측면 충돌 이틀 뒤, 목과 어깨 뒤가 계속 뻐근하다며 오신 분이었습니다. 좌회전 검사에서 통증이 확인됐고 거북목이 있어 견갑 안쪽까지 결림이 번지는 양상이었어요. 경추 염좌로 보고 물리치료와 침치료를 시작하면서, 통증 부위가 옮겨 다니는 후유증 특성을 함께 추적하기로 했습니다.
상담과 검사를 통해 확인한 것
충돌 당일은 조용했는데 하루 뒤 올라온 긴장
이틀 전 차 대 차 측면 충돌을 겪은 뒤 오신 분입니다. 사고 당일과 다음 날까지는 긴장감 정도로만 느꼈다고 했어요. 그런데 근무하며 목을 돌릴 때마다 뻐근함이 가시지 않았습니다. 뒤에서 밀린 게 아니라 옆에서 부딪혀 대비할 틈이 없었던 충돌이었어요. 자동차보험은 접수하지 않고 개인 건강보험으로 치료받기를 원하셨습니다.
좌회전 검사에서 나온 통증과 번지는 결림
불편한 곳은 목과 양쪽 어깨, 그리고 등 위쪽 견갑 안쪽이었습니다. 목을 왼쪽으로 돌려 당기면 통증이 분명하게 나타났어요. 평소 거북목이 있어 5·6·7번 경추에 부담이 실리기 쉬운 목이었습니다. 이 부위가 눌리면 통증이 그 자리에 머물지 않고 승모근과 날개뼈 안쪽으로 연관통처럼 번집니다. 검사 소견과 결림 양상을 종합해 경추 염좌로 보았고, 거북목 배경의 근막통증증후군이 겹친 상태로 판단했습니다.
- 경추 관절가동범위 좌회전 시 목·견갑 내측 통증 재현
- 촉진 승모근·견갑 내측 압통, 거북목 배열 확인
교통사고 후이므로 골절과 경추 배열 확인을 위해 C-spine X-ray 촬영도 권해 드렸습니다.
치료 계획
급성기라 긴장이 실린 부위의 순환을 먼저 풀어주는 데 초점을 뒀습니다. 양측 어깨와 견갑 안쪽으로 물리치료를 넣고, 눌린 지점을 확인해 침치료를 이어갔어요. 거북목 탓에 연관통이 번지는 목이라 통증이 옮겨 다닐 가능성을 열어두고 접근했습니다.
- 물리치료 양측 어깨·견갑 내측 긴장 완화
- 침치료 좌회전 통증 지점과 연관통 부위 조절
기대 경과
사고 충격은 작아 보여도 1~2톤 차량이 부딪히면 실리는 힘이 큽니다. 그래서 첫날은 여러 곳이 아프다가 다음 날은 한 곳만, 또 그다음 날은 다른 곳만 아픈 식으로 부위가 옮겨 다닐 수 있어요. 이건 악화가 아니라 후유증이 정리되어 가는 흐름일 때가 많습니다. 좌회전할 때 걸리던 통증이 점차 각도를 넓혀 가고, 견갑 안쪽 결림이 옅어지는 것을 회복의 지표로 봤습니다. 반대로 팔 저림이나 힘 빠짐이 새로 생기면 바로 알려 달라고 당부했어요.
함께 당부드린 관리
교통사고 후유증은 통증 부위가 날마다 달라질 수 있습니다. 그래서 내원할 때마다 그날 아픈 곳을 알려 달라고 부탁드렸어요. 아픈 자리를 따라가며 치료 지점을 맞춰야 놓치는 부위가 생기지 않습니다.
물어보셨던 질문
Q. 양쪽 어깨를 다 치료받는 건가요?
네, 양측 어깨와 견갑 안쪽 모두 물리치료를 넣고 침치료로 이어갑니다. 한쪽씩 나눠 받으실 필요는 없어요.
Q. 통증 부위가 날마다 바뀌는데 나빠지는 건가요?
충돌 충격이 정리되는 과정에서 흔히 나타나는 양상입니다. 새로 저림이나 힘 빠짐이 생기지 않는다면 후유증이 옮겨 다니는 흐름으로 보고, 그날 아픈 곳을 따라가며 치료합니다.
이 글은 포항 창포경희한의원의 실제 상담 사례를 각색해 정리한 상담례입니다. 특정 환자를 지칭하지 않으며, 같은 증상이라도 진단과 치료는 진찰 후에 결정됩니다.