안녕하세요, 창포경희한의원 장윤호원장입니다.
겨울이 깊어지는 요즘, 기침과 가래로 고생하시는 분들이 많이 내원하고 계십니다. 얼마 전에도 한 분이 오셨는데, 며칠째 이어지는 기침과 함께 녹색이나 황색빛 가래가 함께 나온다고 하셨습니다. 목이 답답하고 숨쉬기가 불편해져 일상생활에도 지장이 생겼다고 하시더군요.
진찰 결과, 폐에 열이 쌓이면서 기관지 점막에 염증 반응이 일어난 상태로 판단하였습니다. 한의학에서는 이를 폐열(肺熱)이라 하며, 폐의 열기를 식히고 가래를 삭히는 청폐(淸肺) 치료를 기본 방향으로 잡았습니다. 이번에 처방드린 청폐탕가미는 이러한 증상에 잘 맞는 처방입니다.
황금과 치자는 폐의 염증을 가라앉히는 역할을 하고, 길경·상백피·행인·패모는 기관지를 열어 가래가 원활히 배출될 수 있도록 돕습니다. 맥문동·오미자·천문동은 건조해진 기관지 점막을 촉촉하게 유지하여 염증 물질이 자연스럽게 빠져나올 수 있는 환경을 만들어줍니다.
겨울철에는 난방으로 실내가 건조해지고, 차가운 바깥 공기와의 온도 차이가 기관지를 자극하기 쉽습니다. 흡연이나 먼지가 많은 환경에 자주 노출되신다면 점막 손상이 더 빨리 진행될 수 있으니 주의가 필요합니다. 처방을 복용하시는 동안에는 충분한 수분 섭취와 휴식이 회복을 앞당기는 데 도움이 됩니다.
한약은 하루 2회, 아침저녁 식후 30분 이내에 따뜻하게 드시는 것이 흡수에 가장 효과적입니다. 약효가 꾸준히 유지되려면 빠지지 않고 규칙적으로 복용하시는 것이 무엇보다 중요합니다.
기침과 가래가 2주 이상 지속된다면 단순한 감기 이상의 원인이 있을 수 있으므로, 정확한 진찰을 통해 원인을 파악하시는 것을 권장드립니다.