안녕하세요, 창포경희한의원 장윤호원장입니다.
요즘 특별히 아픈 곳은 없는데 항상 몸이 무겁고 쉽게 피곤하다고 느끼시는 분들이 많습니다. 최근 그런 한 분이 내원하셨습니다. 만성적인 피로감이 오래 지속되고, 혈압 수치도 평소보다 변동이 심하다고 하셨습니다. 자율신경계 검사를 진행해보니 교감신경이 과항진된 상태임을 확인할 수 있었습니다.
자율신경계는 심박수, 혈압, 소화, 수면 등 우리 몸의 중요한 기능들을 자동으로 조절하는 역할을 합니다. 교감신경이 지속적으로 과활성화되면 몸이 항상 긴장 상태에 놓이게 됩니다. 충분히 쉬어도 개운하지 않고, 피로가 좀처럼 풀리지 않으며, 혈압 변동도 심해질 수 있습니다. 이런 상태가 오래 지속되다 보면 일상에서 활력을 찾기가 점점 어려워지게 됩니다.
이 분께는 가미귀비탕을 처방해드렸습니다. 용안육, 원지, 복신, 시호, 맥문동 등의 약재가 자율신경계 조절 기능을 돕고 긴장된 신경을 안정시켜, 심신의 편안함을 회복하는 데 도움을 드립니다. 더불어 인삼, 황기, 당귀, 백출, 백작약, 진피, 감초 등이 기력을 보충하고 소화 기능을 강화하여 식욕도 되살려 드립니다.
한약은 아침과 저녁, 식후 30분 이내에 따뜻하게 복용하시면 약 흡수에 도움이 됩니다. 복용 초기에 변이 물러지거나 방귀가 늘어나는 경우가 있는데, 이는 소화 기관이 회복되는 과정에서 나타나는 양호한 반응이므로 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 다만 황달, 심한 가려움, 복통 등의 이상 반응이 생기면 즉시 한의원으로 연락 주세요. 저희 창포경희한의원에서는 GMP 기준을 통과한 전문한의약품 한약재만을 사용하고, 원내 탕전실에서 전통 옹기탕전기로 직접 달여드리고 있어 안심하고 복용하실 수 있습니다.
자율신경계 불균형으로 인한 만성피로는 꾸준한 치료와 규칙적인 생활 습관이 함께할 때 더욱 효과적으로 관리될 수 있습니다.