입이 자주 헐고 늘 피곤하신가요? 몸속 피가 마르는 '혈허증' 신호일 수 있어요.

충분히 자고 일어나도 몸이 무겁습니다. 조금만 신경을 쓰면 입안부터 허물어집니다. 혈허증(血虛證)이 보내는 우리 몸의 긴급 구조 신호입니다.

만성 피로와 재발성 구내염은 몸속 조혈 기능이 떨어져 발생합니다. 이를 한의학에서는 혈허증이라고 부릅니다. 겉으로 드러난 염증을 가라앉히는 것을 넘어 몸이 스스로 맑은 피를 만들어내는 능력을 길러야 재발을 막을 수 있습니다.

최근 60대 환자분이 진료실을 찾으셨어요. 조금만 무리하면 입안에 궤양이 생기고 코 주변이 붉게 달아올랐죠. 피곤해서 그런가 보다 하고 비타민을 챙겨 드셨지만 소용이 없었습니다. 설상가상으로 화장실 가는 일조차 힘들어지셨어요.

단순한 피로 누적이 아니었습니다. 몸속 근본적인 영양 물질인 진액과 혈액이 바닥난 상태였어요. 엔진오일이 마른 자동차가 억지로 달리면 엔진에 열이 나고 부품이 닳습니다. 우리 몸도 마찬가지예요. 피가 부족해지면 점막이 마르고 작은 자극에도 쉽게 염증이 생깁니다.

피곤하면 점막부터 무너집니다

우리 몸의 점막은 혈액 공급에 아주 민감합니다. 입안과 코점막은 혈관이 촘촘하게 모여 있는 곳이에요. 몸속 혈액이 부족해지면 이 점막부터 건조해지고 얇아집니다. 보호막이 사라지니 작은 마찰이나 세균에도 쉽게 상처가 나고 염증으로 이어집니다. 재발성 구내염이 끊이지 않는 이유입니다.

장운동이 멈추고 화장실이 두려워집니다

피가 부족하다는 건 몸속 수분인 진액이 말랐다는 뜻이기도 합니다. 장이 건조해지니 변이 딱딱해집니다. 기력이 떨어져 장을 움직일 힘조차 부족해져요. 이를 허증성 변비라고 합니다. 변비약을 먹어 억지로 장을 비워내면 진액은 더욱 고갈됩니다. 장벽을 촉촉하게 적셔주는 근본적인 치료가 필요합니다.

스스로 피를 만드는 능력을 깨워야 합니다

밑빠진 독에 물을 부어도 소용이 없습니다. 몸이 스스로 좋은 피를 만들어내도록 돕는 과정이 중요해요. 골수의 조혈 기능을 자극하여 혈소판과 백혈구 수치를 안정적으로 끌어올려야 합니다. 몸속에 맑은 피가 넉넉해지면 점막은 자연스럽게 두꺼워지고 튼튼해집니다.

소화기 기운을 높여야 에너지가 생깁니다

피를 새로 만들어내는 과정에도 큰 에너지가 필요합니다. 위장의 기운을 먼저 끌어올려 우리가 먹은 음식이 온전히 영양분으로 흡수되도록 도와야 합니다. 잘 먹고 잘 소화시켜야 그것이 다시 건강한 혈액으로 바뀝니다. 기력 회복과 조혈 기능 개선은 항상 같이 가야 합니다.

진료실에서 뵙는 많은 분들이 만성 피로를 가볍게 여깁니다. 시중의 에너지 드링크나 진통제로 하루하루를 버티십니다. 하지만 연세가 드셨거나 오랜 병치레를 겪은 후라면 상황이 다릅니다. 몸의 발전소 자체가 멈춰버린 것과 같습니다.

저는 이럴 때 겉으로 보이는 증상에만 매달리지 않습니다. 당장 입안의 상처를 아물게 하는 약보다 피를 만들어내는 조혈 기능 회복에 집중합니다. 처방 시 녹용 부위 중에서도 세포 활동이 가장 활발한 분골을 주로 사용하는 이유가 여기에 있습니다. 척박한 땅에 물을 대듯 피를 새로 만들어내고 장을 촉촉하게 적셔줍니다.

혈액 생성이 원활해지면 입안의 궤양은 물론이고 만성적인 변비까지 함께 좋아집니다. 우리 몸은 머리부터 발끝까지 하나의 유기체로 연결되어 있기 때문입니다. 부족한 곳을 채우면 스스로 회복하는 힘이 생겨납니다.

• 잦은 구내염과 피로는 몸속 혈액이 부족한 혈허증의 신호입니다.
• 진액이 마르면 장벽이 건조해져 만성 변비를 유발합니다.
• 염증 억제보다 조혈 기능을 높여 스스로 회복하는 힘을 길러야 합니다.

지긋지긋한 구내염과 피로에서 벗어나고 싶으신가요? 포항 창포경희한의원에서 환자분의 체질에 맞는 치료 계획을 세워드립니다.

포항 창포경희한의원 진료 안내
전화 상담: 054-251-1075
위치: 경북 포항시 북구 새천년대로 1075번길 6
진료 시간: 평일 09:00 - 20:00 (야간 진료) / 토·공휴일 09:00 - 14:00

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