입은 헐고 변비까지? 피곤할 때 나타나는 기혈양허 신호들

피곤할 때마다 돋는 구내염과 떨어지는 기력. 기혈양허(氣血兩虛)로 인한 만성 피로 증후군의 신호입니다.

조금만 무리해도 입안이 헐고 코 주변에 염증이 생기시나요? 겉으로 드러난 상처보다 몸속 깊은 곳의 메마름을 먼저 들여다보아야 합니다.

잦은 구내염과 만성 피로는 몸속 혈액과 진액이 고갈된 기혈양허 상태를 의미합니다. 단순히 피로감을 쫓는 것을 넘어, 부족한 피를 채우고 장을 윤택하게 만들어야 낫습니다. 면역 체계가 정상으로 돌아오면 반복되는 염증도 사그라집니다.

진료실에 들어오시는 중장년 환자분들의 하소연은 꽤 비슷합니다. 조금만 무리하면 입안이 먼저 헐어버립니다. 밥맛도 없고 피곤하니 화장실 가기도 힘이 듭니다. 겉으로는 입, 코, 장이라는 별개의 부위에서 나타나는 증상처럼 보입니다.

입안의 궤양, 코 주변의 뾰루지, 뻣뻣한 배변 활동은 사실 하나의 뿌리를 갖습니다. 바로 우리 몸의 기본 바탕인 피와 물이 서서히 말라가고 있다는 증거입니다. 영양제를 먹어도 그때뿐이라면 몸의 기초 자산이 고갈된 것은 아닌지 의심해보아야 합니다.

마르는 몸, 진액 고갈의 신호

나이가 들거나 오랜 기간 과로하면 몸속 수분인 진액이 마릅니다. 장에 물기가 없어지니 대변이 딱딱해지고 배변이 힘들어집니다. 이를 한의학에서는 장조변비(腸燥便祕)라고 부릅니다. 입안 점막도 마찬가지입니다. 촉촉하게 보호받지 못한 점막은 작은 마찰이나 스트레스에도 쉽게 상처를 입고 헐게 됩니다.

피를 만들어내는 힘, 조혈 기능 저하

혈액은 전신에 영양과 산소를 공급하는 핵심 물질입니다. 잦은 피로감은 이 혈액이 부족해진 혈허(血虛) 상태를 뜻합니다. 몸의 조혈 기능이 떨어지면 혈소판 수치도 영향을 받습니다. 상처 회복이 눈에 띄게 더뎌집니다. 코 주변이나 입안의 염증이 한 번 생기면 좀처럼 낫지 않고 오래가는 이유가 여기에 있습니다.

기운을 끌어올리고 피를 채우는 맞춤한약 치료

텅 빈 창고에서는 에너지를 꺼내 쓸 수 없습니다. 억지로 각성 음료를 마셔 기운을 짜내는 행동은 몸을 더 망가뜨립니다. 부족한 혈액을 몸 스스로 만들어내도록 돕는 치료가 우선되어야 합니다. 장을 촉촉하게 적셔 배변을 돕고, 뼈를 튼튼하게 하여 조혈 기능을 자극하는 처방이 필요합니다. 기와 혈을 동시에 보충할 때 우리 몸의 방어력은 제자리를 찾습니다.

입이 헐었다고 연고만 바르다 지쳐 한의원을 찾는 분이 꽤 많습니다. 겉으로 드러난 구내염이나 피부 염증은 사실 빙산의 일각입니다. 증상의 뿌리를 캐보면 십중팔구 오랜 기간 누적된 수면 부족, 영양 불균형, 스트레스로 인해 속 진액이 바짝 말라 있습니다.

몸에 진액이 마르면 기계에 윤활유가 떨어진 것처럼 열이 뜹니다. 이 허열(虛熱)이 위로 솟구쳐 입과 코 주변 점막을 헐게 만듭니다. 동시에 아래로는 장의 수분을 빼앗아 꽉 막힌 변비를 유발합니다. 그래서 저는 위쪽의 염증 치료와 아래쪽의 배변 개선을 결코 따로 보지 않습니다.

좋은 흙에 물을 주고 넉넉히 거름을 덮어주듯 치료합니다. 뻣뻣해진 장을 촉촉하게 적셔주고 맑은 피를 만들어주는 처방에 공을 들입니다. 스스로 염증을 이겨내는 자생력을 길러주는 것이 핵심입니다. 환자마다 개인차가 있지만 꾸준히 속을 채워나가면 잦은 불청객은 자연스레 멀어집니다.

• 잦은 구내염과 변비는 몸속 진액이 고갈된 장조변비 및 면역 저하의 신호입니다.
• 조혈 기능이 떨어지면 상처 회복이 더뎌지고 만성적인 피로에 시달립니다.
• 증상 억제가 아닌 기혈을 보충하는 근본적인 맞춤 치료가 필요합니다.

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