걷기 힘든 무릎 안쪽 통증, 아족부 건염과 허열의 관계

걷기 힘든 무릎 안쪽 통증, 아족부 건염과 허열의 관계.

무릎 안쪽이 찌릿하고 뻣뻣한가요. 얼굴로는 훅훅 열이 오르고 체력은 텅 빈 것처럼 방전된 느낌이 들 때가 있습니다. 아족부 건염과 전신 허열을 앓고 있는 분들이 진료실에서 흔히 털어놓는 고민입니다.

아족부 건염은 무릎 안쪽 힘줄이 모이는 곳에 염증이 생긴 질환입니다. 우리 몸의 관절을 보호하는 진액이 마르면 뼈와 힘줄의 마찰이 심해져 발생합니다. 자동차의 엔진오일이 부족해진 것과 같은 이치입니다. 얼굴로 뜨는 가짜 열인 허열을 내리고, 뻣뻣한 무릎 힘줄에 윤활유를 듬뿍 채워주는 치료가 병행되어야 근본적인 회복이 가능합니다.

무릎 안쪽이 욱신거려 걷기 힘들어하는 중년 여성분들을 진료실에서 자주 만납니다. 파스를 붙이고 소염제를 먹어도 그때뿐입니다. 밤이 되면 다리가 더 뻣뻣하게 굳어 잠을 설치기 일쑤입니다. 환자분들과 깊은 이야기를 나누다 보면 공통적인 증상이 발견됩니다. 소화가 잘 안 돼서 식사량이 줄어듭니다. 시도 때도 없이 얼굴로는 훅훅 열이 오릅니다. 목에는 무언가 걸린 듯한 이물감이 느껴집니다. 피로감이 눈덩이처럼 쌓여 일상적인 집안일조차 버거워집니다. 무릎 하나만 아픈 것이 아닙니다. 몸 전체의 배터리가 방전되고 엔진오일이 말라버린 상태와 같습니다. 무릎만 들여다보는 치료로는 통증이 쉽게 낫지 않고 자꾸만 재발하는 이유가 바로 여기에 있습니다.

진액 부족이 부르는 아족부 건염

나이가 들면 몸속 수분과 영양 물질인 진액이 서서히 줄어듭니다. 자동차를 오래 타면 엔진오일이 닳아 없어지는 현상과 비슷합니다. 무릎 관절을 부드럽게 감싸주던 윤활유가 마르기 시작합니다. 걸을 때마다 뼈와 근육, 힘줄 사이의 마찰이 심해집니다. 이때 무릎 안쪽 근육 세 가닥이 모이는 곳에 집중적으로 염증이 생깁니다. 근육 모양이 거위 발을 닮았다고 하여 거위발 건염, 혹은 아족부 건염이라고 부릅니다. 윤활유가 마른 기계가 삐걱대듯, 무릎이 뻣뻣해지고 날카로운 통증이 나타납니다.

위로 솟구치는 가짜 열, 허열

몸속 진액이 마르면 자동차의 냉각수 역할도 덩달아 약해집니다. 엔진이 과열되듯 몸에 억지스러운 열이 발생합니다. 한의학에서는 이를 허열이라고 부릅니다. 열은 본래 위로 솟구치는 가벼운 성질을 가졌습니다. 그래서 얼굴이 수시로 붉어지고 화끈거리는 안면 열감이 나타납니다. 감기에 걸렸을 때 나는 진짜 열이 아닙니다. 기운이 빠지고 속이 허해져서 겉으로 뜨는 가짜 열입니다. 허열이 뜨면 입이 바짝 마릅니다. 목에 가래가 낀 것처럼 답답한 이물감이 느껴지기도 합니다.

방전된 체력과 소화불량의 악순환

열이 얼굴로 쏠리면 아래쪽은 상대적으로 차가워집니다. 이를 상열하한이라고 합니다. 소화기가 위치한 배가 차가워지면 위장의 움직임이 둔해집니다. 음식을 먹어도 소화력이 떨어지고 더부룩합니다. 영양분을 제대로 흡수하지 못하니 기력은 바닥을 칩니다. 방전된 스마트폰 배터리처럼 만성적인 피로에 시달립니다. 무릎 힘줄을 재생시킬 영양분조차 부족해집니다. 통증은 낫지 않고 소화는 안 되며 체력은 떨어지는 악순환에 빠지게 됩니다.

아족부 건염으로 찾아오시는 환자분들을 뵈면 단순히 무릎 하나만 아픈 경우는 드뭅니다. 갱년기를 지나는 여성분들에게 특히 많이 나타나는 패턴이 있습니다. 체력 곡선이 뚝 떨어져 있고 온몸의 수분이 날아가 건조한 상태입니다. 이런 분들에게 뻣뻣한 무릎에만 억지로 침을 놓고 염증만 가라앉힌다고 해서 문제가 해결되지 않습니다. 마른 장작에 불을 끄듯, 위로 솟구치는 허열을 시원하게 식혀주어야 합니다. 동시에 무릎 힘줄에 기름칠을 하듯 끈적한 진액을 보충하는 치료가 반드시 병행되어야 합니다. 지금은 몸을 가볍게 비워내는 치료를 할 때가 아닙니다. 텅 비어버린 기운을 맞춤한약으로 꽉 채워주는 치료가 필요합니다. 소화력이 살아나고 얼굴의 열이 내리면서 몸이 가벼워지는 것을 느끼신다면 무릎 통증도 함께 호전되고 있다는 긍정적인 신호입니다.

• 아족부 건염은 관절의 윤활유 역할을 하는 진액이 말라 발생합니다.
• 얼굴로 오르는 허열과 소화불량은 전신 기력이 방전된 신호입니다.
• 무릎 염증 치료와 함께 몸속 진액을 채우고 열을 내리는 접근이 필요합니다.

잘 낫지 않는 무릎 통증으로 일상의 활력을 잃어버리셨나요. 겉으로 드러난 뼈와 힘줄의 염증뿐만 아니라 몸속 깊은 원인까지 꼼꼼하게 살펴야 합니다. 포항 창포경희한의원에서 환자분의 체질과 증상에 맞는 치료 방향을 제시해 드립니다. 054-251-1075로 편하게 예약해 주세요. 평일 매일 밤 8시까지 야간 진료를 운영하며, 토요일과 공휴일에도 오후 2시까지 문을 열어두고 있습니다.

관련 질환

• 퇴행성 관절염
• 반월상 연골 파열
• 슬개건염

관련 치료법

• 관절 강화 약침 치료
• 근육을 풀어주는 침 치료
• 체력 회복 맞춤한약