안녕하세요, 창포경희한의원 장윤호원장입니다.
오늘은 복통과 불안, 그리고 전신의 긴장감을 함께 호소하며 내원하신 한 분의 이야기를 나눠드리려 합니다.
처음 방문하셨을 때, 배가 자주 아프고 이유 없이 불안하며 몸이 늘 긴장되어 있다고 하셨습니다. 진찰해 보니 맥박이 빠르고 복직근이 과도하게 경직되어 있었습니다. 이는 교감신경이 지속적으로 항진된 상태를 나타냅니다. 교감신경이 만성적으로 과활성화되면 심장이 두근거리고, 잠을 이루기 어렵고, 가슴이 답답하며, 온몸이 풀리지 않는 긴장 상태가 지속됩니다. 단순히 스트레스 탓으로 여기기 쉽지만, 몸은 이미 상당히 지쳐 있는 상태였습니다.
이 분께 처방한 한약은 시호소간산입니다. 복통, 불안, 두근거림, 가슴 답답함 등 교감신경 과항진으로 나타나는 심리적·신체적 긴장을 함께 이완시켜 주는 처방입니다. 한방 신경과 분야에서 임상적으로 활용되어 온 처방이며, 복용 후 심박이 안정되고 몸의 긴장이 점차 풀리는 것이 호전의 신호입니다. 현재 신경정신과 계열 양약을 복용 중이시더라도 상호작용 없이 함께 드실 수 있습니다.
마음의 긴장은 몸에도 고스란히 나타납니다. 불안과 긴장이 오래 이어질수록 신체 증상도 다양하게 동반될 수 있으니, 변화가 느껴지실 때 편하게 내원해 주시기 바랍니다.
교감신경 항진으로 인한 불안·긴장·복통은 심리적 증상과 신체 증상이 동시에 나타나는 경우가 많아, 몸과 마음을 함께 살피는 복합적인 접근이 도움이 됩니다.