무릎 안쪽 통증과 훅 달아오르는 얼굴, 아족부힘줄염의 경고일까요?

아족부힘줄염은 무릎 안쪽 힘줄에 염증이 생겨 걷기 힘든 통증을 유발하는 질환입니다. 통증과 함께 몸이 무겁고 지친다면 몸속 진액이 마르고 있다는 신호일 수 있습니다.

아족부힘줄염은 허벅지에서 내려오는 세 개의 근육이 모이는 무릎 안쪽 힘줄에 염증이 생기는 질환입니다. 잦은 마찰과 체력 저하로 인해 힘줄이 건조해지면서 발생합니다. 계단을 오르내릴 때 찌릿한 통증이 나타납니다.

중년 이후 무릎 안쪽이 콕콕 쑤시고 아파서 병원을 찾는 분들이 많습니다. 통증만 있는 것이 아닙니다. 시도 때도 없이 얼굴로 열이 훅 달아오릅니다. 목에는 가래가 낀 것처럼 답답한 매핵기 증상이 나타납니다. 밥맛이 떨어지고 조금만 먹어도 속이 더부룩합니다. 소화불량과 만성 피로가 겹쳐 일상생활이 힘들어집니다.

이는 단순한 관절 문제가 아닙니다. 무릎 힘줄에 염증이 생긴 아족부힘줄염과 함께 전신의 체력이 바닥난 상태입니다. 몸속의 윤활유가 모두 말라버린 탓입니다. 겉으로 드러난 무릎 통증만 쫓아가면 근본적인 원인을 놓치기 쉽습니다. 몸 전체의 에너지를 살피는 과정이 필요합니다.

무릎 안쪽을 찌르는 통증

허벅지 안쪽 근육 세 개가 무릎 아래 뼈에 모여 붙습니다. 이 모양이 거위 발을 닮아 거위발건염이라고도 부릅니다. 이 부위의 힘줄은 무릎을 굽히고 펼 때마다 뼈와 마찰을 일으킵니다. 건강할 때는 윤활낭이 마찰을 줄여줍니다. 윤활액이 마르면 힘줄에 미세한 손상이 쌓이고 염증이 발생합니다. 걸을 때 무릎 안쪽이 붓고 뻣뻣해집니다.

마른 힘줄은 쉽게 상합니다

한의학에서는 힘줄의 건강을 진액의 양과 연결 지어 봅니다. 과로하거나 나이가 들면 몸속의 진액이 고갈됩니다. 자동차의 엔진오일이 부족하면 쇳소리가 나고 고장이 납니다. 우리 몸도 마찬가지입니다. 힘줄을 감싸는 수분과 영양이 줄어들면 작은 충격에도 염증이 생깁니다. 뻣뻣해진 무릎 힘줄은 체중을 제대로 지탱하지 못합니다.

위로 솟구치는 허열과 소화불량

체력이 완전히 방전되면 기운의 균형이 무너집니다. 열이 머리 위로 솟구치는 상열하한 증상이 나타납니다. 얼굴은 화끈거리고 다리는 차가워집니다. 동시에 위장의 기능이 떨어지는 비위허약 상태가 됩니다. 소화력이 약해지면 음식을 먹어도 영양분으로 바뀌지 못합니다. 척박해진 몸은 무릎 힘줄로 보낼 영양분을 만들어내지 못합니다.

엔진오일을 채우는 치료 접근

통증을 덮어두는 진통제만으로는 한계가 있습니다. 고갈된 체력을 채우고 뻣뻣한 힘줄에 윤활유를 듬뿍 더해야 합니다. 맞춤한약을 처방하여 몸속 깊은 곳에 진액을 보충합니다. 위로 솟는 허열을 시원하게 내립니다. 소화기를 튼튼하게 다스려 영양분이 잘 흡수되도록 돕습니다. 침과 약침으로 무릎 주변의 막힌 기혈을 뚫어줍니다. 몸의 기력이 차오르면 힘줄도 다시 부드러워집니다.

진료실에서 무릎 안쪽이 아파 걷기 힘들다고 하시는 분들을 자주 뵙습니다. 무릎에 파스를 붙이고 소염제를 드셔도 통증이 잘 가라앉지 않는다고 하십니다. 이런 분들의 진맥을 해보면 몸의 에너지가 크게 떨어져 있습니다. 얼굴로는 헛열이 오르고 입은 바싹 마릅니다. 소화도 안 되고 목에 이물감까지 느낍니다.

이는 냉각수와 엔진오일이 모두 말라버린 자동차와 같습니다. 열을 식혀주지 못하니 얼굴로 열이 뜹니다. 힘줄에 기름칠이 안 되니 무릎이 뻣뻣하고 아픕니다. 이럴 때는 아픈 무릎만 치료해서는 회복이 더딥니다. 방전된 체력을 다시 채우는 시기가 반드시 필요합니다. 진액을 보충하는 첩약을 처방하여 몸의 밑빠진 독을 메웁니다.

약을 드시면서 헛열이 가라앉고 밥맛이 도는 것을 먼저 느끼십니다. 몸이 가벼워지고 소화력이 좋아지면 무릎 통증도 자연스레 잦아듭니다. 무릎의 국소적인 염증을 치료하는 동시에 전신의 기력을 끌어올려야 재발을 막을 수 있습니다. 환자마다 체질과 증상이 다르므로 개인차가 있습니다. 꾸준히 몸을 돌보고 치료에 임하는 것이 중요합니다.

• 아족부힘줄염은 무릎 안쪽 힘줄이 마르고 마찰되어 생기는 염증 질환입니다.
• 체력 저하로 인한 허열과 소화불량이 힘줄의 영양 공급을 방해합니다.
• 맞춤한약으로 진액을 보충하고 허열을 내려 힘줄의 회복을 돕습니다.

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