릎 안쪽 통증을 유발하는 거위발건염은 힘줄의 단순 염증을 넘어, 기력 저하와 몸속 균형이 깨진 허열(虛熱)이 동반된 복합적인 질환입니다.
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