안녕하세요, 창포경희한의원 장윤호원장입니다.
얼마 전, 자동차 사고 이후 목과 어깨, 허리 통증이 좀처럼 가라앉지 않아 내원하신 한 분이 오셨습니다. 사고 직후에는 크게 다친 것 같지 않았는데, 며칠이 지나면서 몸 여기저기에 묵직한 통증이 남아 일상이 불편해지셨다고 하셨습니다. 교통사고 후 이런 경과는 생각보다 흔합니다. 강한 충격을 받으면 혈액 순환이 저하되고, 한의학에서 '어혈(瘀血)'이라고 부르는 상태가 생기면서 조직 회복이 더뎌질 수 있습니다.
진찰 결과, 근육과 관절 전반에 피로와 긴장이 누적되어 있었고, 소화·대사 기능도 함께 저하된 상태였습니다. 교통사고 후 통증 치료에서는 단순히 아픈 부위만 자극하는 것보다, 몸 전체의 회복력을 끌어올리는 방향이 더 중요합니다. 이에 저는 근육과 관절의 피로를 풀어주는 불환금정기산(不換金正氣散)을 기본 처방으로 삼고, 어혈을 순환시켜 통증을 완화할 수 있는 약재를 추가하였습니다. 여기에 이 분의 체질에 맞게 소화와 대사를 돕는 약재를 가미하여 전체적인 컨디션 회복을 함께 도모하였습니다.
한약은 아침·저녁 식후 30분 이내에 따뜻하게 데워 복용하도록 안내드렸습니다. 차갑게 드셔도 약효는 동일하지만, 따뜻하게 드시면 흡수에 더 도움이 됩니다. 한약 치료와 병행하여 침, 약침, 추나치료도 지속적으로 진행할 예정입니다. 외부에서 직접 치료하면서 내부에서 회복력을 보강할 때, 치유의 속도가 달라집니다.
복용 중에는 밀가루 음식, 가공식품, 면류는 가급적 피해 주시고, 육류와 채소를 골고루 드시는 것이 약효에 도움이 됩니다. 무엇보다 매일 규칙적으로 빠뜨리지 않고 복용하시는 것이 가장 중요합니다. 혹시 복용을 잊으셨다면, 시간에 상관없이 생각났을 때 바로 드시는 것이 건너뛰는 것보다 훨씬 낫습니다.
교통사고 후 통증이 오래 지속된다면, 어혈을 다스리고 몸 전체의 회복력을 높이는 한의학적 종합 치료가 도움이 될 수 있습니다.