무릎 안쪽 통증과 훅 달아오르는 얼굴 열, 원인이 같을까요?
아족부건염과 상체 열감은 몸의 진액이 마르면서 나타나는 전신 방전 신호입니다. 뻣뻣해진 관절과 뜨거워진 상체를 동시에 달래야 합니다.
무릎 통증과 상체 열감이 동시에 나타나는 이유는 무엇인가요?
무릎 안쪽 힘줄에 염증이 생기는 아족부건염은 단순한 뼈의 문제가 아닙니다. 피로 누적으로 몸속 진액이 마르면 힘줄은 뻣뻣해지고, 위로 열이 뜨는 허열 증상이 함께 나타납니다.
소화력을 높여 영양을 채우고, 관절에 윤활유를 충분히 공급해야 근본적으로 통증과 피로가 사라집니다.
파스를 붙여도 낫지 않고 피로만 쌓이나요?
진료실에 오시는 환자분들의 공통된 고민이 있어요. 무릎 안쪽이 시큰거려서 걷기 힘든데, 얼굴로는 자꾸 훅하고 열이 오릅니다. 밥맛도 없고 소화도 잘 안 된다고 호소하세요.
무릎만 치료해서는 좀처럼 낫지 않습니다. 몸 전체의 배터리가 방전된 상태이기 때문이에요. 자동차에 엔진오일과 냉각수가 부족하면 쇳소리가 나고 엔진이 과열됩니다.
우리 몸도 똑같습니다. 수분과 영양이 마르면 관절은 마찰을 일으키고, 식히지 못한 열은 위로 솟구쳐 오릅니다.
아족부건염과 전신 피로, 어떻게 연결되어 있을까요?
뻣뻣해진 무릎, 마모되는 힘줄
무릎 안쪽에는 세 개의 근육이 모이는 아족부라는 부위가 있습니다. 이곳의 힘줄에 염증이 생기는 질환을 아족부건염이라고 불러요. 체력이 떨어지면 근육과 인대를 부드럽게 감싸는 체액이 줄어듭니다.
마른 장작처럼 뻣뻣해진 상태로 걷게 됩니다. 관절끼리 부딪히는 마찰이 심해지니 작은 충격에도 쉽게 염증과 통증이 발생합니다.
위로 치솟는 가짜 열, 허열
갱년기 증상처럼 얼굴이 붉어지고 땀이 나는 증상을 겪기도 합니다. 이는 체온이 진짜로 높아진 것이 아니에요. 몸을 식혀주는 냉각수 역할의 진액이 부족해 생기는 허열입니다.
아래를 촉촉하게 적셔야 할 기운이 위로 헛돌게 됩니다. 목에 이물감이 생기고 숙면을 방해하는 원인이 됩니다.
회복의 첫걸음, 소화력과 기력 충전
무작정 무릎만 쉬게 한다고 관절이 부드러워지지 않아요. 비위허약 상태에서는 아무리 좋은 음식을 먹어도 몸이 흡수하지 못합니다.
아침 식사량을 조금씩 늘리며 위장 기능을 살려야 합니다. 영양분이 제대로 흡수되어야 뼈와 근육으로 갈 에너지가 생기고, 전신의 기력이 회복됩니다.
장윤호 원장의 진료실 노트
무릎이 아프다고 오신 분들과 깊이 상담하다 보면 평소 위장 장애나 만성 피로를 숨기고 계신 경우가 참 많습니다. 한의학에서는 통증이 나타난 부위만 떼어놓고 보지 않아요.
아족부건염을 앓는 환자분 중 상당수가 몸의 물이 마르고 불이 솟는 증상을 함께 겪습니다. 이때는 진통제나 찜질만으로 통증을 잡기 어렵습니다. 메마른 무릎 관절에 기름칠을 듬뿍 해주고, 얼굴로 오르는 헛열을 꺼주는 맞춤한약 처방이 필요합니다.
기력을 강하게 끌어올리는 공진단을 병행하면 방전된 체력을 훨씬 빠르게 채울 수 있습니다. 무릎 통증, 소화불량, 안면 열감이 잦아들면서 몸이 가벼워지는 것을 느끼신다면 긍정적인 호전 반응입니다. 무릎에 무리를 주는 쪼그려 앉는 자세는 반드시 피해주세요.
이것만은 꼭 기억하세요
- 무릎 안쪽 통증은 관절의 윤활유가 마른 아족부건염일 수 있습니다.
- 얼굴로 오르는 열과 목의 이물감은 진액 고갈로 인한 허열 증상입니다.
- 소화력을 회복하고 기력을 채우는 치료가 관절 회복의 핵심입니다.
낫지 않는 무릎 통증과 만성 피로로 고생하고 계신가요?
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