계단 오를 때 찌릿한 무릎 안쪽 통증, 거위발건염과 허열

무릎 안쪽이 욱신거리고 얼굴로 뜨거운 열이 훅훅 오르는 증상입니다.

무릎 안쪽 힘줄에 염증이 생기는 거위발건염입니다. 몸속 진액이 마르면 무릎 힘줄이 뻣뻣해져 뼈와 잦은 마찰을 일으킵니다.

동시에 가짜 열인 허열이 발생합니다. 이 열이 얼굴로 떠올라 안면 홍조와 목 이물감을 유발합니다.

진료실에 오시는 중장년층 환자분들이 자주 겪는 상황입니다. 걷거나 계단을 오를 때 무릎 안쪽이 찌릿하게 아픕니다.

무릎 관절염인 줄 알고 걱정하십니다. 막상 검사를 해보면 연골에는 큰 이상이 없다는 말을 듣습니다.

통증과 함께 몸이 무겁고 얼굴에 자주 열이 오릅니다. 입맛이 떨어지고 소화도 예전 같지 않습니다.

단순히 무릎만의 문제가 아닙니다. 몸 전체의 에너지가 심하게 고갈되었다는 경고 신호입니다.

무릎 안쪽을 잡아주는 세 갈래 힘줄

허벅지 안쪽에서 내려와 정강이뼈에 붙는 세 개의 근육이 있습니다. 이 근육들의 힘줄 모양이 거위 발을 닮았습니다.

그래서 거위발건이라고 부릅니다. 걷거나 무릎을 굽힐 때 다리의 중심을 잡아주는 역할을 합니다.

이곳에 반복적인 마찰이 생기면 염증이 발생합니다. 이것이 바로 무릎 힘줄염인 거위발건염입니다. 무릎을 많이 쓰는 분들에게 흔히 나타나는 질환입니다.

엔진오일이 마른 자동차와 같은 상태

건강한 관절과 힘줄 사이에는 촉촉한 윤활액이 존재합니다. 마찰을 줄여주는 기름칠 역할을 합니다.

과로하거나 나이가 들면 몸속 진액이 마르기 시작합니다. 한의학에서는 이를 음허증이라고 합니다.

엔진오일이 턱없이 부족한 자동차가 억지로 달리는 것과 같습니다. 힘줄이 뻣뻣해집니다.

움직일 때마다 뼈와 거칠게 부딪힙니다. 쉽게 상처가 나고 염증이 생기는 환경이 만들어집니다.

위로 뜨는 허열과 가라앉는 활력

진액이 부족해지면 체온을 조절하는 능력이 떨어집니다. 냉각수가 부족해진 엔진이 과열되는 이치입니다.

가짜 열인 허열이 발생해 얼굴과 가슴으로 훅훅 오릅니다. 안면 열감이 심해집니다.

목에 뭔가 걸린 듯한 끈적한 이물감이 느껴지기도 합니다. 반면 배꼽 아래쪽은 차가워집니다.

소화기능은 무기력해지고 밥맛이 떨어집니다. 기력이 방전되어 조금만 움직여도 무릎에 무리가 갑니다.

거위발건염으로 내원하시는 환자분들은 이미 여러 치료를 받고 오시는 경우가 흔합니다. 물리치료나 진통소염제로 통증을 억누르는 데는 한계가 있습니다.

힘줄이 뻣뻣해진 진짜 원인이 몸속에 그대로 남아있기 때문입니다. 진료실에서 진맥을 해보면 이런 분들은 대개 만성 피로와 허열 증상을 동반합니다.

목의 이물감 때문에 억지로 기침을 하십니다. 소화가 안 되어 식사량도 크게 줄어 있습니다. 일상생활의 활력이 완전히 떨어진 상태입니다.

이때는 아픈 무릎에만 집중하면 안 됩니다. 방전된 체력을 든든하게 채워주는 것이 우선입니다.

메마르고 뻣뻣해진 무릎 힘줄에 영양을 듬뿍 공급해야 합니다. 위로 뜨는 헛열을 시원하게 식혀야 합니다.

동시에 뱃속을 따뜻하게 데워 소화력을 끌어올리는 치료가 필요합니다. 기력이 회복되고 몸이 가벼워지면 무릎의 염증도 빠르게 가라앉습니다.

• 무릎 안쪽 통증을 유발하는 거위발건염은 힘줄의 염증입니다.
• 몸의 진액이 마르면 힘줄이 뻣뻣해지고 뼈와 심하게 마찰합니다.
• 얼굴로 오르는 허열을 잡고 무릎에 윤활액을 보충해야 호전됩니다.

뻣뻣해진 무릎 힘줄과 떨어지는 기력 때문에 일상이 힘드시다면 창포경희한의원과 상의하세요.

포항시 북구 새천년대로 1075번길 6에 있습니다.

평일은 오전 9시부터 저녁 8시까지 야간진료를 합니다. 토요일과 공휴일은 오후 2시까지 진료합니다.

진료 예약 및 문의는 054-251-1075로 편하게 연락 주세요.

관련 질환

• 퇴행성 무릎 관절염
• 슬개건염
• 갱년기 증후군

관련 치료법

• 진액을 보충하는 맞춤한약
• 기혈 순환을 돕는 침 치료
• 염증을 가라앉히는 약침 치료