무릎 안쪽 찌릿한 통증에 얼굴까지 화끈거린다면?

무릎 안쪽이 시큰거리는 '거위발건염'과 위로 솟구치는 '허열'은 자주 겹쳐서 나타납니다. 몸속 진액이 말라 관절은 뻣뻣해지고 속열은 위로 뜨는 상태를 의미합니다.

무릎 안쪽 힘줄에 염증이 생기는 거위발건염(아족부건염)은 단순한 뼈의 문제가 아닙니다. 체력이 떨어지고 몸의 윤활액이 마르면 힘줄이 뻣뻣해집니다. 이로 인해 마찰이 심해지고, 남은 잉여 열은 얼굴로 솟구쳐 허열을 만듭니다.

진료실 문을 열고 들어오시는 환자분들의 표정은 비슷합니다. 걸을 때마다 무릎 안쪽이 시큰거린다고 호소하십니다. 흥미로운 점은 이런 분들 중 상당수가 얼굴에 붉은 홍조를 띠고 있다는 것입니다. 소화도 잘 안 되고 목에는 무언가 걸린 듯한 이물감을 느낍니다. 무릎 치료를 받으러 오셨지만 전신의 기력 저하를 함께 겪고 계십니다. 자동차로 치면 엔진오일과 냉각수가 모두 바닥난 상태입니다. 기계가 뻑뻑하게 돌아가며 과열되는 것과 같은 이치입니다.

엔진오일이 마른 무릎, 거위발건염

우리 무릎 안쪽에는 세 개의 근육이 모이는 지점이 있습니다. 그 모양이 거위 발을 닮아 거위발건염이라 부릅니다. 의학적 명칭은 아족부건염입니다. 몸의 진액이 부족해지면 이 힘줄 부위가 매우 건조해집니다. 뼈와 힘줄 사이의 마찰을 줄여주는 점액낭에 염증이 생깁니다. 무릎을 구부리거나 펼 때마다 뻣뻣하고 찌릿한 통증이 발생합니다.

냉각수가 부족해 위로 솟는 허열

관절의 윤활액이 마르면 몸의 체온 조절 능력도 함께 떨어집니다. 한의학에서는 이를 허열이라고 부릅니다. 실제 고열이 나는 것이 아닙니다. 몸의 차가운 기운이 부족해져 상대적으로 헛열이 뜨는 현상입니다. 이 열은 위로 솟구치는 성질이 강합니다. 얼굴이 붉어지고 화끈거리는 안면 열감을 만듭니다. 기관지 점막도 말라 목이 마르고 이물감이 느껴집니다.

소화력 저하와 방전된 체력

무릎이 아프고 열이 오르면 우리 몸은 극심한 피로를 느낍니다. 아침에 일어나기 힘들고 활력이 뚝 떨어집니다. 위장의 움직임도 둔해집니다. 입맛이 없고 식사량이 줄어듭니다. 영양 흡수가 안 되니 다시 관절로 갈 영양분은 더욱 부족해집니다. 악순환의 고리가 만들어집니다. 염증이 생긴 부위만 물리치료를 한다고 해서 쉽게 낫지 않는 이유가 바로 여기에 있습니다.

진료실에서 거위발건염 환자분들을 뵙다 보면 아쉬울 때가 많습니다. 무릎 통증만 잡으려고 소염진통제나 주사에만 의존하시는 경우가 흔합니다. 하지만 얼굴로 열이 오르고 소화가 안 된다면 치료의 접근 방식을 완전히 바꿔야 합니다. 몸의 고갈된 진액을 채워주는 것이 우선입니다. 뻑뻑해진 무릎 힘줄에 기름칠을 듬뿍 해주고, 얼굴로 오르는 헛열을 식혀주어야 합니다. 맞춤한약을 통해 방전된 체력을 다시 채우는 시간이 반드시 필요합니다. 아침 식사량을 조금씩 늘려 잠든 위장을 깨우는 노력도 중요합니다. 억지로 기침을 하거나 무릎에 무리한 하중을 주는 동작은 피해야 합니다. 몸이 가벼워지고 소화가 편해지면 무릎 힘줄의 통증도 서서히 줄어듭니다.

• 무릎 안쪽 통증은 힘줄의 진액이 말라 발생하는 거위발건염일 확률이 높습니다.
• 얼굴이 붉어지고 목에 이물감이 드는 것은 몸의 냉각수가 부족해 생긴 허열입니다.
• 관절 염증 치료와 함께 위장 기능을 살리고 기력을 보충해야 근본적으로 호전됩니다.

무릎 안쪽 찌릿한 통증과 함께 쏟아지는 피로감은 몸이 보내는 방전 신호입니다. 포항 창포경희한의원에서 정확한 원인을 진단받아보세요. 장윤호 원장과 최효정 원장의 2인 협진으로 꼼꼼하게 살핍니다. 진료 예약 및 상담은 054-251-1075로 연락 주세요. 평일은 저녁 8시까지 야간 진료를 진행하며, 토요일과 공휴일은 오후 2시까지 문을 엽니다.

관련 질환

• 퇴행성 관절염
• 슬개건염
• 갱년기 증후군

관련 치료법

• 관절 윤활 약침 치료
• 기력 회복 맞춤한약
• 경근 추나요법