뼈에서 뚝뚝 소리 나고 눈 밑까지 떨린다면?

나이가 들며 몸속 진액이 마르면 퇴행성 관절염과 만성 근육통이 찾아옵니다.

몸속 윤활유 역할을 하는 진액이 고갈되었기 때문입니다. 윤활액이 마르면 뼈와 인대가 직접 마찰해 퇴행성 관절염이 생깁니다. 근육에 영양을 공급하고 기혈을 채우는 맞춤한약과 침 치료가 필요해요.

아침에 눈을 뜨면 온몸이 두드려 맞은 듯 무겁습니다. 가볍게 스트레칭을 하는데 허리와 목이 뻐근합니다. 손가락을 굽힐 때는 뻣뻣하고 뚝뚝 소리가 납니다. 침대에서 내려와 첫발을 디딜 때 발뒤꿈치가 찌릿하며 아파옵니다. 진료실을 찾는 중장년층 환자들이 매일같이 호소하는 증상이에요. 피곤하면 우측 눈 밑이 파르르 떨리고, 밥맛마저 떨어져 속이 더부룩합니다. 단순한 노화로 넘기기엔 하루하루가 너무 불편해집니다. 우리 몸이 보내는 이 동시다발적인 적신호의 원인을 하나씩 짚어보겠습니다.

자동차 엔진오일처럼 말라가는 체내 진액

기계도 오래 쓰면 기름칠을 해야 잘 돌아갑니다. 사람의 몸도 똑같아요. 나이가 들면 관절 사이의 윤활액이 줄어듭니다. 한의학에서는 이를 진액 부족이라고 부릅니다. 윤활액이 마르면 뼈와 인대가 부딪혀 마찰을 일으킵니다. 손가락에서 마찰음이 나고 발뒤꿈치에 통증이 생기는 퇴행성 관절염의 시작점입니다. 단순히 진통제만 먹어서는 해결되지 않아요. 염증을 가라앉히는 동시에 몸속에 부족해진 진액을 보충해야 관절 움직임이 부드러워집니다.

피로가 쌓이면 눈 밑이 떨리는 이유

눈 밑이 떨리면 가장 먼저 마그네슘을 찾습니다. 약을 챙겨 먹어도 증상이 낫지 않아 답답해하는 분들이 많아요. 단순 영양 부족이 아닐 확률이 높습니다. 피로가 쌓여 기혈 순환이 막히면 안면 근육이 미세하게 경련합니다. 안면경련 증상 중 하나입니다. 눈 주변은 피부가 얇고 혈관이 많습니다. 그래서 순환 저하에 가장 먼저 반응해요. 스트레스를 심하게 받거나 수면이 부족할 때 증상이 유독 심해집니다. 막힌 기혈을 뚫어주는 안면부 침 치료가 큰 도움이 됩니다.

소화가 안 되면 관절도 아프다?

속이 더부룩하면 몸 전체가 무겁게 가라앉습니다. 위장 기능이 떨어지면 우리가 섭취한 영양분이 근육과 뼈로 제대로 전달되지 않아요. 영양을 공급받지 못한 근육은 쉽게 뭉치고 뻣뻣해집니다. 허리와 목의 만성 근육통이 잘 낫지 않는 환자들을 살펴보면 십중팔구 소화불량을 동반합니다. 뭉친 근육을 물리적으로 푸는 치료만으로는 부족해요. 위장이 부담을 느끼지 않도록 속을 편안하게 달래는 치료를 병행해야 근본적인 통증이 줄어듭니다.

아픈 부위만 쫓아다니며 치료해서는 한계가 뚜렷합니다. 허리가 아프다고 허리만 들여다보면 통증은 금세 재발해요. 근육과 인대가 왜 약해지고 긴장했는지 근본 원인을 찾아야 합니다. 관절 통증, 소화불량, 눈 밑 떨림은 얼핏 보면 전혀 다른 병 같습니다. 하지만 우리 몸은 보이지 않는 끈으로 연결되어 있어요. 체내 진액이 마르고 기혈 순환이 떨어지면 여러 증상이 동시다발적으로 나타납니다.

뻣뻣하게 굳은 관절에 윤활유를 붓고, 뭉친 근육에 영양을 공급하는 맞춤한약 처방이 필요합니다. 여기에 굳은 근막을 물리적으로 깨는 체외충격파 치료를 병행합니다. 통증이 심한 부위에는 염증을 줄이는 약침을 놓습니다. 소화기가 튼튼해져야 뼈와 근육도 제 기능을 회복한다는 사실을 잊지 마세요. 환자분의 체질에 맞춰 약재를 가감하여 속부터 편안하게 다스리는 것이 치료의 핵심입니다.

• 체내 윤활액이 부족해지면 퇴행성 관절염과 마찰음이 발생합니다.
• 마그네슘 부족이 아닌 피로 누적이 눈 밑 떨림의 주된 원인입니다.
• 위장 기능이 회복되어야 근육과 관절로 영양분이 제대로 전달됩니다.

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관련 질환

• 퇴행성 관절염
• 만성 피로 증후군
• 기능성 소화불량

관련 치료법

• 맞춤한약 처방
• 체외충격파 치료
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