안녕하세요, 창포경희한의원 장윤호원장입니다.
오늘은 오랜 수험생활로 몸과 마음이 많이 지쳐 내원하신 한 분의 이야기를 나눠볼게요.
공부를 오래 이어가다 보면 몸이 먼저 신호를 보내기 시작합니다. 체력이 눈에 띄게 줄어들었고, 입이 자주 마르며, 두근거림과 불안감, 가슴 답답함, 호흡이 불편한 증상이 함께 나타나고 있었습니다. 성장기에 수험 기간이 길어지면서 몸이 많이 버텨온 만큼, 이제는 제대로 회복이 필요한 시점이었습니다.
처방은 옹기탕으로 결정했습니다. 뉴질랜드산 녹용 중에서도 유효성분이 가장 풍부한 분골 부위만 엄선하여 가미하였습니다. 분골은 사슴뿔 끝자락의 일부로, 녹용의 유효성분이 가장 집약된 부위입니다. 기혈을 채우고 전반적인 체력 회복 및 성장을 돕는 데 도움이 될 수 있습니다.
창포경희한의원에서는 원내 탕전실에서 전통 방식의 옹기약탕기로 직접 달입니다. 긴 시간 천천히 정성스럽게 달여야 유효성분이 충분히 우러나기 때문입니다. 멸균 파우치로 포장되어 위생적이고 안전하게 전달됩니다.
식이 안내도 함께 드렸습니다. 과자, 빵, 국수 등 가공식품과 밀가루 음식은 간 기능에 부담을 줄 수 있고, 이로 인해 불안감이나 입 마름 증상이 더 심해질 수 있습니다. 직접 조리한 음식으로 규칙적이고 균형 잡힌 식사를 하시는 것이 한약 효과를 높이는 데 도움이 됩니다.
한약 복용은 빠지지 않고 꾸준히 하시는 것이 중요합니다. 식사 시간과 다소 어긋나더라도 기억났을 때 바로 드시는 것이 복용을 거르는 것보다 훨씬 낫습니다. 생활 습관과 처방의 조화를 통해 회복이 이루어질 수 있도록 창포경희한의원이 함께하겠습니다.
한의학에서 녹용은 기혈을 보충하고 성장·기력 회복을 돕는 대표적인 보약 재료 중 하나이며, 처방은 반드시 한의사의 진단을 통해 개인별로 이루어집니다.