가벼운 사고 후 멈추지 않는 어지럼과 메스꺼움, 경추성 어지럼증 의심해야
목의 강한 긴장이 머리로 향하는 혈액 흐름을 막아 핑 도는 어지럼과 속 쓰림을 동시에 유발해요.
경추성 어지럼증이란 정확히 무엇인가요?
목 주변 척추와 근육의 긴장이 뇌 신경과 혈관을 압박해 생기는 어지럼증을 말해요. 귀나 뇌의 문제가 아닌 목이 원인입니다.
교통사고처럼 몸이 크게 젖혀지는 충격을 받으면 증상이 급격히 나타납니다. 목이 뻣뻣해지면서 자율신경계가 자극을 받습니다. 이로 인해 소화기가 멈춘 듯한 메스꺼움이 흔하게 동반돼요.
사고 직후엔 멀쩡했는데 왜 며칠 뒤에 속이 울렁거릴까요?
사고 직후에는 긴장 호르몬이 분비되어 통증을 잘 느끼지 못해요. 며칠 뒤 긴장이 풀리면서 굳어 있던 근육의 통증이 몰려옵니다.
평소 직업상 목을 많이 쓰는 분들이 있습니다. 악기를 연주하거나 컴퓨터를 오래 보는 분들이죠. 이런 분들은 이미 경추 근육이 굳어 있습니다. 그 상태에서 교통사고 충격이 가해지면 타격이 훨씬 큽니다. 갑자기 하늘이 핑 돌고 밥을 먹지 않아도 체한 것처럼 토할 것 같은 증상에 시달립니다. 소화제를 먹어도 듣지 않아 고생하는 경우가 많습니다.
목을 다쳤는데 왜 소화가 안 되고 어지러운가요?
자율신경의 과도한 긴장
목뼈 주변에는 우리 몸의 장기를 조절하는 자율신경이 지나갑니다. 목에 충격이 가해지면 교감신경이 극도로 흥분해요. 몸이 비상사태라고 착각합니다. 이때 위와 장의 운동은 멈춰버립니다. 음식이 들어오지 않아도 속이 울렁거리고 구토감이 듭니다.
머리로 가는 혈류 방해
긴장한 목 근육은 돌덩이처럼 단단해집니다. 이 근육들이 뇌로 올라가는 혈관을 꾹 누릅니다. 뇌에 산소와 혈액이 부족해져요. 눈앞이 흐려지거나 걸을 때 땅이 푹푹 꺼지는 듯한 경추성 어지럼증이 발생합니다.
예민한 장을 고려한 한약 치료
교통사고 후유증 치료를 위해 한약을 먹고 싶어도 장이 예민해 망설이는 분들이 있습니다. 설사나 복통이 두렵기 때문이죠. 이런 경우 장을 자극하는 강한 어혈 약재는 배제합니다. 대신 볶은 백작약처럼 경련을 풀어주는 약재를 씁니다. 위장을 달래는 사인이나 백출을 더해 맞춤한약을 처방해요. 배가 아프지 않고 울렁거리던 속이 편안하게 가라앉습니다.
장윤호 원장이 진료실에서 전하는 당부
경추성 어지럼증은 원인을 찾기 힘들어 방치하기 쉽습니다. 많은 환자분이 소화기 내과나 이비인후과를 전전하다 한의원에 오십니다.
단순한 근육통이 아닙니다. 굳어진 척추와 근막을 풀지 않으면 어지럼과 메스꺼움은 계속됩니다. 특히 평소 과민성 대장 증후군이 있거나 장이 예민한 분들은 치료에 섬세함이 필요해요. 획일적인 처방 대신 환자의 소화력을 최우선으로 고려해야 합니다. 약을 드시면서 속이 먼저 편해져야 몸 전체의 긴장도 빠르게 풀립니다. 충분한 휴식을 취하며 목과 허리를 따뜻하게 유지해 주세요.
경추성 어지럼증 회복을 위한 3가지 기억할 점
- 근본 원인 파악: 소화불량과 어지럼의 진짜 원인은 목 근육의 긴장입니다.
- 자율신경 안정: 굳은 근막을 이완시켜 교감신경의 흥분을 가라앉혀야 합니다.
- 맞춤 치료: 장이 예민하다면 소화기를 편안하게 돕는 맞춤한약이 필수적입니다.
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