무릎 안쪽이 찌릿하고 붓나요? 낫지 않는 거위발건염의 진짜 이유

푹 쉬어도 무릎 안쪽 찌릿함이 가시지 않는 거위발건염, 전신 기력 저하가 숨은 원인일 수 있습니다.

무릎 안쪽 힘줄에 염증이 생기는 질환이 바로 거위발건염입니다. 관절을 부드럽게 감싸는 체액이 말라버려 힘줄끼리 마찰이 심해진 결과입니다.

진료실을 찾는 환자분들의 하소연은 비슷합니다. 처음엔 그저 무리해서 아픈 줄 아십니다. 며칠 쉬고 파스를 붙이면 나을 거라 기대하죠. 하지만 무릎 안쪽 통증은 쉽게 사라지지 않습니다. 밤이 되면 욱신거려 잠을 설치기도 합니다.

이런 분들을 자세히 진찰해 보면 무릎만의 문제가 아닙니다. 피로가 극심하게 쌓여 있습니다. 얼굴로는 열이 오르고 입은 바싹 마릅니다. 몸속 엔진오일이 바닥난 자동차와 같은 상태입니다. 윤활유가 없으니 관절이 움직일 때마다 힘줄이 긁히고 상처가 납니다. 이것이 거위발건염으로 이어지는 흔한 과정입니다.

바닥난 윤활유가 만드는 거위발건염

우리 몸의 관절은 부드러운 체액으로 보호받습니다. 나이가 들거나 과로하면 이 체액이 빠르게 마릅니다. 한의학에서는 이를 진액 부족이라고 부릅니다. 진액이 마르면 무릎 안쪽 뼈와 근육을 연결하는 힘줄에 직접적인 마찰이 생깁니다. 뻣뻣해진 힘줄은 가벼운 걸음걸이에도 쉽게 손상됩니다. 그래서 뼈나 연골에 이상이 없어도 심한 통증을 느낍니다.

위로 솟구치는 허열과 아래로 향하는 통증

진액이 부족해지면 몸의 온도 조절 기능도 고장 납니다. 냉각수가 부족한 자동차 엔진이 과열되는 것과 같습니다. 열은 위로 오르는 성질이 있습니다. 그래서 얼굴이 화끈거리고 가슴이 답답해집니다. 반면 아래쪽에 있는 무릎과 다리는 영양 공급을 받지 못해 차갑고 약해집니다. 허열은 위로 뜨고 하체는 부실해지는 악순환이 시작됩니다. 낫지 않는 만성 거위발건염 환자에게 얼굴 열감이나 소화불량이 잦은 이유입니다.

염증을 끄고 뼈대를 세우는 근본 치료

진통제는 당장의 아픔을 가릴 뿐입니다. 마른걸레를 쥐어짜듯 억지로 무릎을 쓰게 만들면 힘줄은 더 크게 찢어집니다. 뻣뻣해진 힘줄에 다시 기름칠을 듬뿍 해줘야 합니다. 침과 약침으로 무릎 주변의 뭉친 근육을 풀고 염증을 가라앉힙니다. 동시에 맞춤한약으로 몸속 깊은 곳의 진액을 채웁니다. 열을 내리고 관절에 윤기를 더해야 진짜 치료가 마무리됩니다.

진료실에서 거위발건염 환자분들을 뵈면 참 안타깝습니다. 통증 때문에 활동량이 줄어드니 소화력도 떨어집니다. 밥맛이 없으니 기력은 더 약해집니다. 무릎에서 시작된 문제가 전신의 건강을 무너뜨리는 셈입니다.

치료 과정에서 환자분들께 늘 강조하는 것이 있습니다. 바로 몸을 온전히 쉬게 하라는 것입니다. 방전된 체력을 다시 채우는 시기에는 억지로 무리하지 마세요. 아침 식사를 조금씩이라도 챙겨 드시며 소화기를 깨우는 것이 좋습니다. 무릎에 하중이 실리는 계단 오르기나 등산은 당분간 멈춰야 합니다.

우리 몸은 정직합니다. 부족한 것을 채워주면 반드시 회복합니다. 소화가 편해지고 얼굴의 붉은 기운이 가라앉기 시작한다면 아주 좋은 신호입니다. 전신에 기력이 돌고 몸이 가벼워짐을 느끼는 순간, 무릎 통증도 한결 덜해져 있을 겁니다. 조급해하지 마시고 꾸준히 치료받으시길 권합니다.

• 무릎 안쪽 통증을 유발하는 거위발건염은 관절 윤활액 부족이 핵심 원인입니다.
• 얼굴로 헛열이 오르는 증상과 하체 무력감은 동반되는 흔한 증상입니다.
• 맞춤한약으로 진액을 보충하고 침 치료로 뻣뻣한 힘줄을 풀어 통증을 잡습니다.

낫지 않는 무릎 안쪽 통증, 거위발건염으로 걷는 것이 두려우신가요. 뻣뻣해진 힘줄에 다시 윤기를 채워 드립니다. 포항 창포경희한의원은 환자분의 무너진 기력까지 꼼꼼하게 살핍니다. 평일 매일 밤 8시까지 야간 진료를 운영합니다. 토요일과 공휴일은 오후 2시까지 열려있습니다. 진료 예약 및 상담은 054-251-1075로 연락 남겨주세요. 2인의 한의사가 정성을 다해 치료합니다.

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