인바디는 몸을 근육·지방·수분으로 나눠 재는 체성분 검사입니다. 체중계는 몸무게 하나만 보여주지만, 인바디는 그 무게가 근육인지 지방인지 수분인지, 그리고 팔·다리·몸통 어디에 붙어 있는지까지 보여줍니다.
다이어트에서는 이 구분이 결과를 가릅니다. 체중이 같이 3kg 빠져도 근육이 빠진 감량과 지방이 빠진 감량은 전혀 다른 결과입니다. 창포경희의 다이어트 진료는 매 단계 인바디로 근육을 지키며 빠지고 있는지 확인하면서 진행합니다.
인바디 측정 장면 — 장비에 올라서 손잡이를 잡은 컷
장비 전체가 나오는 컷. 뒷모습 기준.
인바디 결과지를 놓고 상담하는 장면 — 근육/지방 그래프를 짚는 컷
결과지의 그래프가 보이도록. 환자 정보 가림 필수.
이 검사로 확인하는 것
근육량과 체지방량
체중에서 근육과 지방을 분리해 봅니다. 감량 중이라면 지방만 빠지고 근육은 유지되는지가 핵심 확인 사항입니다.
부위별 근육 균형
팔·다리·몸통의 근육 분포를 봅니다. 한쪽 다리 근육이 유독 적다면 통증·부상 이력과 연결해 해석합니다.
수분 균형
몸이 붓는 체질인지, 실제 부종이 있는지 수분 지표로 확인합니다. 산후 부종·다이어트 정체기 해석에 씁니다.
기초대사량
하루에 기본으로 쓰는 열량을 확인해 감량 목표와 식사량 설계의 출발점으로 삼습니다.
검사는 이렇게 진행됩니다
맨발로 장비에 올라 손잡이를 잡으면 1~2분 안에 끝납니다. 아프지 않습니다.
근육·지방·수분 수치와 부위별 분포를 확인합니다. 이전 기록이 있으면 변화를 겹쳐 봅니다.
결과지를 함께 보며 지금 몸 상태와 다음 단계 계획을 설명해 드립니다.
검사 결과는 치료로 이어집니다
다이어트 경과의 기준이 됩니다
체중이 아니라 체지방 그래프로 경과를 판단합니다. 정체기에도 체성분이 좋아지고 있으면 방향이 맞는 것입니다.
보약 처방의 참고가 됩니다
근육량이 적고 기초대사량이 낮은 분의 피로는 접근이 다릅니다. 체성분이 처방 판단의 자료가 됩니다.
통증 치료와 연결됩니다
무릎이 아픈 분의 하체 근육량, 허리가 약한 분의 몸통 균형을 확인해 재활·운동 안내에 반영합니다.
인바디, 받아볼 수 있나요?
증상에 따라 필요한 검사를 안내해 드립니다. 전화로 문의해 주세요.