아이를 안다 주저앉은 뒤, 무릎이 시큰거리고 쾅 때리는 듯해요

무릎이 아프다고 오셨지만, 통증의 시작은 허리와 골반이었습니다. 누워서 하는 디스크 검사는 음성이었고, 적외선 체열에서는 왼쪽 다리 전체가 파랗게 나왔습니다. 급성 염좌로 보고 침과 약침에 추나와 충격파를 더했습니다.

상담과 검사를 통해 확인한 것

무릎이 아픈데, 검사는 허리를 가리켰습니다

왼쪽 무릎이 아프다며 어정쩡한 걸음으로 들어오신 분이 있었습니다. 일주일쯤 전, 반쯤 무릎을 꿇은 자세로 여섯 살 아이를 안다가 아이가 갑자기 내려앉으면서 함께 주저앉으셨다고 합니다. 그 순간에는 크게 아프지 않았는데 주말부터 통증이 심해졌어요. 무릎은 시큰거리고, 굽힐 때는 쾅 하고 때리는 듯한 통증이 있었습니다. 통증은 허리부터 무릎까지 한 줄로 이어졌습니다.

서서 하는 검사와 누워서 하는 검사를 나눠 봤습니다

허리를 뒤로 젖힐 때 움직임이 막히고 아팠고, 옆으로 기울일 때는 통증이 왼쪽 무릎으로 내려왔습니다. 앞으로 숙이거나 돌리는 동작은 괜찮았습니다. 누워서 다리를 들어 올리는 하지직거상(SLR) 검사는 양쪽 모두 음성이라, 디스크가 신경을 누르는 상황은 아니었습니다. 하지 감각은 좌우가 같았고 발목과 엄지발가락 근력도 정상이었어요. 무릎은 수동으로 굽힐 때 시큰한 통증이 있었지만 누를 때 아픈 곳이나 열감은 없었습니다.

체열 사진이 통증의 방향을 보여줬습니다

적외선 체열검사에서 왼쪽 다리 전체가 파랗게, 그러니까 온도가 낮게 나왔습니다. 무릎에 염증이 있었다면 붉게 잡혔을 텐데 그런 부분은 없었어요. 아파서 그쪽 다리에 힘을 싣지 못하니, 열을 만드는 근육이 덜 쓰이면서 온도가 떨어진 것입니다. 뒤에서 본 골반도 한쪽으로 틀어져 보였습니다. 검사 결과를 모아 보면 요추와 골반, 그리고 무릎의 급성 염좌로 판단했고, 여기에 원래 있던 골반 비대칭이 부하를 한쪽으로 몰고 있었습니다.

치료 계획

가장 아픈 곳은 무릎이지만, 힘을 못 싣게 만든 출발점은 허리와 골반이었습니다. 그래서 통증을 다루는 침과 약침을 기본으로 두고, 틀어진 골반을 추나로 함께 조절하기로 했어요. 충격파를 더하면 회복 속도를 앞당길 수 있습니다. 급성기라 처음 일주일은 매일 오시도록 안내했습니다.

기대 경과

지금은 앉아 있을 때는 편하다가 일어설 때, 허리를 펼 때, 걷기 시작할 때 통증이 올라옵니다. 회복의 신호는 이 순간들에서 먼저 나타납니다. 어정쩡하게 절뚝이던 걸음이 자연스러워지고, 앉았다 일어설 때 무릎으로 오는 통증이 줄어드는 것을 목표로 봅니다. 처음 일주일 매일 치료한 뒤, 상태를 보며 격일로 간격을 넓혀 마무리하려 합니다. 무릎이 붉게 붓거나 열이 오르면 그때는 경과를 다시 살펴야 합니다.

함께 당부드린 관리

지금은 허리와 무릎이 아직 제 힘을 못 쓰는 단계입니다. 아이를 안고 드는 동작이 반복되는 만큼, 일하실 때는 복대와 무릎 보호대를 착용하시도록 안내했습니다. 회복 전까지 운동은 잠시 미루시는 편이 낫습니다. 무릎이 굳는 느낌이 들면 집에서 아이스팩을 잠깐 대는 것도 도움이 됩니다.

이 글은 포항 창포경희한의원의 실제 상담 사례를 각색해 정리한 상담례입니다. 특정 환자를 지칭하지 않으며, 같은 증상이라도 진단과 치료는 진찰 후에 결정됩니다.