무릎 안쪽이 찌릿하고 얼굴로 열이 오르나요?

뻣뻣해진 무릎 힘줄과 체력 고갈이 보내는 위험 신호, 바로 거위발건염이에요.

걷거나 계단을 오를 때 무릎 안쪽이 콕콕 쑤셔요. 동시에 얼굴은 화끈거리고 소화는 잘 안 돼요. 단순한 무릎 관절염이 아닐 수 있어요. 우리 몸의 진액이 말라붙어 힘줄이 마찰을 일으키는 아족부건염(거위발건염)의 전형적인 증상이에요.

체내 윤활유 역할을 하는 진액이 부족해지면 뻣뻣해진 무릎 힘줄에 염증이 생겨요.

동시에 몸을 식혀주던 냉각수가 부족해지니 열이 얼굴로 훅훅 달아오르게 돼요. 자동차의 엔진오일과 냉각수가 말라버린 상태와 같아요. 겉으로 드러난 통증과 속에서 끓는 허열을 함께 다스려야 통증이 가라앉아요.

진료실 문을 열고 들어오시는 분들 중 무릎 안쪽을 부여잡는 경우가 잦아요. 파스를 여러 장 붙이고 진통제를 드셔도 그때뿐이라고 말씀하세요. 자세히 진맥을 해보면 공통적인 특징이 보여요. 밤에 잠을 잘 못 주무시거나 최근 부쩍 피로감을 느끼시는 분들이 많아요.

스트레스로 인해 목에 무언가 걸린 듯한 이물감을 호소하기도 해요. 무릎이 아픈데 소화력은 떨어지고 자꾸 피곤해요. 이것은 무릎 관절 자체의 뼈나 연골 문제가 아니에요. 무릎 뼈에 붙어있는 세 갈래의 힘줄, 즉 '거위발건'에 과도한 부하가 걸리며 발생한 질환이에요. 뼈의 문제가 아니라 힘줄과 윤활액의 고갈이 진짜 원인이에요.

무릎 안쪽 5cm 아래의 찌릿한 통증

무릎 뼈 바로 안쪽, 살짝 아래 부분을 눌러보세요. 찌릿하거나 시큰한 통증이 느껴진다면 거위발건염을 의심해요. 무릎을 굽히고 펼 때 힘줄이 뼈와 마찰하면서 염증이 생겨요. 주로 계단을 내려갈 때나 오래 앉았다 일어날 때 통증이 유독 심해져요.

위로 솟구치는 가짜 열, 허열

몸의 기운이 바닥나면 위로 열이 뜨는 현상이 생겨요. 이것을 한의학에서는 허열이라고 불러요. 무릎 힘줄에 수분을 공급해야 할 진액이 부족해진 탓이에요. 얼굴이 붉어지고 안면 열감이 나타나요. 입이 자주 마르고 가슴이 답답해져 무의식적으로 헛기침을 하기도 해요.

소화 기능 저하와 전신 무기력증

우리 몸의 에너지가 고갈되면 가장 먼저 소화기 점막부터 건조해져요. 입맛이 떨어지고 먹은 것이 꽉 막힌 듯한 느낌이 들어요. 아침에 일어날 때 몸이 물먹은 솜처럼 무거워요. 무릎이 아파 걷는 양이 줄어들면 위장 운동은 더욱 느려져 악순환이 반복돼요.

체력 회복과 윤활유 공급의 동시 치료

무릎만 쳐다봐서는 병이 낫지 않아요. 말라붙은 무릎 힘줄에 윤활유를 듬뿍 뿌려주는 맞춤한약 치료가 꼭 필요해요. 굳어있는 힘줄 부위에는 약침을 놓아 염증을 가라앉혀요. 기운을 더하고 소화력을 끌어올려 몸이 스스로 회복할 수 있는 밑바탕을 만들어야 통증이 재발하지 않아요.

진료실에서 거위발건염 환자분들을 뵈면 십중팔구 많이 지쳐 있으세요. 퇴행성 관절염으로 지레짐작하고 오시는 분도 참 많아요. 하지만 이 질환은 관절 연골이 닳은 것이 아니에요. 무릎을 움직이는 힘줄에 과부하가 걸려 마찰이 생긴 상태예요.

우리 몸을 하나의 자동차라고 생각해 보세요. 엔진오일이 말라버리면 부품끼리 긁혀 소리가 나고 엔진이 과열돼요. 무릎 통증과 얼굴 열감은 내 몸의 엔진오일이 부족하다는 강력한 경고등이에요. 무조건 쉰다고 배터리가 채워지지 않아요.

방전된 체력을 다시 채우고 전신의 진액을 보충하는 치료를 시작해야 해요. 소화가 편안해지고 머리가 맑아지면 무릎 통증도 자연스레 가벼워지는 것을 경험하실 수 있어요. 당분간 쪼그려 앉는 자세를 피하는 것도 치료의 중요한 과정이에요.

• 무릎 안쪽 통증은 힘줄의 마찰로 인한 거위발건염일 확률이 높아요.
• 체내 진액 고갈로 안면 열감, 소화불량, 피로감이 동반돼요.
• 뻣뻣한 힘줄에 윤활유를 공급하고 체력을 채우는 치료가 필요해요.

무릎 안쪽 통증이 좀처럼 낫지 않고 피로가 가시지 않는다면 내 몸의 배터리가 방전된 상태예요. 더 늦기 전에 포항 창포경희한의원에서 정확한 원인을 찾고 치료를 받아보세요. 2인의 한의사가 여러분의 상태를 세밀하게 살피고 맞춤 처방을 도와드려요. 평일 저녁 8시까지 야간 진료를 하니 퇴근 후에도 편하게 내원해 주세요. (예약 문의: 054-251-1075)

관련 질환

• 무릎 퇴행성 관절염
• 슬개건염
• 갱년기 허열 증후군

주요 치료법

• 진액을 보충하는 맞춤한약
• 힘줄 염증을 줄이는 약침 치료
• 무릎 관절의 부담을 더는 추나요법