무릎 안쪽은 시큰한데 얼굴은 화끈거리나요?

만성 피로 속에서 나타나는 거위발건염과 허열 증상입니다. 뻣뻣해진 힘줄에 윤활유를 채우고 들뜬 열을 가라앉히는 치료가 필요합니다.

몸의 진액이 고갈되어 나타나는 현상이에요. 관절을 부드럽게 감싸는 윤활액이 마르면 무릎 안쪽 힘줄에 마찰이 생겨 거위발건염이 발생합니다.

동시에 몸의 열을 식혀줄 수분이 부족해지니 얼굴로 열이 뜨는 허열 증상이 나타납니다. 자동차의 엔진오일과 냉각수가 모두 바닥난 상태와 같아요.

걷기 운동을 열심히 한 뒤 무릎 안쪽이 욱신거린다고 호소하는 분들이 많아요. 계단을 오르내릴 때 통증이 심해집니다. 파스를 붙이고 쉬어도 통증이 잘 낫지 않아요.

이런 분들은 무릎만 아픈 게 아니에요. 얼굴로는 열이 확 오르고 식은땀이 납니다. 목에는 뭔가 걸린 듯한 답답함이 느껴져 억지로 기침을 하기도 해요.

입맛도 떨어지고 소화도 잘 안 됩니다. 몸 전체의 기력이 방전된 상태에서 무릎 관절에 무리가 간 상황이에요. 겉으로 드러난 통증 부위만 봐서는 근본적인 해결이 어렵습니다.

무릎 안쪽 통증, 거위발건염을 의심해요.

허벅지 안쪽 근육 세 개가 무릎 안쪽으로 내려와 붙습니다. 이 모양이 거위 발을 닮아 거위발건이라고 불러요. 무릎을 굽히고 펴는 동작을 반복하면 이 힘줄에 마찰이 생깁니다.

마찰을 줄여주는 점액낭에 염증이 생기는 질환이 거위발건염이에요. 무릎 관절염과 헷갈리기 쉽습니다. 무릎 안쪽 뼈를 눌렀을 때 찌릿한 통증이 있다면 의심해 봐야 해요.

허열이 오르면 힘줄도 메말라요.

우리 몸의 체액은 열을 식히고 관절을 부드럽게 만듭니다. 스트레스나 피로가 누적되면 이 체액이 말라버려요. 한의학에서는 이를 진액 부족이라고 부릅니다.

진액이 부족해지면 위쪽으로는 불필요한 열이 뜹니다. 안면 홍조, 두통, 수면 장애가 나타나요. 반대로 아래쪽 관절은 윤활액이 없어 뻣뻣해지고 작은 충격에도 쉽게 손상됩니다. 힘줄에 염증이 잘 생기는 환경이 만들어져요.

소화력이 떨어지면 회복도 더딥니다.

몸이 아프면 교감신경이 흥분합니다. 몸은 항상 긴장 상태를 유지해요. 이 과정에서 위장으로 가는 혈류량이 줄어듭니다. 소화력이 떨어지고 영양 흡수가 막혀요.

위산이 역류하면서 목에 이물감이 느껴지기도 합니다. 매핵기 증상이에요. 밥을 잘 먹지 못하니 기력은 더 떨어집니다. 손상된 무릎 힘줄을 복구할 에너지가 부족해져 통증이 만성화됩니다.

뻣뻣한 무릎에 윤활유를 채우는 맞춤 치료

염증 부위에 직접 침을 놓아 뭉친 근육을 풀어요. 약침은 염증을 빠르게 가라앉힙니다. 겉의 염증을 잡았다면 속의 원인을 채워야 해요. 진액을 보충하는 맞춤한약 처방이 필요합니다.

들뜬 허열을 식히고 하체로 영양을 보내는 처방이에요. 무릎 힘줄에 기름칠을 듬뿍 해주는 역할을 합니다. 기력을 회복하고 소화기를 편안하게 다스려 몸 스스로 회복할 힘을 길러줍니다.

포항 창포경희한의원 진료실에서 환자분들을 뵙다 보면, 낫지 않는 무릎 통증으로 고생하시는 분들이 참 많아요. 물리치료를 받고 소염제를 먹어도 그때뿐이라는 말씀을 자주 하십니다.

만성적인 힘줄염은 뼈나 근육만의 문제가 아니에요. 전반적인 체력 저하가 바탕에 깔려 있습니다. 특히 갱년기 여성분들이나 과로하시는 분들에게 거위발건염과 허열이 함께 나타나는 경우가 흔해요.

이럴 때는 자동차 부품 갈듯 무릎만 쳐다보면 안 됩니다. 비어있는 에너지를 채우고, 굳어있는 관절에 진액을 공급하는 치료를 병행해야 해요. 억지로 기침을 하거나 밥맛이 없다는 사소한 증상도 무릎 회복을 방해하는 요인입니다. 몸 전체의 흐름을 바로잡아야 지긋지긋한 통증에서 벗어날 수 있어요.

• 무릎 안쪽 통증은 거위발건염을 의심하고 치료해야 해요.
• 체력이 방전되면 허열이 오르고 힘줄이 뻣뻣해져 부상이 잦아집니다.
• 침과 약침으로 염증을 잡고 맞춤한약으로 진액을 보충하는 치료가 필요해요.

이유 없이 얼굴로 열이 오르고 무릎 안쪽이 욱신거린다면 진액이 마르고 있다는 신호입니다. 참지 마시고 치료를 시작하세요.

포항 창포경희한의원은 장윤호, 최효정 2인 원장이 꼼꼼하게 진단하고 치료합니다. 054-251-1075로 예약해 주세요. 평일은 밤 8시까지 야간 진료를 합니다. 토요일과 공휴일은 오후 2시까지 문을 엽니다.

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창포경희한의원의 치료법

• 염증을 가라앉히는 약침 치료
• 근육의 긴장을 푸는 침 치료
• 진액을 채우는 맞춤한약