안녕하세요, 창포경희한의원 장윤호원장입니다.
얼마 전, 수년째 이어온 허리 통증과 다리 저림으로 고생하신 한 분이 내원하셨습니다. 척추관협착증 진단을 받으신 이후에도 통증이 완전히 가라앉지 않아, 오래 걷고 나면 다리가 당기고 쉽게 피로감이 몰려온다고 하셨습니다. 만성 통증이 이어지다 보니 일상 동작 하나하나가 조심스러우신 상태였습니다.
한의학에서는 오래된 요통과 협착 증상을 단순히 뼈와 신경 구조의 문제만으로 보지 않습니다. 경락의 흐름이 막혀 기혈이 원활하게 순환하지 못할 때 통증이 만성화된다고 파악합니다. 특히 담음(痰飮)과 어혈(瘀血)이 경락에 쌓이면 통증이 깊어지고 회복이 더뎌지는 경향이 있습니다.
이분께는 활락탕(活絡湯) 처방을 드렸습니다. 활락탕은 이름 그대로 경락을 활발하게 소통시켜 오랜 통증을 다스리는 처방으로, 아래와 같은 약재들이 중심을 이룹니다.
- 당귀·작약: 혈을 보하고 통증 및 피로 완화에 도움을 줍니다
- 세신·강활: 혈관 순환을 개선하고 냉기로 인한 통증을 해소합니다
- 두충·진교: 관절과 근육의 통증 경감에 활용되는 약재입니다
- 황기: 신경 재생 및 기력 회복에 효과가 있다고 알려져 있으며, 이분께 다량 가미하였습니다
처방 약재는 GMP 기준을 통과한 전문한의약품 한약재만 사용하며, 원내 탕전실에서 전통 옹기탕전기로 직접 달여 안전성과 약효를 함께 챙겼습니다.
한약은 아침·저녁 식후 30분 이내에 따뜻하게 드시는 것이 흡수에 도움이 됩니다. 가공식품과 밀가루 음식은 삼가시고, 직접 조리한 음식을 골고루 드시는 것이 좋습니다. 무엇보다 빠지지 않고 꾸준히 복용하시는 것이 가장 중요합니다.
오래된 요통과 협착 증상은 생활 습관 관리와 함께 한방 치료를 꾸준히 병행할 때 개선 가능성이 높아집니다.