안녕하세요, 창포경희한의원 장윤호원장입니다.
오늘은 자동차 사고 이후 지속되는 통증과 심한 피로감으로 내원하신 한 분의 케이스를 소개해드리겠습니다.
이분은 교통사고를 겪으신 후 몸 여러 곳에서 통증이 이어지고 있는 상황이셨습니다. 거기에 과로까지 겹치면서 몸이 무겁고 소화도 잘 되지 않는다고 하셨습니다. 충분히 쉬어도 피로가 쉽게 풀리지 않아 일상생활에 어려움을 느끼고 계셨습니다.
한의학적으로 사고 후 통증을 살펴볼 때, 가장 중요하게 보는 것이 바로 '회복력'입니다. 외부 충격으로 손상된 몸이 스스로 회복하는 힘이 충분해야 침 치료나 물리치료의 효과도 더욱 잘 나타납니다. 이분의 경우 과로로 인해 간에 독소와 실열이 쌓이고, 이것이 전반적인 대사 기능 저하로 이어지고 있었습니다.
이에 생간건비탕을 처방해드렸습니다. 생간건비탕은 과로와 스트레스로 쌓인 간의 부담을 덜어주고, 실열을 배출하여 몸 전체의 기능을 회복시키는 처방입니다. 복용 후 몸이 가벼워지는 느낌이 드시고 소화 기능이 나아지신다면, 몸이 회복 반응을 보이고 있다는 긍정적인 신호입니다.
한약 처방과 더불어 자석침, 물리치료, 추나 치료를 함께 진행하고 있습니다. 한약으로 내부의 회복력을 높이고, 외부 치료로 통증 부위를 직접 다스리는 복합적인 접근이 더욱 빠른 회복을 이끌어냅니다.
식이 관리도 회복에 중요한 부분입니다. 가공식품, 밀가루 음식, 빵, 면류는 약효를 떨어뜨릴 수 있으므로 줄여주시고, 직접 조리한 음식을 육류와 채소 가리지 않고 골고루 드시는 것이 좋습니다. 무엇보다 빠지지 않고 규칙적으로 한약을 복용하시는 것이 가장 중요합니다.
교통사고 후 통증은 초기에 회복력 관리와 체계적인 치료를 병행해야 만성화를 예방할 수 있습니다.