안녕하세요, 창포경희한의원 장윤호원장입니다.
얼마 전 교통사고 이후 지속되는 목, 어깨, 허리 통증으로 내원하신 한 분이 계셨습니다. 사고 당일에는 크게 불편함을 느끼지 못하셨는데, 며칠이 지나며 몸 전체가 뻣뻣해지고 움직일 때마다 통증이 심해졌다고 하셨습니다. 일상생활이 점점 어려워져 무언가 조치가 필요하다는 생각에 내원하셨습니다.
한의학에서는 교통사고 이후의 근육 긴장과 관절 통증이 어혈(瘀血)에서 시작된다고 봅니다. 사고의 충격으로 근육과 혈관에 미세한 손상이 생기고, 혈액 순환이 원활하지 않아 어혈이 형성됩니다. 이 어혈이 통증을 지속시키고 신체의 자연 회복을 방해하는 주요 원인이 됩니다. 특히 사고 직후에는 통증이 없더라도 어혈이 쌓여 시간이 지날수록 증상이 악화되는 경우가 많아, 초기 대처가 중요합니다.
이 분께는 어혈을 제거하고 혈액순환을 개선하는 효능을 갖춘 갈근탕을 바탕으로 한 처방을 구성하였습니다. 저희 원내 탕전실에서 전통 방식의 옹기탕전기로 오랜 시간 직접 달인 한약을 아침, 저녁 식후에 따뜻하게 복용하도록 안내드렸습니다.
한약 복용과 함께 가능한 매일 내원하여 침치료, 추나요법, 물리치료를 병행하는 치료 계획을 세웠습니다. 한약이 체내에서 회복력을 높이는 동안, 외부 치료로 통증 부위를 직접 관리하는 방식입니다. 두 가지 접근이 함께 이루어질 때 치료 효과가 상호 보완되어 회복에 도움이 될 수 있습니다.
식이 관리도 빠뜨릴 수 없습니다. 가공식품과 밀가루 음식은 피하시고, 단백질과 채소를 골고루 드시도록 권고드렸습니다. 복용을 빠뜨리는 것보다는 식사 시간과 관계없이 규칙적으로 드시는 것이 치료에 있어 핵심임을 당부드렸습니다. 한약은 직사광선을 피해 냉장 보관하시고, 멸균 파우치 포장으로 위생적으로 관리되므로 안심하고 복용하셔도 됩니다.
교통사고 후 발생하는 통증은 초기에 적극적으로 대처할수록 만성화를 예방하고 빠른 일상 복귀에 도움이 됩니다.