자고 일어나도 피곤하고 입안이 자꾸 헌다면?

몸속 영양 물질이 고갈된 '혈허증'일 가능성이 높습니다. 바닥난 체력을 채우고 면역력을 끌어올려야 합니다.

한의학에서는 이를 혈허(血虛)라고 부릅니다. 몸을 돌보아야 할 혈액과 진액이 몹시 부족해진 상태입니다. 피가 모자라면 점막이 마르고 염증이 쉽게 생깁니다.

진료실에 오시는 환자분들 중 이런 말씀을 하시는 분들이 참 많습니다. "원장님, 조금만 무리하면 입안이 바로 헐어요." 코 주변 피부가 붉어지며 뾰루지 같은 염증이 돋기도 합니다. 게다가 화장실 가기도 힘들어집니다. 피로가 쌓이면 우리 몸은 가장 약한 곳부터 구조 신호를 보냅니다. 입안 점막과 피부는 외부 세균을 막는 면역력의 최전방 방어선입니다. 이 방어선이 무너지면 잦은 염증으로 고생하게 됩니다. 며칠 푹 쉰다고 낫는 단순한 피로가 아닙니다. 몸속 깊은 곳의 에너지가 완전히 바닥난 상태를 의심해야 합니다.

반복되는 구내염과 피부 염증

혈액은 온몸의 혈관을 타고 돌며 산소와 영양분을 공급합니다. 피가 부족해지면 구강 점막이나 코 주변의 얇은 피부부터 타격을 받습니다. 세포를 재생할 재료가 없으니 점막이 얇아집니다. 세균을 막아내는 힘이 떨어집니다. 그래서 남들보다 쉽게 입이 헐고 한번 생긴 상처가 잘 낫지 않습니다. 비타민을 챙겨 먹어도 그때뿐인 이유가 여기에 있습니다.

진액이 마르며 생기는 단단한 변비

피가 부족하면 몸속 수분도 같이 마릅니다. 한의학에서는 이를 장조(腸燥), 즉 장의 진액이 말랐다고 표현합니다. 대장 점막이 건조해지면 대변이 딱딱하게 굳습니다. 배변 활동이 힘들어지고 화장실을 다녀와도 묵직한 잔변감이 남습니다. 시중의 자극적인 변비약은 장을 억지로 쥐어짜 배출시킵니다. 근본적인 해결책이 아닙니다. 장을 부드럽고 촉촉하게 적셔주는 치료가 필요합니다.

떨어지는 조혈 기능과 만성 피로

새로운 피를 만들어내는 능력을 조혈 기능이라고 합니다. 기력이 떨어지면 뼛속의 조혈 기능도 함께 저하됩니다. 악순환의 굴레입니다. 피가 부족하니 온종일 피곤하고, 피곤하니 소화력이 떨어져 피를 제대로 못 만듭니다. 이때는 비위(소화기)를 튼튼하게 다스려야 합니다. 음식이 피가 되고 살이 되도록 흡수력을 높여 조혈 기능을 다시 살려야 피로에서 벗어날 수 있습니다.

잦은 구내염과 끝없는 피로를 호소하시는 분들을 진찰해 봅니다. 맥이 아주 약하고 가라앉아 있습니다. 아침에 눈뜨기 힘들고 앉았다 일어설 때 어지럼증을 동반하기도 합니다. 이런 분들에게는 단순히 반짝 기운을 내는 약만 쓰면 안 됩니다. 밑 빠진 독에 물 붓기입니다. 텅 빈 몸속에 부족한 피를 채워야 합니다. 동시에 딱딱하게 굳어버린 장을 부드럽게 풀어주는 치료를 병행해야 합니다.

기력을 끌어올리면서 조혈 기능을 돕는 약재 구성이 핵심입니다. 특히 녹용의 가장 부드러운 꼭대기 부위인 분골은 혈액 생성을 돕습니다. 뼈와 골수를 튼튼하게 하여 무너진 면역기능을 높이는 데 뛰어납니다. 여기에 장 점막을 촉촉하게 하는 당귀나 육종용 같은 약재를 더합니다. 그러면 피로가 가시면서 배변도 한결 편안해집니다. 몸속 창고를 든든하게 채워야 지긋지긋한 염증이 아물고 일상의 활력이 돌아옵니다. 환자분마다 부족한 에너지의 크기와 부위가 다릅니다. 세밀한 진맥을 통해 그 부분을 정확히 찾아 채워드리고 있습니다.

• 잦은 구내염과 만성 피로는 몸속 혈액이 부족한 혈허증의 신호입니다.
• 진액이 마르면 장이 건조해져 단단한 변비가 생깁니다.
• 조혈 기능을 강화하고 장을 촉촉하게 하는 맞춤 치료가 필요합니다.

끝나지 않는 피로와 잦은 입병으로 고생하고 계시나요? 포항 창포경희한의원에서 정확한 원인을 찾고 텅 빈 체력을 든든하게 채워보세요.

예약 및 상담: 054-251-1075

오시는 길: 경북 포항시 북구 새천년대로 1075번길 6

진료시간: 평일 09:00-20:00 (매일 야간진료), 토·공휴일 09:00-14:00 (점심시간 없이 진료)

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