안녕하세요, 창포경희한의원 장윤호원장입니다.
봄이 시작되는 4월, 한 분이 매년 이맘때를 맞춰 한의원을 찾아오셨습니다. 오래 인연을 이어오신 분으로, 올해도 어김없이 봄 보약을 받으러 오셨습니다.
이 분의 주된 불편함은 머리를 감고 나면 어김없이 찾아오는 감기 기운과 두통이었습니다. 얼핏 단순한 생활 습관처럼 보일 수 있지만, 한의학적으로는 두 가지 원인이 복합적으로 작용한 결과입니다.
첫째, 대사기능이 약해진 상태에서 몸 전체가 차가워져 있는 경우입니다. 체온 조절 능력이 떨어지면 작은 자극에도 감기 증상이 반복될 수 있습니다. 둘째, 근육의 긴장과 순환 장애로 인해 뒷목의 신경이 눌리면서 두통이 유발되는 경우입니다. 이 두 원인이 맞물리면 단순한 두통을 넘어 일상적인 피로와 함께 반복되는 패턴으로 자리잡게 됩니다.
이번에 드린 처방은 매년 꾸준히 복용해 오신 보약을 바탕으로, 뉴질랜드산 녹용의 분골 부위를 엄선하여 가미하였습니다. 분골은 녹용에서 유효성분이 가장 풍부한 끝자락 부위로, 면역과 대사 기능을 지원하는 데 도움이 됩니다. 창포경희한의원에서는 전통 방식의 옹기탕전기로 오랜 시간 천천히 달여, 약 맛과 흡수가 부드럽게 완성되도록 하고 있습니다.
복용은 아침·점심·저녁 식후 30분 이내에 따뜻하게 드시는 것이 가장 효과적입니다. 밀가루나 가공식품은 자제하시고, 무엇보다 빠지지 않고 규칙적으로 복용하시는 것이 어떤 음식 조절보다 중요합니다. 복용을 잊으셨다면 식사 시간과 관계없이 즉시 드시면 됩니다.
매해 꾸준히 연복하시면 몸의 기반이 점점 더 탄탄하게 자리잡히는 것을 느끼실 수 있습니다. 이 분도 해를 거듭할수록 몸의 변화를 스스로 확인하고 계십니다.
봄철 면역력 저하와 반복되는 두통이 걱정되신다면, 체질과 증상에 맞는 개인 맞춤 처방으로 접근하는 것이 가장 근본적인 방법입니다.