안녕하세요, 창포경희한의원 장윤호원장입니다.
오늘은 출산 후 산후 회복을 위해 내원하신 한 분의 이야기를 나눠드리려 합니다.
출산은 무엇과도 비교할 수 없는 기쁜 순간이지만, 그만큼 몸에 큰 부담이 따릅니다. 자연분만이든 제왕절개든, 출산 과정에서는 상당한 혈액 손실과 체력 소모가 일어납니다. 거기에 수시로 수유를 해야 하고 밤낮없이 아이를 돌봐야 하는 상황에서 충분한 휴식을 취하는 것은 사실상 어렵습니다.
이번에 처방해드린 한약은 궁귀조혈음입니다. 이름 그대로 혈액 생성을 돕는 보혈 약재를 중심으로 구성된 산후 보약으로, 출산 후 허약해진 몸을 전반적으로 보충하는 데 목적을 두고 있습니다.
이 처방의 주요 효능을 정리해드리면 다음과 같습니다.
- 조혈과 어혈 제거: 출산 과정에서 손실된 혈액을 보충하고, 체내에 남아 있을 수 있는 어혈을 풀어줍니다.
- 피로 회복: 쉴 틈 없이 아이를 돌봐야 하는 산모의 체력을 뒷받침합니다. 뉴질랜드산 녹용의 분골 부위만 엄선해 가미하였습니다. 분골은 녹용에서 유효성분이 가장 풍부한 끝자락 부위입니다.
- 모유수유 지원: 익모초, 갈근, 왕불유행 등 유즙분비를 촉진하는 약재를 다량 포함하였습니다.
- 부종 완화: 하복부 혈류 순환을 원활하게 하여 출산 후 흔히 나타나는 부종을 줄이는 데 도움을 드립니다.
창포경희한의원에서는 모든 한약을 원내 탕전실에서 전통 방식의 옹기탕전기로 직접 달입니다. 옹기 재질 특유의 성질이 약 맛을 부드럽게 하고, 한약 고유의 성분이 온전히 우러나도록 돕습니다. GMP 기준을 통과한 전문 한의약품 한약재만을 사용하고 있으며, 멸균 상태로 파우치 포장되어 위생 면에서도 철저히 관리합니다.
산후보약은 보통 1차와 2차로 나눠 처방합니다. 첫 번째 처방으로 혈액 보충과 기초 체력 회복에 집중하고, 이후 회복 상태를 확인하며 두 번째 처방을 조정해 드립니다.
산후 회복에는 적절한 휴식과 영양이 무엇보다 중요하지만, 육아를 병행하면서 그것을 온전히 지키기란 쉽지 않습니다. 한약이 그 빈틈을 조금이나마 채워드릴 수 있기를 바랍니다. 음식은 가리지 말고 골고루 챙겨드시고, 한약은 빠짐없이 규칙적으로 복용하시는 것이 회복에 가장 중요합니다.
산후보약은 출산 직후부터 복용이 가능하며, 이른 시작이 회복에 더욱 효과적입니다.