무더운 여름, 몸이 보내는 '소진' 신호
무더운 여름철에 야외 활동이나 장시간 노동을 이어가다 보면 어느 순간 몸이 축 처지는 것을 느끼게 됩니다. 단순한 더위가 아니라, 온몸에 힘이 없고 밥맛이 떨어지며 체중이 감소하는 상태라면 한의학적으로 '기음양허(氣陰兩虛)'를 의심해 볼 수 있습니다.
기음양허란 기력과 음액(진액)이 동시에 부족해진 상태를 의미합니다. 여름철 과도한 발한이 반복될수록 몸 안의 에너지원과 윤활 성분이 함께 소모되어, 소화 기능까지 저하되는 악순환이 발생할 수 있습니다.
가미지황탕(加味地黃湯)이란?
녹용 분골(粉骨), 어떤 부위인가요?
한약 복용 시 알아두어야 할 사항
원장 코멘트
여름철 기력 저하는 단순한 더위 탓으로 넘기기 쉽습니다. 그러나 식욕 저하와 체중 감소가 동반된다면 몸의 기력과 진액이 함께 소모된 상태일 수 있습니다. 환절기가 오기 전에 소진된 기력을 회복해 두는 것이 가을·겨울 건강 관리의 출발점이 될 수 있습니다. 체질과 증상에 맞는 처방으로 활기찬 일상을 이어가시기 바랍니다.
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핵심 요약
- 여름철 과도한 발한은 기력과 진액을 동시에 소모시켜 기음양허 상태를 유발할 수 있습니다.
- 가미지황탕은 육미지황탕을 기본으로 소화, 기력, 진액 보충 약재를 추가한 보약 처방입니다.
- 녹용 분골은 녹용 상부 약 15% 부위로 유효성분이 풍부한 것으로 알려져 있습니다.
- 한약은 반드시 한의사 진단 후 체질에 맞게 처방받아야 하며, 특이 증상 발생 시 즉시 문의해야 합니다.
- GMP 인증 한약재와 원내 탕전 방식은 한약 품질 관리의 기본 기준입니다.