오래 앉아 일하다 생긴 저림과 통증, 왜 함께 올까요?
장시간 앉아서 작업하는 환경에 오래 노출되면 목·어깨·허리에 만성적인 긴장이 쌓이게 됩니다. 이 긴장이 누적되면 어느 순간 손끝까지 저린 느낌이 나타나기도 합니다.
이처럼 저림과 통증이 동시에 나타나는 경우는 단일 부위의 문제가 아니라, 경추부터 흉추·요추까지 이어지는 근골격계 전반의 긴장 패턴이 원인인 경우가 많습니다. 한의학에서는 이를 기혈 순환 장애와 근육·관절의 과긴장이 복합된 상태로 봅니다.
창포경희한의원 장윤호 원장은 이러한 복합 증상에 계갈탕 가미방을 활용한 치료 접근법을 소개합니다.
계갈탕(桂葛湯)이란 어떤 처방인가요?
계갈탕의 핵심 약재와 작용
한약 품질과 복용 시 주의사항
원장 코멘트
손끝 저림은 단순한 혈액순환 문제로 보기 쉽지만, 목과 어깨·허리의 긴장이 복합적으로 얽혀 있는 경우가 많습니다. 증상이 서서히 누적되어 왔다면 근본적인 원인 파악이 선행되어야 하며, 계갈탕은 이러한 복합 긴장 패턴을 함께 조율하는 처방으로 유용하게 활용됩니다. 규칙적인 복용과 생활 습관 개선이 병행될 때 더 나은 결과를 기대할 수 있습니다.
장윤호 · 창포경희한의원 원장