안녕하세요, 창포경희한의원 장윤호원장입니다.
오늘은 만성피로와 축농증 증상으로 내원하신 분의 케이스를 소개해 드리겠습니다.
작년부터 코막힘이 지속되고 극심한 피로감으로 힘드셨던 분이 오셨습니다. 직장 생활을 하시면서 늘 몸이 무겁고 기운이 없으셨는데, 코 증상까지 겹치니 집중력도 떨어지고 일상이 많이 불편하셨다고 하셨습니다. 아침에 일어나기가 특히 힘드셨고, 피로가 쌓여도 좀처럼 회복이 되지 않는다고 느끼고 계셨습니다.
한의학에서는 이처럼 피로와 비강 증상이 동시에 나타날 때, 기력이 부족해진 상태에서 폐(肺) 기능이 함께 약해진 것으로 살핍니다. 몸의 원기를 보충하면서 코 증상도 함께 다루는 방향으로 접근하였습니다.
이 분께는 보중익기탕을 기본으로 처방하였습니다. 보중익기탕은 인삼, 황기, 백출, 진피 등을 중심으로 구성된 처방으로, 기력 회복과 피로 개선에 오래전부터 활용되어 온 한의학의 대표 처방 중 하나입니다. 여기에 코막힘 및 축농증 증상에 활용되는 신이(辛夷), 세신(細辛), 백지(白芷)를 더하고, 수분 대사를 도와주는 복령(茯苓)을 가미하여 이 분의 체질과 증상에 맞게 구성하였습니다.
약은 30일분으로 준비되었으며, 하루 세 번 식후 30분 이내에 따뜻하게 복용하도록 안내드렸습니다. 한약은 따뜻하게 드실 때 흡수가 더 원활합니다. 코막힘이 완화되고 피로도가 줄어드는 것이 느껴지신다면 좋은 방향으로 가고 있다는 신호입니다.
복용 중에는 가공식품과 밀가루 음식을 줄이시고, 육류와 채소를 고루 드시는 것이 도움이 됩니다. 무엇보다 빠짐없이 규칙적으로 복용하시는 것이 가장 중요합니다. 피로가 만성화되거나 코 증상이 반복된다면, 체질과 원인을 함께 살피는 한의학적 접근을 고려해 보시기 바랍니다.
보중익기탕은 기력이 부족하고 쉽게 피로해지는 분들에게 오랜 시간 활용되어 온 한의학의 대표 처방입니다.