밥 먹을 때 흐르는 콧물과 잦은 체함, 자율신경실조증이 보내는 신호입니다
내과와 이비인후과를 전전해도 낫지 않는 복합 증상, 몸의 지휘 통제실이 고장 난 상태일 수 있습니다.
자율신경실조증은 어떤 질환인가요?
자율신경실조증은 호흡, 소화, 체온 조절 등을 담당하는 자율신경계의 균형이 무너진 질환입니다. 교감신경과 부교감신경이 제 역할을 하지 못합니다. 위장 운동이 멈춰 만성 소화불량이 발생합니다. 작은 온도 변화나 자극에도 코점막이 과민하게 반응하여 혈관운동성 비염을 유발합니다. 특정 장기의 문제가 아니라 전신의 조절 기능이 떨어진 상태입니다.
원인 모를 콧물과 소화불량, 왜 생기는 걸까요?
뜨거운 국물을 먹을 때마다 콧물이 줄줄 흐릅니다. 밥을 조금만 먹어도 명치가 꽉 막힌 느낌이 듭니다. 입은 바싹 마르고 최근 들어 건망증도 심해졌습니다. 겉보기엔 멀쩡한데 속은 엉망입니다. 감기약이나 소화제를 달고 살지만 약을 끊으면 이내 원래대로 돌아옵니다. 밤에는 정강이 쪽 피부가 건조하고 가려워 잠을 설치기도 합니다. 이비인후과에서는 코를 보고, 내과에서는 위장을 봅니다. 검사상 특별한 이상이 없다는 말을 듣고 답답해합니다. 이것은 코나 위장 단일 장기의 문제가 아닙니다. 피로와 스트레스가 누적되어 몸의 자동 조절 장치인 자율신경계가 방전된 것입니다. 흩어진 증상들을 모아 하나의 원인을 찾아야 해결의 실마리가 보입니다.
자율신경실조증은 우리 몸에 어떤 변화를 만드나요?
소화기가 멈추고 코점막이 붓습니다
스트레스가 지속되면 우리 몸은 전투 태세에 돌입합니다. 교감신경이 과도하게 흥분합니다. 생명 유지에 당장 필요하지 않은 소화 기능은 차단됩니다. 위장으로 가는 혈류가 줄어들고 위와 장의 연동 운동이 멈춥니다. 밥을 먹어도 소화액이 나오지 않아 늘 속이 더부룩합니다. 이와 동시에 뇌 신경과 연결된 코점막의 혈관도 영향을 받습니다. 알레르기 원인이 없는데도 온도 변화나 매운 음식, 심지어 감정 변화에도 코점막이 붓고 콧물이 쏟아집니다. 이를 혈관운동성 비염이라고 부릅니다. 소화불량과 비염이 짝꿍처럼 같이 다니는 이유입니다.
입이 마르고 피부가 가렵습니다
한의학에서는 이를 진액 부족으로 해석합니다. 엔진이 과열되면 냉각수가 증발하는 이치와 같습니다. 허열(가짜 열)이 위로 솟구쳐 입이 바싹 마릅니다. 뇌로 가는 기혈 순환이 막혀 머리가 멍해지고 건망증이 심해집니다. 열이 위로 몰리니 아래쪽은 차가워집니다. 하체로 가는 영양 공급이 줄어들어 정강이 쪽 피부가 건조해지고 심한 가려움증이 나타납니다. 몸의 위아래 온도 차이가 극심해지는 수승화강(水升火降)의 불균형 상태입니다. 잠자리에 누워도 교감신경이 안정되지 않아 수면의 질이 크게 떨어집니다.
위장을 살려 전신 밸런스를 맞춥니다
증상을 억제하는 치료만으로는 한계가 있습니다. 콧물을 말리는 약을 먹으면 입마름이 더 심해집니다. 위산 억제제를 오래 먹으면 소화 기능이 더 무력해집니다. 치료의 핵심은 비위(脾胃) 기능을 살리는 데 있습니다. 소화기가 튼튼해져야 음식물에서 얻은 영양분이 몸 구석구석으로 퍼집니다. 차가운 아랫배를 데우고 위로 뜬 열을 내립니다. 맞춤한약으로 부족한 양기를 보충하고 마른 진액을 채워줍니다. 침 치료와 약침 치료를 병행하여 척추 주변에 굳어 있는 근육을 풀고 신경의 긴장을 낮춥니다. 스스로 회복할 수 있는 자생력을 길러주는 과정입니다.
장윤호 원장의 진료실 노트
진료실에서 소화제와 비염약을 한 움큼씩 드시는 환자분들을 자주 만납니다. 약을 먹을 때만 반짝 좋아지고 피곤하면 귀신같이 재발한다고 호소하십니다. 증상은 코와 위장에 나타나지만 진짜 원인은 바닥난 체력에 있습니다. 몸의 밸런스가 완전히 무너진 것입니다. 자율신경실조증 치료는 엉킨 실타래를 하나씩 풀어가는 과정과 같습니다. 저는 위장을 먼저 편안하게 만드는 것에 집중합니다. 소화가 잘되어야 잠을 깊이 잘 수 있습니다. 푹 자고 나면 몸에 쌓인 불필요한 열이 가라앉습니다. 열이 식으면 입마름이 줄어들고 코점막도 편안해집니다. 환자마다 체질과 증상이 다르기 때문에 일률적인 처방은 무의미합니다. 세밀한 진맥을 통해 현재 몸 상태에 딱 맞는 맞춤한약을 처방합니다. 치료가 거듭될수록 콧물이 진정되고 머리가 맑아지는 것을 느끼실 수 있습니다.
자율신경실조증 치료 핵심 요약
- 자율신경 균형이 무너지면 소화불량과 혈관운동성 비염이 동시에 나타납니다.
- 진액이 마르고 허열이 떠서 입마름, 건망증, 피부 가려움이 발생합니다.
- 위장 기능을 회복하고 부족한 양기를 채우는 맞춤 치료가 필요합니다.
이유 없이 반복되는 소화불량과 콧물, 더 이상 참지 마세요. 포항 창포경희한의원은 평일 저녁 8시까지, 토요일과 공휴일은 오후 2시까지 진료합니다. 예약 문의는 054-251-1075로 연락해 주세요.
함께 읽으면 좋은 글
관련 질환
- 만성 소화불량
- 혈관운동성 비염
- 만성 피로 증후군
관련 치료법
- 맞춤한약
- 침 치료
- 약침 치료