안녕하세요, 창포경희한의원 장윤호원장입니다.
오늘은 피로감과 갱년기 증상으로 힘드셨던 한 분의 사례를 나눠드리려 합니다.
얼마 전 50대 초반의 한 분이 내원하셨습니다. 평소에는 활동적으로 생활해오셨는데, 어느 순간부터 쉽게 지치고 피로 회복이 예전 같지 않다고 하셨습니다. 거기에 갱년기 증상까지 더해지면서 수면의 질이 낮아지고, 작은 일에도 예민해지거나 불안한 마음이 드신다고 하셨습니다. 몸은 계속 움직이고 싶은데 에너지가 따라주지 않아 많이 답답하셨다고 하셨습니다.
한의학에서는 이런 상태를 기혈(氣血)이 허손된 것으로 봅니다. 오랜 시간 몸과 마음을 많이 쓰다 보면, 기운과 혈액을 생성하는 힘 자체가 약해집니다. 이 상태에서는 조금만 움직여도 피로하고, 잠을 자도 개운하지 않으며, 신경이 예민해지는 증상이 나타날 수 있습니다. 갱년기는 호르몬 변화와 맞물려 이러한 허손 상태가 더욱 두드러지는 시기이기도 합니다.
이 분께는 귀비탕(歸脾湯)을 기본으로 하여 체질과 증상에 맞게 약재를 가미한 처방을 드렸습니다. 인삼, 황기, 백출, 당귀는 기와 혈을 보충하고 소화기를 튼튼히 하여 전반적인 체력 회복을 돕습니다. 용안육, 산조인, 복신, 시호는 심신을 편안하게 하고 예민해진 신경을 안정시키는 데 도움이 됩니다. 여기에 뉴질랜드 녹용의 분골 부위를 가미하였습니다. 분골은 녹용 중에서도 정수가 담긴 부위로, 부족한 원기를 근본적으로 채워주는 데 활용합니다.
저희 한의원에서는 GMP 기준을 통과한 전문 한약재만을 사용하며, 원내 탕전실에서 전통 방식의 옹기 약탕기로 정성껏 달여 드리고 있습니다. 멸균 파우치 포장으로 위생적이고 안전하게 제공됩니다.
한약 복용 중 피로감이 줄어드는 것이 느껴지신다면 좋은 방향으로 가고 있다는 신호입니다. 빠지지 않고 꾸준히 복용하시는 것이 무엇보다 중요하며, 균형 잡힌 식습관과 충분한 휴식이 함께할 때 더 좋은 결과로 이어질 수 있습니다. 궁금하신 점은 언제든지 편하게 문의해 주시기 바랍니다.
귀비탕은 기혈 허손과 심신 불안을 동시에 다스리는 데 활용되는 대표적인 한방 보약 처방 중 하나입니다.