무릎 안쪽이 찌릿하고 얼굴이 후끈, 거위발건염과 허열

무릎 안쪽 힘줄에 염증이 생기는 거위발건염(무릎힘줄염)은 전신 기력 저하와 밀접한 관련이 있습니다.

관절의 윤활유 역할을 하는 체내 진액이 부족해지면 무릎 힘줄이 뻣뻣해집니다. 이때 무릎 마찰이 심해져 거위발건염이 쉽게 발생합니다. 진액이 마르면 몸의 열을 식히지 못해 얼굴로 열이 뜨는 허열 증상도 함께 나타납니다.

의자에서 일어날 때 무릎 안쪽이 찢어지는 듯한 통증을 겪는 분들이 많습니다. 평지를 걸을 때는 괜찮다가도 계단을 오르내릴 때 유독 시큰거립니다. 이런 분들은 대개 만성적인 피로감을 호소합니다. 소화가 잘 안 되고, 목에 무언가 걸린 듯한 이물감을 느낍니다. 갱년기가 온 것처럼 수시로 얼굴이 붉어지고 땀이 납니다. 무릎 관절의 문제와 전신의 피로는 별개가 아닙니다. 몸의 에너지가 방전되면서 관절을 보호하는 성분까지 함께 고갈된 상태입니다.

무릎 안쪽의 약한 고리, 거위발건

거위발건은 허벅지에서 내려오는 세 개의 근육이 무릎 안쪽 경골(정강이뼈)에 붙는 부위입니다. 이 세 가닥의 힘줄이 모인 모양이 마치 거위 발갈퀴 같다고 해서 붙여진 이름입니다. 걷거나 무릎을 굽힐 때 이 힘줄들이 뼈와 마찰을 일으킵니다. 뼈와 힘줄 사이에는 마찰을 줄여주는 점액낭(기름주머니)이 있습니다. 반복적인 자극이나 퇴행성 변화로 이곳에 염증이 생기는 질환을 거위발건염(무릎힘줄염)이라고 부릅니다.

윤활유가 말라버린 뻣뻣한 관절

젊고 건강할 때는 점액낭에 윤활액이 충분합니다. 웬만큼 무리해도 힘줄이 붓거나 아프지 않습니다. 하지만 체력이 떨어지고 나이가 들면 몸속 진액이 마릅니다. 한의학에서는 이를 음허(陰虛)라고 부릅니다. 기계에 엔진오일이 부족하면 부품끼리 갈리면서 열이 나고 망가집니다. 사람의 몸도 똑같습니다. 관절에 윤활액이 마르면 힘줄이 뻣뻣해집니다. 가벼운 걷기나 계단 오르기에도 힘줄이 쉽게 손상되고 염증이 생깁니다.

위로 솟구치는 가짜 열, 허열

몸의 진액은 자동차의 냉각수 역할도 합니다. 냉각수가 부족해지면 엔진 과열을 막을 수 없습니다. 인체에서도 진액이 고갈되면 체온 조절 기능이 무너집니다. 실제 체온이 높지 않은데도 위쪽으로 열이 훅훅 달아오릅니다. 안면 홍조, 상열감, 식은땀이 대표적입니다. 이를 가짜 열, 즉 허열(虛熱)이라고 합니다. 무릎이 아파서 오셨는데, 진맥을 해보면 얼굴로 오르는 허열과 가슴 답답함을 동반하는 경우가 아주 많습니다.

소화기 약화와 근육의 영양 결핍

근육과 힘줄을 튼튼하게 유지하려면 영양 공급이 필수입니다. 영양은 우리가 먹는 음식에서 옵니다. 위와 장의 소화 기능이 떨어지면 아무리 좋은 음식을 먹어도 근육으로 영양분이 가지 못합니다. 근육은 갈수록 얇아지고 힘줄은 탄력을 잃습니다. 소화불량이 오래된 분들이 관절염이나 힘줄염에 더 쉽게 노출되는 이유입니다. 밥맛이 없고 속이 더부룩한 증상을 먼저 해결해야 무릎 통증도 잡을 수 있습니다.

진료실에서 거위발건염 환자분들을 뵈면 십중팔구 체력이 바닥나 있습니다. 무릎 염증을 가라앉히는 소염 진통제나 주사 치료를 받아도 그때뿐입니다. 밑 빠진 독에 물 붓기입니다. 근본 원인이 무릎에만 있는 것이 아니기 때문입니다. 자동차 수리에 비유해 보겠습니다. 타이어 마모가 심하다고 타이어만 계속 갈아 끼우면 안 됩니다. 엔진오일도 채우고 냉각수도 갈아줘야 차가 부드럽게 굴러갑니다. 치료도 이와 같습니다. 뻣뻣해진 무릎 힘줄에 영양을 공급하는 처방을 씁니다. 동시에 위로 오르는 헛열을 식히고 소화기를 달래줍니다. 침과 약침으로 무릎 주변의 굳은 근육을 풀어냅니다. 전신의 기력이 차오르고 소화력이 회복되면, 무릎 통증은 자연스럽게 옅어집니다. 개인의 체질과 증상에 맞춘 치료가 필요한 이유입니다.

• 거위발건염은 무릎 안쪽 힘줄에 염증이 생겨 통증을 유발하는 질환입니다.
• 체내 진액이 부족해지면 관절이 뻣뻣해지고 얼굴로 가짜 열이 오릅니다.
• 침 치료와 더불어 부족한 진액을 채우고 소화력을 높이는 치료가 필요합니다.

무릎 안쪽 통증이 낫지 않고 피로감이 가시지 않는다면 정확한 진단이 필요합니다. 포항 창포경희한의원은 2인 원장 협진으로 환자분의 관절 상태와 전신 기력을 꼼꼼히 살핍니다. 평일 저녁 8시까지 야간 진료를 시행합니다. 궁금한 점이 있다면 054-251-1075로 편하게 문의해 주세요.

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