안녕하세요, 창포경희한의원 장윤호원장입니다.
올해 여름은 유독 무더웠습니다. 그런데 이런 더위 속에서도 손발이 차갑고 쉽게 피로해지시는 분들이 계십니다. 한방에서는 이런 상태를 단순한 체질 문제가 아니라, 몸 안에서 열을 만들어내는 기능과 그 열을 전신으로 전달하는 순환 기능, 이 두 가지 축이 함께 약해진 상태로 바라봅니다.
얼마 전, 여름 내내 더위를 잘 느끼지 못하고 오히려 냉기를 호소하시던 한 분이 내원하셨습니다. 에어컨 바람도 유독 힘드시고, 조금만 무리하면 피로감이 쌓인다고 하셨습니다. 진찰 후 저는 가미대보탕(加味大補湯)을 처방해 드렸습니다.
가미대보탕은 기(氣)와 혈(血)을 함께 보충하면서, 온성(溫性)의 약재들을 더해 체내 열 생산을 돕는 처방입니다. 단순히 기운을 북돋는 것을 넘어, 몸이 스스로 에너지를 만들어내는 근본적인 기능을 회복하는 데 초점을 맞춥니다. 여름에도 냉감을 느끼거나 혈액순환이 원활하지 않은 분들에게 적합한 처방 중 하나입니다.
이번 처방에는 뉴질랜드산 녹용의 분골(粉骨) 부위를 엄선하여 가미하였습니다. 분골은 녹용 끝자락의 일부로, 유효 성분이 가장 풍부하게 집중되어 있는 부위입니다. 저희 한의원에서는 원내 탕전실에서 전통 방식의 옹기 약탕기로 직접 오랜 시간 달여, 약의 유효 성분이 충분히 우러나도록 정성을 기울이고 있습니다.
한약은 무엇보다 꾸준히 복용하는 것이 중요합니다. 복용을 잊으셨다면 식사와 관계없이 기억났을 때 바로 드시는 것이 좋습니다. 가공식품이나 밀가루 음식은 약효에 영향을 줄 수 있으니, 복용 기간 중에는 자연 식재료로 조리한 음식을 골고루 드시기를 권장드립니다.
보약은 단기간의 극적인 변화를 기대하기보다, 꾸준한 복용을 통해 몸의 기반을 천천히 다져가는 과정입니다. 증상이 개선되실 때까지 공백 없이 복용하시길 권해드립니다.
가미대보탕은 기혈 부족과 열 생산 저하에 사용하는 한방 처방으로, 온성 약재와 녹용 분골을 활용하여 체내 순환과 에너지 생산을 돕는 처방입니다.