무릎 안쪽은 쑤시고 얼굴은 화끈거린다면?

무릎 통증과 전신 피로를 동시에 잡는 한의학적 접근법을 소개합니다.

관절의 염증은 몸의 진액이 마르고 체력이 방전되었을 때 쉽게 낫지 않습니다.

통증이 있는 무릎 안쪽만 볼 것이 아닙니다.

열을 내리고 기력을 채우는 전신 치료가 동반되어야 힘줄이 튼튼해집니다.

아침에 눈을 뜨면 몸이 천근만근 무겁습니다.

자리에서 일어나 첫발을 디딜 때 무릎 안쪽이 찌릿합니다.

조금만 걸어도 무릎이 뻣뻣해지고 시큰거립니다.

오후가 되면 얼굴로 열이 확 달아오릅니다.

목에는 가래가 낀 것처럼 답답한 느낌이 가시지 않습니다.

밥맛은 떨어지고 소화도 예전 같지 않습니다.

진료실에서 자주 마주하는 환자분들의 모습입니다.

이런 증상들은 각각 떨어진 질환처럼 보입니다.

우리 몸의 에너지가 바닥났다는 공통된 경고 신호입니다.

무릎 통증 하나만 치료해서는 근본적인 회복이 어렵습니다.

바싹 마른 관절과 허열의 발생

무릎 안쪽 통증을 유발하는 대표적 질환이 거위발건염입니다.

세 개의 힘줄이 모인 모양이 거위 발을 닮아 붙은 이름입니다.

우리 몸을 자동차에 비유해 봅니다.

엔진오일이 넉넉해야 부품이 부드럽게 맞물려 돌아갑니다.

사람의 관절도 마찬가지입니다.

나이가 들거나 과로하면 몸속 수분과 진액이 마릅니다.

윤활유가 부족해진 무릎 힘줄은 작은 마찰에도 쉽게 염증이 생깁니다.

이때 냉각수마저 부족해지면 엔진에 열이 발생합니다.

이 열이 얼굴로 치솟는 현상을 한의학에서는 허열이라고 부릅니다.

안면홍조나 상열감을 느끼는 이유입니다.

소화력이 떨어지면 회복이 멈춥니다

통증이 오래가면 위장 기능부터 약해집니다.

소화가 안 되니 식사량이 줄어듭니다.

음식을 통한 영양 공급이 끊기면 기력은 더 떨어집니다.

근육으로 가야 할 영양분이 부족해집니다.

체중을 지탱하는 무릎에 모든 부담이 쏠립니다.

억지로 운동을 해서 관절을 튼튼하게 만들려는 분들이 많습니다.

염증이 있고 체력이 방전된 상태에서는 독이 됩니다.

우선 소화력을 회복해 입맛을 돋우는 것이 치료의 첫걸음입니다.

스트레스가 부르는 목의 이물감

무릎이 아프고 몸이 피곤하면 스트레스가 쌓입니다.

한의학에서는 기가 뭉친다고 표현합니다.

기가 가슴과 목에 뭉치면 매핵기라는 증상이 나타납니다.

아무리 뱉어내려 해도 뱉어지지 않는 가래 같은 느낌입니다.

긴장 상태가 지속될 때 흔히 동반됩니다.

억지로 기침을 반복하면 오히려 목 점막만 상합니다.

몸의 긴장을 풀고 기혈 순환을 도와야 이물감이 사라집니다.

엔진오일과 냉각수를 채우는 한약

진통제는 당장의 염증 반응을 가라앉힙니다.

근본적인 원인인 진액 고갈은 해결하지 못합니다.

맞춤한약은 몸이라는 자동차에 엔진오일과 냉각수를 채우는 역할을 합니다.

위로 뜨는 헛열을 식혀 안면부의 열감을 내립니다.

뻣뻣해진 무릎 힘줄에 수분과 영양을 공급합니다.

위장 기능을 강화해 소화력을 끌어올립니다.

기력이 크게 떨어진 상태라면 공진단을 병행합니다.

전신의 활력을 빠르게 회복하는 데 큰 도움이 됩니다.

진료실에 무릎이 아파서 오시는 분들이 많습니다.

무릎 진찰을 마치고 나면 저는 꼭 소화는 잘 되시는지 여쭤봅니다.

요즘 유독 피곤하지는 않은지, 얼굴에 열이 오르지는 않는지도 묻습니다.

환자분들은 무릎 아픈 것과 무슨 상관이냐며 의아해하십니다.

관절의 염증은 뼈나 힘줄 단독의 문제가 아닙니다.

몸의 진액이 마르고 체력이 떨어질 때 가장 약한 고리에서 통증이 터져 나옵니다.

거위발건염이 유독 낫지 않고 오래가는 분들이 그렇습니다.

아픈 곳에 침을 놓고 물리치료를 하는 것도 중요합니다.

속이 차갑고 소화가 안 되며 위로 열이 뜨는 상태를 방치하면 통증은 계속 재발합니다.

방전된 체력을 다시 채우는 시기가 반드시 필요합니다.

무릎에 부담을 주는 쪼그려 앉기나 양반다리를 피하셔야 합니다.

따뜻하고 소화가 잘되는 음식 위주로 식사량을 조금씩 늘려보세요.

몸이 가벼워지고 밥맛이 돌기 시작하면 무릎 통증도 한결 부드러워집니다.

• 무릎 안쪽 통증은 체력이 방전되고 진액이 마를 때 잘 발생합니다.
• 얼굴의 열감과 소화불량은 전신 기력 저하의 경고 신호입니다.
• 맞춤한약으로 힘줄에 윤기를 더하고 허열을 내리는 치료가 필요합니다.

낫지 않는 무릎 통증과 잦은 피로감으로 고생하고 계신가요?

포항 창포경희한의원에서 정확한 원인을 찾아 치료합니다.

전화 문의: 054-251-1075

위치: 경북 포항시 북구 새천년대로 1075번길 6

진료시간: 평일 09:00-20:00 (야간진료), 토·공휴일 09:00-14:00

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