안녕하세요, 창포경희한의원 장윤호원장입니다.
최근 야외활동을 꾸준히 즐겨 하시는 한 분이 내원하셨습니다. 오랫동안 몸을 규칙적으로 움직여 오신 덕분에 근육과 골격 상태가 전반적으로 양호하셨는데, 가끔씩 허리나 관절 부위에 뻐근한 통증이 찾아온다고 하셨습니다.
활동적인 생활을 유지하시는 분들도 피로가 누적되면 통증이 나타날 수 있습니다. 몸을 많이 쓰시는 분들은 근육과 인대에 반복적인 부하가 걸리기 쉽고, 특정 부위에 긴장이 집중되거나 혈류가 원활하지 않아지면 통증으로 이어지는 경우가 있습니다. 겉으로는 건강해 보여도 내부에서 피로가 쌓이고 있는 상태일 수 있습니다.
이번에는 옹기탕을 처방해 드렸습니다. 근육과 인대의 긴장을 완화하고 염증을 줄이는 데 도움을 주는 처방으로, 순환과 혈류를 개선하는 약재를 함께 구성하였습니다. 또한 뉴질랜드산 녹용의 분골 부위를 일부 더하여 기력 회복과 근골격 강화를 함께 도울 수 있도록 하였습니다.
창포경희한의원에서는 원내 탕전실에서 전통방식의 옹기탕전기로 직접 달입니다. 오랜 시간 정성껏 달이기 때문에 약 맛이 부드럽고, 완성된 탕약은 멸균 파우치로 위생적으로 포장됩니다. 복용하실 때는 전자레인지에 따뜻하게 데워 드시면 흡수에 도움이 됩니다.
15일분을 빠지지 않고 꾸준히 복용하시면 근육통과 피로감이 한결 가벼워지는 것을 체감하실 수 있습니다. 증상이 호전되시더라도 이어서 복용하시면 효과가 더욱 오래 유지됩니다. 복용 중 두드러기, 심한 소화불량 등 불편한 증상이 나타나시면 한의원으로 알려 주시기 바랍니다.
녹용은 기력 회복과 근골격 건강에 오랫동안 활용되어 온 한약재로, 활동량이 많은 분들의 피로 회복과 관절 관리에 도움을 줄 수 있습니다.